RSS Feed

Tag Archives: σωστή διατροφή

Η ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ ΧΤΥΠΑ ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΑ

Σοβαρος ο καρδιολογος μας ανεκοινωσε οτι: τα καταφέραμε και την πάθαμε την ανεπάρκεια.

Χρειάζεται προσοχή, σωστή διατροφή, και 

Π ε ρ π α τ η μ α , που Συντελεί στην αποφυγή υποτροπής της νόσου .Προστατεύει σημαντικά, ακόμη και όσους έχουν παράγοντες κινδύνου, όπως:

δ ι α β ή τ η  ή  Υ π έ ρ τ α σ η.

Μειώνει τη συχνότητα της σταθερής στηθάγχης και τις αρρυθμίες .

Μειωνει τα τριγλυκεριδία.

Περπατωντας, βελτιώνεται η υγεια μας έστω και  αν  δεν μπορούμε να χάσουμε βάρος, ή αν τραγικό αλλά πραγματικό δεν μπορούμε να  κόψουμε το κάπνισμα.

Χαιρετε.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ειναι:ΑΣΚΗΣΗ

Αποτέλεσμα εικόνας για ειναι:ΑΣΚΗΣΗ

Αρέσει σε %d bloggers: