ΙΟΓΕΝΗΣ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΔΑ..

Η Γαστρεντερίτιδα οφείλεται σε ιούς.

Το είδος ιού που ευθύνεται για τη γαστρεντερίτιδα,ειναι ενας  νοροϊός, και  κολλάει πολύ εύκολα.

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η γαστρεντερίτιδα αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνή ίωση, μετά το κοινό κρυολόγημα, επειδή μεταδίδεται πολύ εύκολα,απ τα πόμολα,χερούλια του τράμ, και από τα πληκτρολόγια των κομπιούτερ

Η μόνη δυνατή πρόληψη είναι να πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας,και να τα απολυμαίνετε με ένα αλκοολικό διάλυμμα. Πώς μπορεί να κολλήσετε;

Αν δεν τηρείτε τους κανόνες υγιεινής  δεν πλένετε τα χέρια σας αφού χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα.

Τρώγοντας μολυσμένα τρόφιμα ή πίνοντας μολυσμένο νερό.

Αν χρησιμοποιείτε μαγειρικά σκεύη που δεν είναι καθαρά.

Από εστιατόρια όπου δεν τηρούνται οι κανόνες υγιεινής.Αν έρθετε σε άμεση επαφή με άτομα που νοσούν ή είναι σε περίοδο ανάρρωσης 3-4 ημέρες αφού υποχωρήσουν τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, όταν χρησιμοποιείτε τα δικά τους ποτήρια, πιάτα, μαχαιροπήρουνα, πετσέτες, σεντόνια και κουβέρτες και επιπλέον την ίδια τουαλέτα. Πώς θα καταλάβετε ότι υπάρχει πρόβλημα Πρόκειται για μια ίωση που δίνει ξαφνικά συμπτώματα, χωρίς προειδοποίηση, και τα οποία είναι κοινά σε όλους.

Επαναλαμβανόμενοι εμετοί.

Συνήθως εμφανίζονται τις πρώτες 6-10 ώρες και μετά υποχωρούν σταδιακά.

Συνεχείς κενώσεις .

Ενδέχεται να ξεκινήσουν παράλληλα με τους εμετούς ή αφού τελειώσουν, αλλά διαρκούν περισσότερο από αυτούς.

Πυρετός. Μπορεί να είναι υψηλός ή μόνο δέκατα. Αδυναμία, εξάντληση,ανορεξία. Κινδυνεύουν περισσότερο Oμάδες πληθυσμού που δεν  έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό, δηλαδή βρέφη, μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι και όσοι πάσχουν από χρόνιες παθήσεις έχουν πιο έντονα συμπτώματα.

Όσοι πάσχουν από διαβήτη, έχουν καρδιαγγειακά ή αναπνευστικά προβλήματα και ακολουθούν ειδική φαρμακευτική αγωγή.

Η απώλεια ηλεκτρολυτών, λόγω του εμετού και της διάρροιας, μπορεί να τους δημιουργήσει μεγαλύτερα προβλήματα από ό,τι στους υπόλοιπους. Γι’ αυτό, θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους.

Όταν τα συμπτώματα επιμένουν, δηλαδή κρατούν πάνω από 3 ημέρες και είναι έντονα, θα πρέπει να πάτε οπωσδήποτε στο γιατρό . Ειδικότερα:

Αν δεν σταματούν οι εμετοί. 

Αν έχετε πολύ υψηλό πυρετό που δεν υποχωρεί.

Αν παρατηρήσετε στις κενώσεις σας αίμα. 

Αν έχετε χάσει πολλά υγρά και νιώθετε εξάντληση, κάτι που ίσως να σημαίνει ότι έχετε πάθει αφυδάτωση .

Οταν τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα ή διαρκούν περισσότερο από 3-4 ημέρες θα πρέπει να διερευνηθεί το ενδεχόμενο να υποκρύπτεται κάτι πιο σοβαρό, όπως η γαστρεντερίτιδα να οφείλεται σε κάποιο μικρόβιο σαλμονέλα ή να πρόκειται για τυφοειδή πυρετό κλπ.

Στην περίπτωση αυτή, γίνονται εξέταση αίματος και καλλιέργεια κοπράνων.

Στην πλειονότητά τους, οι ιογενείς γαστρεντερίτιδες είναι

α υ τ ο ϊ ά σ ι μ ε ς .

Δηλαδή, κάνουν τον κύκλο τους και τα συμπτώματα υποχωρούν από μόνα τους.

Δεν χρειάζεται πανικός.

Μείνετε στο σπίτι και αναπαυθείτε.
Χρησιμοποιήσετε αντιδιαρροϊκά ή αντιεμετικά φάρμακα, μόνο στην περίπτωση που το κρίνει απαραίτητο ο γιατρός .Αποφύγετε τα ισχυρά αντιδιαρροϊκά φάρμακα, γιατί μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλή ματα, ακόμα και παράλυση του εντέρου.

Αν έχετε πυρετό, πάρτε ένα απλό αντιπυρετικό παρακεταμόλη.Μην πάρετε ασπιρίνη ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, επειδή μπορεί να προκαλέσουν στο ήδη ερεθισμένο στομάχι ή έντερό σας περισσότερα προβλήματα οπως αιμορραγία

Αναπληρώστε τα υγρά που χάσατε με τη διάρροια και τον εμετό, πίνοντας νερό και ηλεκτρολυτικά διαλύματα.Μ αυτό τον τρόπο, θα αποφύγετε την αφυδάτωση, που αποτελεί το βασικότερο κίνδυνο για όσους κολλήσουν γαστρεντερίτιδα.

Πώς θα ξανακερδίσετε τους χαμένους ηλεκτρο λύτες Όταν υποχωρήσουν οι εμετοί, θα πρέπει να αρχίσετε να πίνετε σιγά-σιγά και σε μικρές ποσότητες

Κάποιο ηλεκτρολυτικό διάλυμα που περιέχει κάλιο, νάτριο, ασβέστιο κλπ., το οποίο θα βρείτε σε φαρμακείο. Almora.

Θα βοηθήσει τον οργανισμό σας να αναπληρώσει τους βασικούς αυτούς ηλεκτρολύτες που είναι απαραίτητοι για την καλή του λειτουργία.

Δεν μπορείτε να βρείτε ένα ηλεκτρολυτικό διάλυμα, εναλλακτικά κάντε το εξής:

Βάλτε λίγη σόδα και αλάτι στη μύτη ενός κουταλιού του γλυκού και μισό κουτάλι του γλυκού ζάχαρη σε ένα ποτήρι νερό. Η σόδα περιέχει δισανθρακικό οξύ, το αλάτι χλώριο και νάτριο και η ζάχαρη γλυκόζη, που τονώνει τον οργανισμό.Όταν νιώσετε καλύτερα και μπορείτε να φάτε, καταναλώστε μικρές ποσότητες μπα νάνας και μήλου, που είναι πλούσιες πηγές καλίου.

Θα αναπληρώσετε άλλον ένα χαμένο ηλεκτρολύτη. Επίσης, καλό είναι να πίνετε νερό, τσάι και να τρώτε σούπα ρυζιού με λίγο περισσότερο αλάτι από ό,τι συνήθως.Οταν περάσουν τουλάχιστον 2 ημέρες και η κατάσταση δεν βελτιώνεται αλλά χειροτερεύει, τότε συνήθως ενδείκνυται η χρήση αντιβίωσης. Όμως, ακόμη και τότε θα πρέπει να προηγηθούν εξετάσεις, ώστε ο γιατρός να διαγνώσει την ακριβή αιτία του προβλήματος και να δώσει τη σωστή αντι βίωση, επειδή, αν χορηγηθεί ένα ακατάλληλο αντιβιοτικό, ενδέχεται να επιβαρυνθεί η κατάστασή σας.

Ένα μικρό ποσοστό (περίπου 4-5%) των κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας οφείλονται σε κάποιο μικρόβιο και κυρίως στη σαλμονέλα, που μεταδίδεται στον άνθρωπο από τρόφιμα που δεν έχουν συντηρηθεί ή μαγειρευτεί επαρκώς αυγά, κοτόπουλα, θαλασσινά ή από νερό που προ έρχεται από πηγάδια, στέρνες κλπ.

Η μικροβιακή γαστρεντερίτιδα εμφανίζεται συχνότερα τους θερινούς μήνες, λόγω της υψηλής θερμοκρασίας που ευνοεί την ανάπτυξη μικροβίων, και της κακής συντήρησης των τροφίμων.

Έχει τα ίδια συμπτώματα με την ιογενή, διαρκεί περίπου το ίδιο διάστημα, και τις περισσότερες φορές είναι αυτοϊάσιμη.

Αν εκδηλωθεί με έντονα συμπτώματα, π.χ. με πολλές βλεννώδεις, αιματηρές κενώσεις και υψηλό πυρετό, χορηγείται αντιβίωση και ίσως χρειαστεί νοσηλεία.

Πίνουμε τσάι, που έχει αποδεδειγμένη αντι διαρροϊκή δράση. Πράγματι βοηθά, γιατί περιέχει τανίνες, που περιορίζουν την κινητικότητα του εντέρου και κατά συνέπεια τον αριθμό των κενώσεων.

Αποκλείουμε τα αναψυκτικά τύπου cola που είναι light ή δεν έχουν ζάχαρη, γιατί περιέχουν ασπαρτάμη, ουσία που μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημά .

Συμπερασματικά, και η γαστρεντερίτιδα είνα μια αρρώστια που αντιμετωπίζει το άνοσο σας σύστημα  μόνο του, έστω με λίγη βοήθεια Αφήστε το να σας θεραπεύσει και μην ανησυ χείτε. Το άγχος  σας κάνει πολύ μεγαλύτερη ζημιά.