RSS Feed

Tag Archives: διαβήτης

ΤΩΡΑ ΣΤΗΝ ΠΑΝΔΗΜΙΑ..ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΑΜΕ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΖΑΧΑΡΗ.

Αποτέλεσμα εικόνας για ΖΑΧΑΡΗ

Γιατί λ α τ ρ ε ύ ο υ μ ε   τη ζάχαρη 

Για να δούμε Τί μπορεί να κάνει η ζάχαρη

Μπορεί να καταστείλλει το ανοσο  μας σύστημα.

Προκαλεί ανεπάρκειες των πολυτίμων ιχνοστοιχείων χρωμίου και χαλκού παρεμβαίνει στην  απορρόφηση ασβεστίου και μαγνησίου.

Μπορεί να προκαλέσει: ραγδαία αύξηση αδρεναλίνης υπερδραστηριότητα, ανησυχία, αδυναμία συγκέντρωσης, και ιδιοτροπίες στα παιδιά.

Προκαλει αύξηση στα τριγλυκερίδια  και στην  κακή χοληστερόλη, και  μείωση της  καλής  .

Προκαλεί απώλεια της ελαστικότητας και της λειτουργικότητας των ιστών.

Οταν είστε έτοιμοι να αμαρτήσετε, μπροστά σε ένα  προφιτερόλ,κάντε την επανάσταση 

Φτιάξτε μόνοι σας, Είναι πανεύκολο, δυο σουβλάκια,με το κρέας που σας περίσεψε απ το μεσημέρι.

Θα καλύψει την επιθυμία σας για άχρηστο   υδατάνθρακα, θα σας χορτάσει, και θα είστε πανευτυχείς γιατί αντισταθηκατε στον πειρασμό.

Αποτέλεσμα εικόνας για ασπιρίνη

Μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα με την γαστρεντερική οδό  συμπεριλαμβανομένων δυσπεψία,αυξημένο κίνδυνο της Νόσου του Κρόν, και ελκώδη κολίτιδα.

Μπορεί να οδηγήσει στον αλκοολισμό.

Συμβάλλει στην παχυσαρκία. αρθρίτιδα, άσθμα.

Η ζάχαρη βοηθά στην ανεξέλεγκτη ανάπτυξη της Κάντιντα.

Προκαλει χολόλιθους.αιμορροΐδες. κιρσούς.

Η ζάχαρη  συμβάλλει στην οστεοπόρωση.

Η ζάχαρη μπορεί να αυξήσει την συστολική πίεση.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει νύστα και μειωμένη ενεργητικότητα στα παιδιά.

Η κατάχρηση ζάχαρης καταστρέφει τις πρωτεΐνες

Η ζάχαρη προκαλεί τροφικές αλλεργίες.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει τοξιναιμία στην εγκυμοσύνη.

Η ζάχαρη μπορεί να συμβάλλει στο έκζεμα των παιδιών.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει  καρδιαγγειακα .

Η ζάχαρη μπορεί να βλάψει την δομή του DNA.

Η ζάχαρη  γερνα το δέρμα αλλάζοντας την δομή του κολλαγόνου.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει καταρράκτη . 

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει εμφύσημα.

Lifestyle.gr: 3 βήματα για να μειώσετε την πρόσληψη της ζάχαρης

Η ζάχαρη ελαττώνει την λειτουργική ικανότητα των ενζύμων.

Η ζάχαρη μπορεί να αυξήσει το μέγεθος των νεφρών και να προκαλέσει παθολογικές αλλαγές  στα νεφρά όπως την δημιουργία πετρών στα νεφρά.

Η ζάχαρη μπορεί να καταστρέψει το πάγκρεας.

Η ζάχαρη μπορεί να αυξήσει την κατακράτηση υγρών .

Η ζάχαρη είναι ο νούμερο ένα εχθρός για την κινητικότητα του εντέρου.

Η ζάχαρη μπορεί να κάνει τους τένοντες περισσότερο  εύθραυστους.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Η ζάχαρη μπορεί να ελαττώσει την ικανότητα μάθησης, να επηρρεάσει την εχθρικότητα των παιδιών και  να προκαλέσει μαθησιακές διαταραχές. 

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη.

Η ζάχαρη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για αρθρίτιδα. 

Η ζάχαρη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για  Αλτσχάιμερ.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει ορμονικές διαταραχές

Η ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει σε ζαλάδα.

Η ζάχαρη είναι εθιστική ουσία.

Η γρήγορη απορρόφηση της ζάχαρης προωθεί  την υπερβολική κατανάλωση τροφής στα παχύσαρκα άτομα.

Η ζάχαρη μπορεί να μειώσει την ικανότητα της λειτουργίας  των επινεφριδίων.

Η υψηλή πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να προκαλέσει  επιληπτικές κρίσεις.

Η ζάχαρη προκαλεί υψηλή πίεση στα παχύσαρκα άτομα.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει τον θάνατο των κυττάρων.

Η ζάχαρη αφυδατώνει τα νεογέννητα.

Η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει ασθένειες των ούλων.

Αν η ζάχαρη είναι όντως υπεύθυνη για όλα τα παραπάνω 

τότε γιατί την..λατρεύουμε; 

Ισως κρύβουμε μια τάση αυτοκαταστροφής .

Σίγουρα αγνοούμε πως το 12% του μικρου  ελληνικού πληθυσμού βρίσκεται στην γκρίζα ζώνη του διαβήτη

Παρ όλα αυτά όλοι μας εξακολουθούμε να τρεφόμαστε με έτοιμο φαγητό, και γλυκά κάθε είδους μέχρι τη στιγμή που θα νοιώσουμε τα πρώτα συμπτώματα τότε που θα είναι πλέον αργά.

Black Forest Cake Half Kg at Rs 395/piece | Black Forest Cake | ID: 19875016512

Ενα κομματι τούρτα  black forest, έχει 1,8 γραμμ.

αλάτι μαγειρικό.Θα πηγαινε ποτε το μυαλο σας.

Κι όμως μια απλή εξέταση αίματος θα μας βοηθούσε να προ-λάβουμε τα πιο ασχημα.

Οχι ζάχαρη. Λίγο και ισορροπημένο φαγητό και πολλή άσκηση,τα μέτρα που θα μας βοηθήσουν να απομακρυνθούμε απ τη γκρίζα ζώνη.

Χαιρετε.

σ.σ. Ο μπακλαβας…εξαιρειται

 

Συνταγή: Μπακλαβάς πολίτικος

 

Αρέσει σε %d bloggers: