Η στένωση των καρωτίδων είναι δυστυχώς συχνό πρόβλημα που δημιουργεί συνθήκες ¨ισχαιμικού¨ εγκεφαλικού επεισοδιου,με ότι αυτό συνεπάγεται όπως η πιθανότητα πρό-κλησης σοβαρών βλαβών στον εγκέφαλο με απειλή για τη ζωή ή πρόκληση σοβαρών μό-νιμων αναπηριών.
Οι καρωτίδες αρτηρίες είναι δύο μεγάλες αρτηρίες στο λαιμό, μία στα αριστερά και μία στα δεξιά, που μεταφέρουν το αίμα στον εγκέφαλο. δημιουργούν κι αυτές αθηρωματικές πλάκες, με δημιουργία ινώδους ιστού στα τοιχώματα τους αθηροσκλήρυνση, αρτηριοσκλήρυνση.
Οι αθηρωματικές πλάκες , εκτός από το ότι στενεύουν τον αυλό των καρωτίδων και περιορίζουν τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο, ρηγνυνται, απελευθερώνοντας μικρούς θρόμβους, που ακολουθούν τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο και απο-φράσσουν μικρότερες αρτηρίες σ αυτόν, προκαλώντας ένα..ισχαιμικό εγκεφαλικό ε-πεισόδιο.
Όσο πιο μεγάλες είναι οι ¨πλάκες¨ στα τοιχώματα μιας καρωτίδας ,τόσο μεγαλύτερη η στένωση, τόσο πιο μεγάλος ο κίνδυνος πρόκλησης εγκεφαλικού. Οι παράγοντες που αυξάνουν το κίνδυνο για στένωση των καρωτίδων περιλαμβάνουν: Οικογενειακό ιστορικό στεφανιαίας νόσου της καρδίας Παχυσαρκία Πολλά τριγλυκερίδια Διαβήτη υπέρταση Κάπνισμα Υψηλη κακή χοληστερόλη LDLαπουσία σωματικής άσκησης.Και πάνω απ όλα η Αύξηση της ηλικίας.
Η στένωση στην καρωτίδας στα αρχικά της στάδια δεν προκαλεί συμπτώματα. Εκδη-λώνονται όταν η στένωση αρχίζει να δημιουργεί προβλήματα στη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο. Η διακοπή παροχής αίματος δημιουργεί προβλήματα ανάλογα με την έκταση και το είδος της περιοχής που παθαίνει βλάβες υποξίας. Δυστυχώς, σε αριθμό περιπτώ-σεων το πρώτο σημείο στένωσης καρωτίδας, είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Τα παροδικά ισχαιμικά επεισόδια, αποτελούν σημαντικό προειδοποιητικό σημείο επικείμενου εγκεφαλικού επεισοδίου αποπληξία.Τα επεισόδια αυτά δεν προκαλούν μόνιμες διαταραχές ή βλάβες στον εγκέφαλο αλλά μπορεί να είναι ενδείξεις στένωσης και αθηρωμάτωσης των καρωτίδων. Η απόφραξη και ισχαιμία αρτηριών στον εγκέφαλο είναι παροδική και ο ασθε-νής επανέρχεται στη φυσιολογική του κατάσταση.
Άλλα συμπτώματα στένωσης καρωτίδων περιλαμβάνουν:.Ξαφνικό έντονο πονοκέφαλο που εκδηλώνεται χωρίς να υπάρχει συγκεκριμένη αιτία.Δυσκολίες στην ομιλία.Αδυναμία ή πα-ράλυση ενός μέλους του σώματος, χεριού, ποδιού.Μούδιασμα ή μυρμηγκιάσματα στα άκρα, βραχίονες, χέρια, πόδια, της μιας μεριάς του σώματος ή του προσώπου. Δυσκολίες κατά-ποσης.Απώλεια όρασης ή προβλήματα όρασης στο ένα μάτι Ζαλάδα, σύγχυση Λιποθυμία. Κώμα Άτομα που παρουσιάζουν τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να τυγχάνουν άμεσα, ιατρικής αξιολόγησης και περίθαλψης.Όσο πιο γρήγορα αντιμετωπισθεί το ενδεχόμενο ενός ισχαιμικού επεισοδίου, τόσο λιγότερος είναι ο κίνδυνος για μόνιμες βλάβες πολύτιμων εγ-κεφαλικών ιστών.
Οσοι παρουσιάζουν προβλήματα αυτού του τύπου παροδικά ισχαιμικά επεισόδια, είναι απαραί-τητο να αξιολογηθούν από ιατρική ομάδα. θα μου πείτε τώρα τί ανοησίες λέω, τη στιγμή που δεν υπάρχει απλός καρδιολόγος, τί ομάδα και αστειότητες.Ομως αυτό είναι το σωστό.Τέλος. Για πρόληψη αποπληξίας και μόνιμων βλαβών στον εγκέφαλο, πρέπει να βρεθούν οι λόγοι για τους οποίους αυτό συνέβηκε και να ληφθούν τα κατάλληλα θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα.
Ολα τα παραπάνω μπορούν να αποφευχθούν.Η μαγική λέξη είναι πρόληψη.Λέω στο φίλο μου τον Πάνο. Απλούς λογισμούς, όχι κινδυνολογίες, και όσο γίνεται πιο απλό φαγη-τό Λαχανικά στον ατμό.Ψάρι φτηνό στον ατμό.
Και καθαρό νερό,όχι εμφιαλωμένο, αποχλωριομένο.Τζάμπα τα λέω.Με κοιτά με το απλα-νές χαμόγελό του, και μου λέει. Εσύ πάς να με πεθάνεις απο ανία.Κι είναι 145 κιλά μόνο. Με καθαρές καρωτίδες όμως.
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν την γοητευτική μας περιήγηση
σε ιατρικούς όρους που θα πρέπει να μας γίνουν απόλυτα οικείοι…
ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗΣ (Ht)
Με τον αιματοκρίτη αποδίδεται
Το % Ποσοστό Του Όγκου Των Ερυθρών Αιμοσφαιρίων (ερυθροκυττάρων) στο συνολικό όγκο του αίματος.
Σα να λέμε «πόσο πυκνό είναι το αίμα». Φυσιολογικές-ιδανικές τιμές Στους άνδρες = 40 – 54 %
Στις γυναίκες = 36 – 48 %
Αυξημένες τιμές Ht παρατηρούνται:
1) στην αιμοσυμπύκνωση = αφυδάτωση
(π.χ. σε πυρετό), καταπληξία (shock)
2) στη δευτεροπαθή ερυθροκυττάρωση
(π.χ. στους καπνιστές, διαβίωση σε υψόμετρο)
3) στην αληθή πολυκυτταραιμία
Ελαττωμένες τιμές Ht παρατηρούνται:
στις αναιμίες
αιμο-αραίωση
(κατακράτηση υγρών, οιδήματα)
σε λοιμώξεις (μπορεί να συμβεί και το αντίθετο)
στις περισσότερες αιματολογικές παθήσεις σε παθήσεις των νεφρών
ιδιοσυστατικά
Η αιμοσφαιρίνη βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και
μεταφέρει το οξυγόνο από τους πνεύμονες στους ιστούς,
ενώ μεταφέρει
το διοξείδιο του άνθρακα αντίστροφα στη διαδρομή αυτή
(η λεγόμενη «ανταλλαγή αερίων»).
Φυσιολογικές-ιδανικές τιμές Στους άνδρες = 13,5 – 17,5 g/dL (g%)
Στις γυναίκες = 11,5 – 15,5 g/dL (g%) Ελαττωμένη αιμοσφαιρίνη σημαίνει αναιμία,
ενώ αυξημένες τιμές σημαίνουν
δευτεροπαθή ερυθροκυττάρωση
(σπάνια αληθή πολυκυτταραιμία).
Ψευδώς ελαττωμένη μπορεί να βρεθεί σε ατελή μίξη του δείγματος
αίματος με το αντιπηκτικό ή αιμοληψία από φλέβα
στην οποία χορηγείται ορός.
ΕΡΥΘΡΑ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΑ (RBC)
Κύρια λειτουργία τους είναι
η μεταφορά του οξυγόνου και του διοξειδίου του άνθρακα,μέσω της αιμοσφαιρίνης που περιέχουν.
Αυξάνεται και ελαττώνεται στις ίδιες καταστάσεις με τον αιματοκρίτη. Φυσολογικές- ιδανικές τιμές Στους άνδρες = 4,4 – 6 εκατομμύρια/mm3 (10^12η/L)
Στις γυναίκες = 3,9 – 4,9 εκατομμύρια/mm3 (10^12h/L)
Στις γυναίκες 0,6 – 1,1 mg/dL(53 – 97 μmol/L) Αυξάνει σε νοσήματα των νεφρών
(κυρίως όμως στη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια),
παράλληλα με την ελάττωση του ρυθμού σπειραματικής διήθησης
(glomerular filtration rate, GFR).
Αυξάνει και στον υποθυρεοειδισμό, αλλά και σε σοβαρά νοσήματα των
μυών (μυϊκή δυστροφία, μυοσίτιδα).
Ο GFR είναι ουσιαστικά ο ρυθμός «κάθαρσης» της κρεατινίνης από τα νεφρά
και έχει φυσιολογικές τιμές:
95 – 140 mL/min για τους άνδρες και
85 – 125 mL/min για τις γυναίκες.
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ.
Το τελικό προϊόν
Των Εξωγενών Και Ενδογενών Πουρινών
(Πχ Των Αζωτούχων Βάσεων Του DNA). Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές Στους άνδρες 2,5 – 8 mg/dLή mg%
(0,15 – 0,48 mmol/L)
Στις γυναίκες 1,5 – 6 mg/dLή mg%
(0,09 – 0,36 mmol/L) Η αύξησή του αποτελεί κριτήριο για τη διάγνωση της
ουρικής αρθρίτιδας.
Στις κρίσεις της νόσου είναι σημαντικά αυξημένο,
όχι όμως πάντα και όχι ανάλογα με τη βαρύτητα της κρίσης.
Μεγάλη αύξηση του ουρικού οξέος παρουσιάζεται στη
Χρόνια Νεφρική Ανεπάρκεια..
λόγω ελάττωσης της αποβολής του.
Αυξάνει μέτρια σε καταστάσεις μεγάλης καταστροφής κυττάρων, λόγω αύξησης της καταστροφής των νουκλεοτιδίων
(των μονομερών του DNA και του RNA),
πχ σε λευχαιμία, πολυκυτταραιμία, μεγαλοβλαστική αναιμία
(από έλλειψη βιταμίνης Β12 ή φυλλικού οξέος).
Το επίπεδο του ουρικού στο αίμα επηρεάζεται από τη διατροφή
και από πολλά φάρμακα, επειδή αυξάνουν την κατακράτησή του.
(*) Ουρία, Κρεατινίνη και Ουρικό
είναι εξετάσεις για τα νεφρά
και μπορεί να βρεθούν ψευδώς αυξημένα και σε υπερκατανάλωση
διουρητικών ουσιών
(καφέδες, τσάι, μπύρα κτλ) ή σε συστηματικά
αθλούμενα άτομα.
Εκεί δε δίνουμε τόση σημασία και οι τιμές είναι οριακές.
Στο ήπαρ συνδέεται με γλυκουρονικό οξύ και γίνεται υδατοδιαλυτή (άμεση χολερυθρίνη).
Φυσιολογικές- ιδανικές ανώτερες τιμές
1 mg/dL για την ολική και 0,35 mg/dL για την άμεση
Αύξηση της χολερυθρίνης προκαλείται από
·αυξημένη διάσπαση της αιμοσφαιρίνης (αιμολυτικός ίκτερος), από
·ανεπαρκή μεταβολισμό της χολερυθρίνης στο ήπαρ (ηπατοκυτταρικός ίκτερος) και από παρεμπόδιση εκροής της χολερυθρίνης στα χοληφόρα (αποφρακτικός ίκτερος).
Η συχνότερη αιτία αυξημένης «χολής» είναι η «πέτρα».
Το σύνδρομο Gilbert
(Gilbert Syndrome)
Πρόκειται για μια κληρονομική
διαταραχή στη σύζευξη
της χολερυθρίνης που
πρωτοπεριγράφηκε από
τον Augustine Gilbert και
τον Pierre Lereboullet
το 1901 και παρατηρείται στο 8%
του γενικού πληθυσμού,
με μια υπεροχή στην εμφάνιση
στους άνδρες σε σχέση με
τις γυναίκες.
από ήπια, επίμονη αύξηση
Της Έμμεσης
(Μη Συζευγμένης) Χολερυθρίνης
ελλείψει αιμόλυσης ή υποκείμενης
ηπατικής νόσου.
Το σύνδρομο Gilbert οφείλεται
στην κατά περίπου 70% -75%
μείωση της δραστηριότητας
του ενζύμου….
Γλυκουρονο-Συλο-Τρανσφεράση
της φωσφορικής ουριδίνης (UGΤ),
ενός ενζύμου που είναι υπεύθυνο
για την σύζευξη της χολερυθρίνης
και την μετατροπή της
σε μονογλυκουρονίδιο
και διγλυκουρονίδιο
(υδατοδιαλυτές μορφές που μπορούν
να απεκκριθούν στην χολή).
Η διάγνωση του συνδρόμου
τίθεται συνήθως ….
κατά την διάρκεια ή λίγο μετά
την εφηβεία,
με την ευκαιρία των αιματολογικών
εξετάσεων ρουτίνας.
Οι συγκεντρώσεις της χολερυθρίνης
στον ορό παρουσιάζουν σημαντικές
διακυμάνσεις
σε κάθε άνθρωπο και στο 25%
των ατόμων με σύνδρομο Gilbert
παρατηρούνται παροδικά
και φυσιολογικές τιμές
της χολερυθρίνης.
Πιο αυξημένες τιμές χολερυθρίνης
σχετίζονται με
·το Στρες,
·Την Κούραση,
·Την Κατανάλωση Αλκοόλ,
·Την Αφυδάτωση,
·Την Έμμηνο Ρύση,
·Την Νηστεία και
·την περίοδο που συνυπάρχει
οξεία νόσος.
Η λήψη τροφής προκαλεί μείωση
των τιμών της χολερυθρίνης.
Δεν Υπάρχει Ειδική Βιοχημική
Ή Ιστολογική Εξέταση Που Να
Επιβεβαιώνει Την Διάγνωση
Του Συνδρόμου.
Η διάγνωση στηρίζεται
στην απουσία κλινικών
συμπτωμάτων και σημείων και
στην μέτρηση της χολερυθρίνης,
που είναι κατά επικράτηση εμμέσου τύπου <5mg/dl.
Κατά τον εργαστηριακό έλεγχο
οι βιοχημικές εξετάσεις ήπατος
(ALT, AST, γGT)
πρέπει να είναι φυσιολογικές
για τον αποκλεισμό
υποκείμενης ηπατικής νόσου,
καθώς επίσης και η γαλακτική
αφυδρογονάση (LDH) να
είναι στα φυσιολογικά όρια,
οι χολοχρωστικές των ούρων
και η αντίδραση Coombs
αρνητικές και
τα δικτυοερυθροκύτταρα (ΔΕΚ)
λιγότερα από 2% για
τον αποκλεισμό της αιμόλυσης.
Η δοκιμασία νηστείας κατά
την οποία παρατηρείται
αύξηση κατά 2 – 3 φορές
εντός 48 ωρών των επίπεδων
της έμμεσης χολερυθρίνης
στο πλάσμα μετά
από νηστεία και επιστροφή της
σε φυσιολογικά επίπεδα
μέσα σε 24 ώρες μετά από
κανονική διατροφή παραμένει
ιστορικού ενδιαφέροντος
και έχει περιορισμένη χρησιμότητα
στην διάγνωση του
συνδρόμου Gilbert.
Μια παρόμοια αύξηση
της χολερυθρίνης στο πλάσμα
παρατηρείται επίσης
με διατροφή πτωχή σε λιπίδια
ή οποία επανέρχεται άμεσα
με την αποκατάσταση των
λιπιδίων στην διατροφή.
Ο ακριβής μηχανισμός της νηστείας και της διατροφικά
Είναι Η Πιο Καλή Πρόληψη, Γιατί Το Κάλιο Είναι Το Κυρίως Υπεύθυνο Στοιχείο
Για Την Κατάσταση Αυτή..
Φυσιολογικές – ιδανικές τιμές
· 3,5 – 5,2 mEq/L
ΑΣΒΕΣΤΙΟ (Ca)
Το 99% του ασβεστίου μας..
βρίσκεται..
Σε Οστά, Δόντια, Τρίχες
Και Νύχια, Ενώ
·Το 1% Αντιστοιχεί Στο Αίμα. Εδώ έχουμε το φαινόμενο της..Εσωτερικής αυτορύθμισης ,δηλαδή μιας εσωτερικής ισορροπίας με ελαφρύ αλκαλικό περιβάλλον στο αίμα.
To pH του αίματος είναι 7,35
και
του σάλιου 7,5.
Το pΗ του σάλιου διαπιστώνεται βάζοντας χάρτη ηλιοτροπίου στη γλώσσα (ανάλογα με την οξύτητα του σάλιου ο χάρτης αλλάζει χρώμα).
Εάν το pH του ανθρώπου δεν είναι στο φυσιολογικό 7,35 αυτό σημαίνει ότι …
δεν υπάρχει το 1%
του ασβεστίου στο αίμα και τότε αρχίζουν
οι διάφορες παθήσεις.
Το Ασβέστιο στο αίμα παίζει σημαντικό ρόλο
στη δραστικότητα των ενζύμων,
στην πήξη και
στη νευρομυϊκή μεταβίβαση
(κινήσεις μυών / οστών).
Στα άτομα μεγάλης ηλικίας η πιο συνηθισμένη αιτία
υπερ-ασβεστιαιμίας
είναι τα κακοήθη νοσήματα
με πρώτο και καλύτερο
τον καρκίνο στον πνεύμονα.
Μεγάλη αύξηση του Ασβεστίου παρατηρείται
Στον Πρωτοπαθή
Υπερ-παρα-θυρεοειδισμό
(Παραθυρεοειδείς Είναι 4 Αδένες «Κολλημένοι»
Πάνω Στον Θυρεοειδή, Μικρότεροι Από Φακή)
λόγω της κινητοποίησης του Ασβεστίου
από τα οστά.
Μικρότερη αύξηση
σε υπερβιταμίνωση D
Μεγάλη υπ-ασβεστιαιμία παρατηρείται στον πρωτοπαθή υποπαραθυρεοειδισμό
(αντίστοιχα, η υπολειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων)
ή συχνότερα απ
την αφαίρεση των παρα-θυρεοειδών αδένων κατά την εγχείρηση αφαίρεσης του θυρεοειδή.
Το Ασβέστιο Ελαττώνεται
Και Σε Κακή Απορρόφηση
Από Το Έντερο Ή Ανεπαρκή Πρόσληψη Πλατύφυλλων Λαχανικών
2 mg/kg βάρους σώματος για τις γυναίκες και 4 mg/kg για τους άνδρες
Παράγοντες που ευνοούν την απορρόφηση Σιδήρου
είναι η πρόσληψη ζωικών τροφών, όπως
·Συκωταριές Και Κρέας Γενικότερα (Όχι Το Γάλα Και Τα Αυγά),
·Το Όξινο Ph («Ξινά» Φαγητά),
·Οι Αναγωγικές / «Αντιοξειδωτικές» Ουσίες (Βιταμίνες Ε Και C, Σκόρδα Και Πορτοκάλιαδηλαδή) και
·τα αλκοολούχα ποτά που περιέχουν Σίδηρο (το κόκκινο κρασί είναι αυτό).
Χαμηλό Σίδηρο έχουμε σε απώλεια αίματος κάθε αιτιολογίας, σε
πλημμελήαπορρόφησή του από το έντερο, σε αυξημένες απαιτήσεις του
οργανισμού σε Σίδηρο (ανάπτυξη, περίοδος στις γυναίκες, κύηση, θηλασμός)
και σε ανεπαρκή πρόσληψη.
Η απώλεια αίματος μπορεί να έχει να κάνει π.χ. ακόμα και με
ανώμαλη ερυθροποίηση, δηλαδή σχηματισμό ερυθροκυττάρων
όχι απολύτως φυσιολογικών
(όπως στην έλλειψη ενζύμου -G6PD-
και στο στίγμα της Μεσογειακής αναιμίας,
όπου καταστρέφονται εύκολα τα ερυθρά αιμοσφαίρια
και υπάρχουν μεγάλες ανάγκες στο να αντικατασταθούν,
άρα και μεγάλες ανάγκες σε Σίδηρο).
Εξετάσεις ούρων
Η συλλογή των ούρων γίνεται σε καθαρό φιαλίδιο (κοστίζει ελάχιστα σε ένα φαρμακείο), αφού προηγηθεί τοπικός καθαρισμός των έξω γεννητικών οργάνων.
Η συλλογή των πρωινών ούρων είναι συνήθως πιο κατάλληλη, γιατί τα
πρωινά ούρα είναι κατά κανόνα πυκνά και περιέχουν τα παθολογικά στοιχεία
που αναζητούνται..
Όταν η συλλογή γίνεται για «καλλιέργεια» (δηλαδή υποπτευόμαστε
«μόλυνση», δηλαδή λοίμωξη της περιοχής) τότε πρέπει να συλλέγεται δείγμα
από το μέσον της ούρησης.
Το δείγμα πρέπει να μεταφέρεται συντόμως για εξέταση, μιας και αλλοιώνεται
η σύστασή του γρήγορα.
ΟΨΗ και ΧΡΟΙΑ
Τα φυσιολογικά ούρα έχουν
·όψη διαυγή και
·χροιά κιτρινωπή.
· Όταν στα ούρα εμφανίζεται θολερότητα, αυτό οφείλεται σε παρουσία αλάτων ή μικροβίων ή κυττάρων.
·Η καστανή χροιά των ούρων μπορεί να οφείλεται σε αίμα, αιμοσφαιρίνη, μυοσφαιρίνη, φάρμακα ή άλλες χρωστικές.
·Καστανή χροιά που μετετρέπεται σιγά σιγά σε πρασινωπή οφείλεται σε ύπαρξη χολερυθρίνης ή χολοχρωστικών («χρωστικών της χολής» -υπεύθυνες για τον ίκτερο).
·Αν μετά από ανακίνηση του δοχείου των ούρων σχηματίζεται αφρός που δεν εξαφανίζεται εύκολα, αυτό σημαίνει απώλεια πρωτεϊνώναπό τα ούρα (παθολογική πρωτεϊνουρία).
ΕΙΔΙΚΟ ΒΑΡΟΣ και ΩΣΜΩΤΙΚΗ ΠΙΕΣΗ
Τα φυσιολογικά- ιδανικές όρια του ειδικού βάρους των ούρων κυμαίνονται
από 1002 – 1030 (συνήθως 1015 – 1025) και της ωσμωτικής πίεσης από
50 -1200 mOsm/Kg (συνήθως 400 – 800 mOsm/Kg).
Η ωσμωτική πίεση εκφράζει το ολικό ποσό των διαλυτών στα ούρα στοιχείων
(νάτριο, σάκχαρο, ουρία κτλ).
Από την άλλη, ο προσδιορισμός
του ειδικού βάρους
έχει μεγάλη σημασία και παρ’ότι πρόκειται για απλή εξέταση,
Εκφράζει Την Ικανότητα Των Νεφρών
Να Αραιώνουν Και Να Συμπυκνώνουν Τα Ούρα.
Ο έλεγχος συμπύκνωσης των ούρων γίνεται μετά από στέρηση υγρών
τουλάχιστον για 12 ώρες.
Έτσι, αξάνεται η έκκριση της AVP (αντιδιουρητικής ορμόνης, ADH), στην
οποία οι νεφροί απαντούν με αυξημένη επαναρρόφηση νερού (αποβάλλεται
λιγότερο νερό στα ούρα), με αποτέλεσμα τη συμπύκνωση των ούρων.
Η δοκιμασία αραίωσης των ούρων γίνεται με χορήγηση άφθονων υγρών σε
μικρό χρονικό διάστημα (15 – 20 λεπτά) και μέτρηση κατόπιν του ειδικού
βάρους των ούρων που αποβάλλονται τις επόμενες 4 ώρες.
Η μεγάλη περιέκτικότητα των ούρων σε σάκχαρο και πρωτεΐνη ανεβάζουν το
και προσδιορίζεται σε πρόσφατα ούρα με ειδικές ταινίες εμποτισμένες με
κατάλληλους χημικούς δείκτες που έχουν εύρος pH 5 – 8.
Η διατροφή και τα φάρμακα επηρεάζουν πολύ το pH των ούρων.
Γενικά, το pH αντανακλά τη σχέση βασικών και όξινων ρυθμιστικών
συστατικών και μας βοηθά να αντιληφθούμε μια αντίστοιχη διαταραχή στο
αίμα («καθρέφτης» – ουσιαστικά τα ούρα είναι ένα διήθημα του αίματος).
ΠΡΩΤΕΪΝΗ / ΛΕΥΚΩΜΑ
(Ο ποιοτικός έλεγχος των πρωτεϊνών στα ούρα γίνεται με ειδικές ταινίες και η παρουσία πρωτεΐνης εκτιμάται με σταυρούς ανάλογα με τη θολερότητα του ιζήματος+ λίγο θετικά, έως ++++ ή και +++++ για τα καραμπινάτα περιστατικά).
Βαθμολογία πάνω από +++ (3 σταυρούς) σημαίνει μετρητό λεύκωμα /
πρωτεΐνη στα ούρα και πρέπει να ακολουθήσει ποσοτικός προσδιορισμός. Ο
ποσοτικός προσδιορισμός γίνεται, όμως, σε ούρα 24ώρου.
Το να βρεθεί πρωτεΐνη στα ούρα σημαίνει κατά κανόνα νεφρική νόσο
(και κυρίως σπειραματο-νεφρίτιδα).
ΣΑΚΧΑΡΟ
Η μέτρηση του σακχάρου στα ούρα γίνεται με ταινίες εμποτισμένες με οξειδάση της γλυκόζης και χρωστική.
Η ανεύρεση σακχάρου στα ούρα σημαίνει αρρύθμιστο σακχαρώδη διαβήτη
ή προχωρημένου βαθμού διαβητική νεφροπάθεια και νεφρικές παθήσεις
με διαταραχή στην επαναρρόφηση γλυκόζης από τα νεφρικά σωληνάρια.
ΚΕΤΟΝΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
Κετονικές ουσίες είναι η ακετόνη
(«ασετόν» …ναι, το κατουράμε!),
το ακετο-ξεικό οξύ και το β-υδροξυ-βουτυρικό οξύ και η ανίχνευσή τους
στα ούρα σημαίνει
διαβητική κετοξέωση, αφυδάτωση, υποσιτισμό
ή άλλες παθολογικές καταστάσεις με διαταραχή του μεταβολισμού των
υδατανθράκων.
ΜΙΚΡΟΣΚΟΠΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΥΡΩΝ
Κύτταρα:
Τα ούρα φυσιολογικών ατόμων περιέχουν 0 – 3 ερυθρά αιμοσφαίρια κατά
οπτικό πεδίο (κοπ).
Η ανεύρεση περισσότερων ερυθροκυττάρων στα ούρα σημαίνει τραυματισμό
της περιοχής, λίθο, ουρολοίμωξη ή νεφρική πάθηση.
Τα λευκά αιμοσφαίρια ή πυοσφαίρια εμφανίζονται 2 – 3 κοπ φυσιολογικά.
Η παρουσία περισσότερων από 30 – 40 λευκοκύτταρα στα ούρα σημαίνει
λοίμωξη των ουροφόρων οδών και χρειάζεται να γίνει ποσοτική καλλιέργεια
ούρων και αντιβιόγραμμα (για να ανευρεθεί ο υπεύθυνος μικροβιολογικός
παράγοντας και να επιλεχθεί το κατάλληλο αντιβιοτικό).
Τα επιθηλιακά κύτταρα είναι κύτταρα που «ξεκολλούν» από τα τοιχώματα των
ουροφόρων οδών και αποβάλλονται μαζί με τα ούρα.
Πολλά μηχανήματα τα αναγνωρίζουν ως λευκοκύτταρα δίνοντάς μας λάθος
εντύπωση για λοίμωξη, ενώ δεν υπάρχει.
Τα ηωσινόφιλα
απαντώνται στα ούρα ασθενών με αλλεργική διάμεση νεφρίτιδα σε ποσοστό
90 % (προσωπικά το έχω δει μόνο 1 φορά τόσα χρόνια).
Η αιματουρία παρατηρείται και χωρίς υποκείμενη παθολογία των νεφρών σε
μεγάλο πυρετό, σε έντονη σωματική άσκηση και σε γυναίκες στην περίοδό
τους πάνω (το αίμα στην τελευταία περίπτωση ξέρετε πως δεν είναι ζωηρό
κόκκινο).
Κύλινδροι
Αποτελούν κυλινδρικά μορφώματα, σύμφωνα με το εκμαγείο του αυλού των
ουροφόρων σωληναρίων. Διακρίνονται σε
·Υαλώδεις,
·Υαλοκοκκώδεις,
· Κοκκώδεις,
·Επιθηλιακούς Και
·Αιμορραγικούς κυλίνδρους.
Το βασικό υλικό συγκόλλησης κυττάρων είναι μια φυσιολογική
βλεννοπρωτεΐνη, η πρωτεΐνη Tamm-Horsfall, που εκκρίνεται στα νεφρικά
σωληνάρια. Παράγεται σε μεγάλες ποσότητες σε νοσήματα του νεφρού και σε
λοιμώξεις, ενώ καθιζάνει εύκολα στο όξινο περιβάλλον του νεφρού (ιδιαίτερα
όταν ο ασθενής έχει ολιγουρία).
Οι υαλώδεις κύλινδροι είναι οι μόνοι που δεν υποσημαίνουν κάποια ποθολογία.
Κρύσταλλοι
Στα φυσιολογικά ούρα ανευρίσκονται διάφοροι κρύσταλλοι που δεν
αντανακλούν συνήθως σε νεφρικές παθήσεις. Αντίθετα, η παρουσία
κρυστάλλων κυστίνης είναι παθολογικό εύρημα και σημαίνει βλάβη του νεφρού
·τα γλυκο-κορτικοειδή –όπως η κορτιζόνη- με τα αλατο-κορτικοειδή,
·Τις Κατεχολαμίνες Αδρεναλίνη Και Νοραδρεναλίνη
Αλλά Και
·Ορμόνες Του Φύλου -σε μικρότερα ποσά από τα γεννητικά όργανα φυσικά.
Οι τιμές εξαρτώνται από το πόσο αλάτι (χλωριούχο νάτριο, NaCl)
καταναλώνουμε συνήθως, αλλά και από τη θέση του σώματος
(σε όρθια θέση είναι ψηλότερες οι τιμές της).
Η λειτουργία της ορμόνης έχει να κάνει
Με Την Ανταλλαγή Των Ιόντων Καλίου Και Νατρίου Στον
Οργανισμό,
σα να λέμε ένας μηχανισμός ομοιόστασης.
Σε Ελεύθερη Λήψη Αλατιού Και Σε Κατάκλιση Οι Φυσιολογικές Τιμές Είναι 4,8 – 14,8 Ng/Dl, Ενώ Μετά Από Ορθοστασία 4 Ωρών Οι Φυσιολογικές Τιμές Είναι 12 – 30 Ng/Dl.
Η Φυσιολογική Αποβολή Στα Ούρα Είναι 6 – 8 Μg/24ωρο. ΑΥΞΗΤΙΚΗ ΟΡΜΟΝΗ (GH, Growth Hormone)
Μαζί με την
·Ινσουλίνη,
·Τις Φυλετικές Ορμόνες Και
·Τις ορμόνες του θυρεοειδή
Είναι Οι Υπεύθυνες Ορμόνες Για Την Ανάπτυξη.
Οι τιμές στο αίμα το πρωί και μετά από νηστεία
(Δεν Τρως Το Προηγούμενο Βράδυ Και Το Πρωί Πριν Σου Πάρουν Αίμα Δηλαδή)
Έχουν Φυσιολογικά- Ιδανικά Όρια Από 0 Ως 10 Ng/Ml.
Ο απλός προσδιορισμός της.. δεν έχει διαγνωστική αξία, παρά μόνο σε
συνδυασμό με δυναμικές δοκιμασίες.
Π.χ. στη δοκιμασία φόρτωσης με γλυκόζη,
Αυτό Που Λέμε..Καμπύλη Ζαχάρου
(Η Δοκιμασία Που Προσπαθούν Να Βρουν Αν Έχεις Ζάχαρο Όταν.. Έχεις
Οριακές Τιμές Και Σου Παίρνουν Αίμα Κάθε Τρεις Και Λίγο Την Ίδια
Εκκρίνονται από τον πρόσθιο λοβό της υπόφυσηςκαι είναι ουσιαστικά
·η Θυλακιο-τρόπος ορμόνη (FSH) και
·η Ωχρινο-τρόπος ορμόνη (LH),
οι οποίες ρυθμίζουν τη λειτουργία των γεννητικών αδένων (ωριμάζουν το
σπερματοζωάριο και το ωάριο, ευθύνονται για τον κύκλο της περιόδου,
σύλληψη – κύηση).
Στην εμμηνόπαυση και μετά οι τιμές αυτών των δύο ορμονών αυξάνονται πάρα
πολύ.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές FSH Για τις γυναίκες: 1 – 9 mIU/mL ( 2 – 10 mIU/mL στη μέση του καταμήνιου κύκλου)
Για τους άνδρες: κάτω από 6 mIU/mL Φυσιολογικές – ιδανικές τιμές LH Για τις γυναίκες: 1 -22 mIU/mL ( 20 – 70 mIU/mL στη μέση του καταμήνιου κύκλου)
Για τους άνδρες: 0 – 9 mIU/mL
Είναι απ τις..παρεξηγημένες ορμόνες, αλλά και εξετάσεις…Αν τη ζητήσεις..ο
γιατρός θα σε κοιτάξει παράξενα, αρχικά, μετά θα…σου πάρει το σφυγμό για
να δεί άν είσαι καλά…Μετά θα ψάξει για..τρίχες στο μουστάκι σου ( αν είσαι
γυναίκα) και τελικά …δεν θα σου τη γράψει!
Ο προσδιορισμός της στο αίμα και μάλιστα του
θειικούπαραγώγου της S-DHEA
είναι ο καλύτερος δείκτης για τη διάγνωση εάν η γυναικεία υπερτρίχωση είναι
επινεφριδιακής αιτιολογίας (μικρά ποσά αυτής της ορμόνης παράγονται στα
επινεφρίδια και μάλιστα αυτή η ορμόνη είναι πρόδρομη της τεστοστερόνης).
Οι τιμές αναφοράς
·στους άνδρες είναι 1,9 – 4,9 μg/mL και
·στις γυναίκες 1,3 – 3,6 μg/mL.
Είναι πολύ χρήσιμο, να δούμε μερικές λεπτομέρειες , για την πολύτιμη αυτή
ορμόνη, που συνήθως, αγνοεί προκλητικά ο ιατρικός κόσμος, ίσως γιατί είναι
ακριβή.
Αρχή φόρμας
Οι σημαντικότερες ορμόνες του φλοιού των επινεφριδίων που παρουσιάζουν ανδρογονική δράση είναι:
·Η Δεϋδρο-Επι-Ανδροστερονη Και
·Η δ4-Ανδρο-Στενδιονη.
Τα ανδρογόνα του φλοιού των επινεφριδίων μπορούν να μετατραπούν στους περιφερικούς ιστούς σε τεστοστερόνη, γεγονός που πολλαπλασιάζει την ανδρογονική τους ισχύ, και αποκτά ιδιαίτερη σημασία στο γυναικείο φύλο, όπου δεν υπάρχει άλλη πηγή τεστοστερόνης.
Η σύνθεση των ανδρογόνων του φλοιού των επινεφριδίων διεγείρεται από την
·φλοιο-επι-νεφριδιο-τρόπο ορμόνη (ACTH).
Η δεϋδρο-επι-ανδρο-στερόνη(DHEA) παράγεται:
·είτε με την ελεύθερη μορφή,
·είτε συνδεδεμένη με θειική ρίζα
(θειική, δεϋδρο-επι-ανδρο-στερόνη, DHEA-S).
Με τη δεύτερη μορφή διέρχεται από τον πλακούντα και αποτελεί το υπόστρωμα για τη σύνθεση
επινεφριδιακών ορμονών από το αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Η Δ 4-ΑΝΔΡΟ-ΣΤΕΝΔΙΟΝΗ είναι, ίσως, το σημαντικότερο ανδρογόνο στο γυναικείο φύλο.
Η ανδρογονική της ισχύς πολλαπλασιάζεται με την περιφερική μετατροπή της σε τεστοστερόνη.
Σε νεοπλάσματα των επινεφριδίων που εκκρίνουν ανδρογόνα
(Αρρενοποιητικοί Όγκοι)
Προκαλούνται Συμπτώματα Αρρενοποίησης,
με χαρακτηριστικότερες κλινικές εκδηλώσεις στο γυναικείο φύλο.
Ευτυχώς όλα τα παραπάνω έχουν εγκυκλοπαιδική αξία, γιατι είναι πολύ σπάνια..
ΘΥΡΕΟΕΙΔΟΤΡΟΠΟΣ ΟΡΜΟΝΗ (TSH)
Εκκρίνεται κι αυτή από τον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης και ρυθμίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα
(αύξηση των θυρεοειδικών κυττάρων, σύνθεση θυρεοειδικών ορμονών, πρόσληψη ιωδίου, δέσμευση τυροσινών –απελευθέρωση θυρεοειδικών ορμονών στο σώμα).
Φυσιολογικές τιμές είναι από 0,17 – 4 mIU/L.
Αποτελεί τον καλύτερο δείκτη για τη διάγνωση ευθυρεοειδισμού (το ότι όλα πάνε καλά δηλαδή με το θυρεοειδή ).
Με τις νεότερες μεθόδους προσδιορισμού επιτυγχάνεται ικανοποιητική ακρίβεια, ώστε τιμές πολύ χαμηλές (κάτω από 0,15) να είναι διαγνωστικές υπερθυρεοειδισμού.
Για τις περιπτώσεις υποθυρεοειδισμού τιμές άνω του 5 είναι διαγνωστικές.
ΘΥΡΟΞΙΝΗ (Τ4)
Ενώ Μετά Τα 60 Πέφτουμε Στα 5 – 10
Η ολική θυροξίνη σε άτομα ηλικίας 10 – 60 ετών είναι 5 – 12 μg/dL,.
Υψηλότερες είναι οι τιμές στα βρέφη
(9 – 1και στα μικρά παιδιά (7 – 15).
Ο προσδιορισμός αποτελεί την πρώτη ένδειξη για τη λειτουργία του θυρεοειδή.
Επειδή Οι Θυρεοειδικές Ορμόνες Κυκλοφορούν Στο Αίμα Κατά Το Μεγαλύτερο Μέρος Τους Συνδεδεμένες Με Πρωτεΐνες (Κυρίως Με Την TBG, Thyroxine Binding Globulin)
και δραστικές είναι οι ελεύθερες ορμόνες,
πρέπει να μετράμε και το ελεύθερο κλάσμα τους.
(π.χ. για την Τ4 μόλις το 0,05 %), οι μεταβολές των πρωτεϊνών επηρεάζουν τις θυρεοειδικές ορμόνες.
Μια τέτοια κατάσταση είναι η εγκυμοσύνη, κατά την οποία αυξάνει η TBG και η ολική Τ4, χωρίς όμως αύξηση της ελεύθερης Τ4.
Επίσης, φαρμακευτικοί ή ιδιοσυστατικοί παράγοντες επηρεάζουν τα επίπεδα της θυροξίνης.
ΤΡΙΙΩΔΟΘΥΡΟΝΙΝΗ (Τ3) Φυσιολογικές τιμές είναι από 110 – 190 ng/dL.
Αν και κυκλοφορεί σε ποσότητες πολύ μικρότερες της θυροξίνης (Τ4), φαίνεται πως είναι η κύρια δραστική ορμόνη του θυρεοειδούς, καθώς η θυροξίνη παίζει το ρόλο της προορμόνης που μεταβολίζεται σε Τ3 στην περιφέρεια.
Η αυξημένη Τ3 έχει ιδιαίτερη σημασία στη διάγνωση της Τ3 θυρεοτοξίκωσης, δηλαδή της κατάστασης στην οποία σημειώνεται αύξηση της Τ3 χωρίς αύξηση της Τ4.
Οι περιπτώσεις αυτές αποτελούν το 5 % των υπερ-θυρεοειδικών.
Σε πολλές καταστάσεις η μετατροπή της Τ4 σε Τ3 αναστέλλεται και ως εκ τούτου εμφανίζεται χαμηλή Τ3, χωρίς όμως να ελαττώνεται η Τ4.
Γι’ αυτό χαμηλή μόνο Τ3 ΔΕΝ αποτελεί ασφαλή ένδειξη υποθυρεοειδισμού.
Επίσης, επειδή σε σοβαρές ασθένειες η μετατροπή της Τ4 σε Τ3 αναστέλλεται, είναι δυνατόν να υπάρχει υπερθυρεοειδισμός και η Τ3 να μην είναι αυξημένη. Γενικώς, η Τ3 επιβεβαιώνει τη διάγνωση σχετικά με μια πάθηση του θυρεοειδή, αλλά ποτέ δεν την κρίνει.
ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ
Οι τιμές της φυσιολογικά κυμαίνονται
από 2 – 25 μU/mL.
Αυξημένες τιμές μαζί με υπογλυκαιμία παρατηρούνται στο ινσουλίνωμα, έναν όγκο του παγκρέατος.
Χαμηλές τιμές βρίσκονται στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι, καθώς και μετά από αφαίρεση του παγκρέατος (αφού εκεί παράγεται).
Αυξημένες τιμές ινσουλίνης και σακχάρου σε άτομο που δεν έφαγε σημαίνουν «αντίσταση στην ινσουλίνη»
και παρατηρούνται σε
·Παχυσαρκία,
·Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου Ιι,
·Ουραιμία Και
· Υπερ-Κορτιζολαιμία. C-ΠΕΠΤΙΔΙΟ
copyright https://kosmaser.wordpress.com/ Προέρχεται από διάσπαση της…προ-ϊνσουλίνηςσε ένα μόριο C-πεπτιδίου και σε ένα μόριο ινσουλίνης.
Αυξημένο βρίσκεται στο ινσουλίνωμα.
Η τιμή του διαχωρίζει την προέλευση της ινσουλίνης στο αίμα.
Αν η ινσουλίνη είναι Υψηλή και οφείλεται σε υπερβολική δόση της εξωγενώς, τότε το πεπτίδιο είναι χαμηλό.
Αν παράγεται ενδογενώς ινσουλίνη, τότε το πεπτίδιο ακολουθεί τα ψηλά επίπεδα ινσουλίνης.
Φυσιολογικές- ιδανικές τιμές: 1 – 4 ng/mL.
ΚΑΤΕΧΟΛΑΜΙΝΕΣ
Δεν τις μετράμε στο αίμα, γιατί έχουν μικρό χρόνο ζωής και αυξομειώνονται ταχύτατα.
Μετράμε όμως τους μεταβολίτες τους στα ούρα.
Μετά από διακοπή όλων των φαρμάκων της πίεσης για 2 μέρες μαζεύουμε τα ούρα ενός 24ώρου.
Το βανιλινο-μανδελικό οξύ (VMA)
Οι Ολικές Ελεύθερες Κατεχολαμίνες Ούρων 24ώρου Είναι 0 – 100 Μg. ΚΟΡΤΙΖΟΛΗ
Αποτελεί το σπουδαιότερο γλυκο-κορτικοειδές.
Οι τιμές στο αίμα παρουσιάζουν εξεσημασμένη ημερήσια διακύμανση:
το πρωί στις 8 π.μ. είναι 5 – 23 μg/dL, ενώ το βράδυ σχεδόν μηδενίζονται.
Η ελεύθερη κορτιζόλη των ούρων είναι 10 -100 μg/24ωρο.
Ένας απλός προσδιορισμός της κορτιζόλης σε τυχαίο δείγμα ΔΕ βοηθά στη διάγνωση,
εξαιτίας των μεγάλων ημερήσιων μεταβολών, αλλά και της επίδρασης του stress στην παραγωγή της.
Αύξησή της μπορεί να σημαίνει
Πάθηση Των Επινεφριδίων Ή/Και Της Υπόφυσης.
ΚΟΡΤΙΚΟΤΡΟΦΙΝΗ (ACTH)
Φυσιολογικές τιμές της κάτω από 60 pg/mL στις 8 π.μ. και κάτω από 25 pg/mL στις 6 μ.μ.
Αυτά με …πολλά λόγια, κι ακόμα πιό πολλά χρώματα, που διευκολύνουν..
( ή το αντίθετο) την αποτύπωση των στοιχείων που μας ενδιαφέρουν…
είναι τα σημαντικότερα στοιχεία για τις..ιδανικές τιμές του τόσο σημαντικού αυτού στοιχείου, που απο καταβολής κόσμου, λατρεύτηκε, εκτιμήθηκε, και εστιάστηκε σαν κάτι το μαγικό…του αίματός μας..
Για σας που περιηγείσθε το διαδίκτυο….και, γιατί όχι ,σας αρέσει να..παίζετε τους γιατρούς..( όπως κάνατε παιδιά)
έχουν απλά αναφορική αξία και τίποτα περισσότερο.
Ο ( πραγματικός) γιατρός σας είναι εκείνος
που θα εκτιμήσει την κατάστασή σας, και θα σας συμβουλεύσει…
Εσείς απλά μαθαίνετε εγκυκλοπαιδικά ωρισμένα, πολύ χρήσιμα μεν, αδιάφορά δε, λόγω
έλλειψης εμπειρίας..στοιχεία..
Ποτέ μην τα χρησιμοποιείσετε..
Βάζοντας Διάγνωση Για Ο,Τιδήποτε.
Απλά είναι τραγικό λάθος..
Σας χαιρετώ σκύβοντας με αγάπη και σεβασμό..στην αγωνία σας..
Τώρα μπορείτε να απολαύσετε μια γενναία μερίδα παϊδάκια..χωρίς ψωμιά, πατάτες και..λουκάνικα..
Ελέγχετε τα τριγλυκερίδια σας.Ο έλεγχος μπορεί να σας αποκαλύψει αύξημένα τριγλυκερίδια.Τα τριγλυκερίδια είναι παράγοντας μεταβολισμού των λιπαρών ουσιών. Η αύξηση στα τριγλυκερίδια συνδέεται με την πρόκληση στεφανιαίας νόσου, αποφρακτικής αγγειοπάθειας, και παγκρεατίτιδας
Αν ο έλεγχος δείξει αύξηση στα τριγλυκερίδια σε όσους πάσχουν από μεταβολικό σύνδρομο τότε πρέπει να χτυπήσουν καμπανάκια.Υπάρχουν φυσικά και περι-πτώσεις που η ήπια αύξηση τριγλυκεριδίων δεν εγκυμονεί κανένα κίνδυνο.ο έμπειρος κλινικός ιατρός θα ανιχνεύσει και θα αντιμετωπίσει τυχόν συνυπάρχουσες νόσους, που προκαλούν την διαταραχή στον μεταβολισμό των λιπαρών ουσιών και αυξάνουν τα τριγλυκερίδια, όπως τον σακχαρώδη διαβήτη, τον χρόνιο αλκοολισμό, την παχυσαρκία, την νεφρική ανεπάρκεια, τις παρενέργειες φαρμάκων.
Εδώ ξαναθυμόμαστε το ιχθυέλαιο, που μειώνει δραστικά τα τριγλυκερίδια και βοηθά να ανεβεί η καλή μας χοληστερίνη. Ξανακοιτάξτε ο,τι έχει γραφεί για το ιχθυέλαιο και καταναλώνετε ψάρια και λαχανικά.
το ιχθυέλαο βοηθα:α) Την καρδιά β) Το αίμα γ) Τους συνδέσμους δ) Το γαστρεντερικό ζ) Τον εγκέφαλο,είναι μοναδικό,πανίσχυρο φάρμακο (;) πολλαπλής χρησιμότητος που μας προσφέρει η φύση και ΟΧΙ το χημικό οπλοστάσιο.Ανήκει στην κατηγορία των απαραιτητων λιπαρων οξεων μακρας αλυσσιδας με 25+ μόρια άνθρακα.Το βρίσκουμε στα λιπαρά, ταπεινά, ψάρια,που ευτυχώς μας παρέχει άφθονα ο τόπος μας Ειναι τόσο απαραίτητο για τα κύτταρα, ώστε αυτά να δυσλειτουργούν χωρίς την παρουσία του προκαλώντας μιαν αλυσσιδωτή αντίδραση που τα φθειρει ανεπανόρθωτα,τοσο ώστε σήμερα να μπορούμε με μεγάλη βεβαιότητα να πούμε οτι: χωρις ω3 λιπαρα οξέα, το σώμα – σε κυτταρικό επίπεδο- καταρρεει.
Ο λόγος αυτής της δραματικής, πλήν όμως όχι ορατής, άμεσα αισθητής κατάρευσης,είναι ότι: το ιχθυέλαιο , ουσιαστικά, ελεγχει την συμπεριφορά των κυττάρων,και κατ επέκταση τη λειτουργία όλου του σώματος.Μιά μικρή ανισορροπία αυτών των τόσο παρε-ξηγημένων λιπαρών οξέων στα κύτταρα μπορει να απορρυθμίσει όλο το σώμα.Τα ω3 λιπαρά οξέα Ρυθμιζουν τις βίαιες φλεγμονωδεις επιθεσεις των κυττάρων σε άλλα κύτταρα.Ενισχυουν την αντιο-ξειδωτική άμυνα του οργανισμού.Καθορίζουν την δίοδο των ηλεκτρο-χημικών μηνυμάτων στον εγκέφαλο και στα κύτταρα της καρδιάς.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του ιχθυελαίου , έχουν απίστευτη ευρύτητα και το πιό σπουδαίο ειναι απολυτα τεκμηριωμε-νες επιστημονικά, άλλο αν οι διάφορες σκοπιμότητες ,δεν επιτρεπουν να προβληθεί το θέμα.
Τα Ω3 απαραιτητα λιπαρα οξεα μακρας αλυσσιδας ανθρακα.Είναι μακρές αλυσσίδες λιπαρών οξέων, που απαντώνται κυριως στα λιπαρά ψάρια: σκουμπρι , σαρδελλα, σολομο, αλλά και στα καρυδια, στο λινέλαιο, και στην ελαιοκράμβη.Διακρίνονται σε δύο τύπους:Το ΕΡΑ (Εκοσιπεντανοϊκό οξύ, με 25 μορια ανθρακα),και το DHA (Εικοσιεξανοϊκό οξύ, με 26 μόρια άνθρακα).
Εκτός απ τα ψάρια , μπορούμε να τα βρούμε στο φαρμακευτικο ιχθυελαιο. Τα ω3λιπαρά οξέα καταπολεμουν: Φλεγμονες Γενικως, οι οποίες προκαλούνται από χημικές ενώσεις και δινουν πονο.Στις Αρθρωσεις Και Στο ΒλενογονοΤου Εντερου.Προκαλώντας.
Ολα τα παραπάνω νοσογόνα στοιχεία, δημιουργούνται από τη μεγάλη συγκέντρωση ενός άλλου είδους λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας, συγγενικού με τα ω3 τα ω6 λιπαρά οξέα, που βρίσ-κονται στα φυτικα λαδια,καλαμποκελαιο,ηλιελαιο.
Η παρουσία DHA στον εγκέφαλο,διευκολύνει τη σεροτονίνη στη μεταφορά νευρικών ώσεων και μηνυμάτων.Αν οι μεμβράνες των εγκεφαλικών κυττάρων έχουν DHA είναι υγρές και ευέλικτες, σε σχέση με το ζωϊκό κεκορεσμένο λίπος, όπου είναι σκληρές και άκαμπτες.
Αν οι μεμβράνες των εγκεφαλικών κυττάρων δεν παίρνουν τον κατάλληλο τύπο λιπαρων οξέων, η μεταφορά των μηνυμάτων δεν ολοκληρωνεται.Αυτό σημαίνει: διαταραχες στη διαθεση ,στη συγκεντρωση στη μνημη στη προσοχη στη συμπεριφορα.Τα ω3 λιπαρα οξέα ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ για την σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου: στα εμβρυα,στα βρεφη στα παιδια, αλλά και για τη λειτουργία του εγκεφάλου στους ενηλίκους
Το ψάρι είναι ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ.Τώρα σχετικά με την καρδιά, 300.000 αμερικανοί, πεθαίνουν ξαφνικά κάθε χρόνο, από καρδιακές αρρυθμίες..και η αιτία είναι ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ του συστήματος ενεύρωσης του καρδιακού μυός, δηλαδή ελαττωματική ηλεκτρική διέγερση του τριπλού συστήματος διέγερσης
Κολποκοιλιακος κομβος.φλεβοκομβος.δεματιο του χις .Το ιχθυέλαιο ΜΠΟΡΕΙνα ρυθμίσει τον καρδιακό μύ..αποτρέποντας την εμφάνιση αυτών των επικινδύνων αρρυθμιών.
Αυτό το συμπέρασμα είναι ΠΡΟΣΦΑΤΟ,και δυστυχως δεν δημοσιοποιείται .Το παράδοξο είναι ότι εδω και 10χρόνια πιστεύονταν οτι το ιχθυέλαιο απέτρεπε τη στεφανιαια νοσο λόγω δράσης του στα στεφανιαία αγγεία, και την αθηρωματική πλάκα.Σημερα,κορυφαίοι ερευνητές πιστεύουν ότι η ευεργετική δράσις του ιχθυελαίου στην καρδιά οφείλεται στην αμεση προστασια της ηλεκτρικης δραστηριοτητας της,που οταν δυσλειτουργεί μπορεί να οδηγήσει σε αιφνίδιο θάνατο.
Ειναι οι ανακοπες που ακουμε ολο και συχνοτερα, σε ολο και νεοτερες ηλικιες.Είναι πλέον βέβαιο ότι το ιχθυέλαιο βοηθά και αυτούς που ήδη είχαν καποιο καρδιακό επεισόδιο,αναστελλοντας την εμφανιση επικινδυνων αρρυθμιών. ΤΟ αξιοσημείωτο,είναι ότι τα ω3 λιπαρά οξέα, ως φάρμακο παρέχουν προστασία από ξαφνικό θάνατο και από καρδιακή ανακοπή.Αν όλα αυτά σας κίνησαν την προσοχή,δεν μένει παρα να δοκιμάσετε.
Τα ω3 λιπαρά οξέα, προστατεύουν μέσα σε ενα μολις μηνα απο τη λήψη ηυξημένης ποσότητος ιχθυελαιου.Οπως φαίνεται τα Ω3 και η βιταμίνη C προκαλούν απελευθέρωση νιτρικού οξειδίου, μιας χημικής ενώσεως, που συμβάλλει στην καλή φυσιολογία των αρτηριών.Και τώρα η πιο σημαντική ιδιότητα των Ω3 λιπαρών οξέων να διαλυουν τα τριγλυκεριδια,δηλαδή, να χαμηλώνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο ορό του αίματος ασφαλέστερα απο οποιοδήποτε φαρμακευτικό σκεύασμα ( π.χ. φιμπράτες) χωρίς τις παρενέργειες τους.
Μια σαλάτα με αντράκλα και κρεμμυδι κλπ ,θα ολοκληρώση τη ΣΩΣΤΗ απόλαυση.Η πιθανή παρενέργεια: αύξηση της LDL Xoληστερίνης, που είναι άνευ σημασίας.Αν ασκούμεθα,δηλαδη αν περπαταμε καθημερινα 30 λεπτα,με γρηγορο βηματισμο,οποτε θα αυξησουμε την HDL ,και με το πηλίκον τριγλυκεριδίων προς HDL να είναι ,όσο το δυνατόν πλησιέστερα στη 1 μονάδα ΤΟΤΕ τα μόρια της LDL ,κακής χοληστερίνης, θα μοιάζουν με μεγάλες , αφράτες μπάλες, που ΔΕΝ προξενούν βλάβες αν σε χτυπήσουν.
Αντίθετα αν το πηλίκον είναι μεγαλύτερο του 4 Τότε η LDL, μοιαζει με μπάλες του τένις, δηλαδή μικρές και σκληρές που τραυματίζουν, και mutatis mutandis τραυματίζουν το ενδοθήλιο των αγγείων μας,αποσταθεροποιώντας την αθηρωματική πλάκα.Τα Ω3 λιπαρά οξέα,μειωνουν τον πόνο από την αρθρίτιδα,όπως έδειξαν δεκάδες μελέτες, που έγιναν τα τελευταία χρόνια, το ιχθυέλαιο, βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, του πρηξίματος και της ακαμψίας, που συνοδεύουν την ρευματοειδη αρθριτιδα.Οι δόσεις ιχθυελαίου είναι υψηλές : 3-5 γραμμ την μέρα για περίοδο 12 μηνών, συνεχώς
Ο τρόπος λειτουργίας των Ω3 είναι απλός: Τα Ω3λιπαρά οξέα, είναι αντίδοτο για την κολιτιδα και τη νοσο του κρον.Το ιχθυέλαιο διασπά τα λευκοτριένια Β4 που δημιουργούν προφλεγμονωδεις κυτοκινες, σε ποσοστό μεγαλυτερο του 60%. Οντως εκπληκτικο.
Συνήθως , όσο περισσότερα Λευκοτριένια μαζεύονται στο έντερο, τόσο σοβαρότερη είναι η κολίτιδα.Και τώρα το πιό σοβαρό σημείο: ποσο ιχθυελαιο πρεπει να παιρνουμε. Δεν είναι κάτι σταθερό η δοσολογία.Εξαρτάται από το πόσο ψάρι καταναλώνουμε εβδομαδιαίως.Αν τρώμε λιπαρά ψάρια, όπως σκουμπρί, σαρδέλλα, γαύρο (όχι τηγανητο), σολομό, τρείς φορές την εβδομάδα, καλύπτουμε τις ανάγκες του οργανισμού σε Ω3λιπαρά οξέα.
Ισως η λήψη ΑΠΟ ΟΛΟΥΣ 300-600mg ιχθυελαίου ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ να βοηθούσε στη πρόληψη απόφραξης των αρτηριών και στην αποτροπή καρδιακών ανακοπών.Πόσο ασφαλές είναι το ιχθυέλαιο που κυκλοφορεί στην αγορά;Ο Δρ Lift καθηγητής στο Harvart Univercity δηλώνει κατηγορηματικά ότι: Το ιχθυέλαιο σε υγρή μορφή, ή σε κάψουλες ισως είναι ασφαλέστερο απ την κατανάλωση ωρισμένων ψαριών, που αλιεύονται σε ύποπτα νερά.
Το ιχθυέλαιο που παίρνουμε στα φαρμακεία, καθαρίζεται απο τις επικίνδυνες ουσίες, όπως είναι ο υδράργυρος και άλλα βαριά μέταλλα , που δυστυχώς γεμίζουν τις θάλασσες οι διάφορες βιομήχανίες με τα απόβλητά τους.
Ας κάνουμε ένα απλό πείραμα με το ιχθυέλαιο που προμηθευτήκαμε από το φαρμακείο μας:Το βάζουμε σ ένα μικρό ποτηρακι στο ψυγείο στους +8 βαθμούς. Πρέπει να παραμείνει λεπτορευστο και να μην γαλακτοποιηθεί, όπως ας πούμε το ελαιόλαδο, που είναι μονοακόρεστο.
Ακόμα το χρώμα του πρέπει να είναι ανοικτόχρωμο,όχι σκούρο..Χαιρετε..