RSS Feed

Tag Archives: δεν σκεπτομαι συνομωσιες κοσμασερ

ΜΙΚΡΟΓΛΟΙΑΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ..ΟΙ ΚΗΠΟΥΡΟΙ.

Αποτέλεσμα εικόνας για ενα ολοκληρο Συμπαν σε μικρογραφια


Αποτέλεσμα εικόνας για Η μεγαλύτερη αρρώστια είναι τό νά πιστέψη ό άνθρωπος, στον λογισμό το

 

Μεσα στο κεφαλι μας λειτουργει ενα ολοκληρο Σ υ μ π α ν  σε μικρογραφια. Απλα ταπεινα, απιστευτα λειτουργικα, κι ευτυχως χωρις εμεις οι ιδιοι να εχουμε ιδεα.Να που καποια στιγμη οι Νευροεπιστημονες , εκπληκτοι ειδαν μια δρασ-τηριοτητα που την ονομασαν ¨κ η π ο υ ρ ι κ η  του εγκεφαλου¨.Μας ειπαν οτι εχουμε μεσα στο κεφαλι μας¨καποιους κηπουρους¨Αυτοί οι απαραίτητοι κηπουροί ονομάζονται μ ι κ ρ ο -γ λ ο ι α κ ά   κύτταρα 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΜΙΚΡΟΓΛΟΙΑΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ

 

 

Η δουλειά τους είναι να κ λ α δ ε ύ ο υ ν  τις συναπτικές συνδέσεις. Μόλις τώρα αρχίζουμε να ξεκαθαριζουμε  αυτό το μυστήριο, αλλά αυτό που ξέρουμε είναι ότι οι συναπτικές συνδέσεις που χρησιμοποιούνται λιγότερο ¨σημαδευονται¨ στοχοποιουνται  από μια πρωτεΐνη, (την C1q ..αλλά και με άλλες). Όταν τα μικρογλοιακά κύτταρα ανιχνεύσουν την πρωτεΐνη αυτή, συνδέονται μαζί της και καταστρέφουν ή κλαδεύουν αν θέλετε τη συγκεκριμένη σ ύ ν α ψ η .Μ αυτόν τον τρόπο δημιουργείται στον εγκέφαλο ο ελεύθερος χώρος για να οικοδομήσουμε ν έ ε ς  και ισχυρότερες συνδέσεις ώστε να μπορούμε να μάθουμε περισσότερα πράγματα.Ο εγκέφαλός μας α υ τ ο κ α θ α ρ ί ζ ε τ α ι όταν κοιμομαστε.Όταν μαθαίνουμε πολλά νέα πράγματα για μας, ο εγκέφαλός μας χ τ ί ζ ε ι συνδέσεις, αλλά παραμένουν πολλές άλλες α δ ρ α ν ε ί ς και ανεπαρκείς.  

 

 

 

 

Όταν κοιμομαστε τα κύτταρα του εγκεφάλου ¨σ υ ρ ρ ι κ ν ώ ν ο ν τ α ι¨    έως και 60%  για να δημιουργηθεί χώρος ώστε τα νευρογλοιακά κύτταρα να φθάσουν και να απομακρύνουν τα ¨α π ό β λ η τ α¨. Έτσι κλαδεύονται οι συνάψεις.Όταν ξυπνάμε μετά από μια ξεκούραστη νύχτα, είμαστε σε θέση να σκεφτούμε καθαρά και γρήγορα. Είναι σαν να κάναμε ανασυγκρότηση στα κατακερματισμένα αρχεία του υπολογιστη μας Για τον ίδιο λόγο  ο σύντομος ύ π ν ο ς   κατά την διάρκεια της μέρας είναι επωφελής για τις γνωστικές μας ικανότητες. 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ο σύντομος ύπνος

 

Ένας υ π ν ά κ ο ς  για 10 ή 20 λεπτά δίνει στα μικρογλοιακά κύτταρα την ευκαιρία να ταξιδέψουν σε μακρινές συνδέσεις που δεν χρησιμοποιούνται, να τις καταστρέψουν και να αφήσουν χώρο για να αναπτυχθούν νέες.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΜΙΚΡΟΓΛΟΙΑΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ

 

 

Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί για το τι σκέφτομαστε.

Εάν ξοδεύουμε πάρα πολύ χρόνο σκεπτόμενοι θεωρίες συνομωσιας γ ι α τον α λ ε ξ η και την παρεα του και πολύ λιγότερο για θέματα που αφορούν τη δουλειά μας, τα γενικα και ειδικα ενδιαφεροντα μας, φανταζεσθε ποιες συνάψεις θα μαρκαριστούν για να ανακυκλωθούν. 

Αν τωρα είστε σε κόντρα με κάποιον από τη δουλειά και αφιερώνετε το χρόνο σας στο πως θα τον εκδικηθείτε, και όχι στα έργα και στις ιδέες που έ χ ε τ ε   σε εξέλιξη, θα σχηματίσετε ένα μεγάλο ι σ τ ό   με συναπτικές οδούς  ευφάνταστων σεναρίων ε κ δ ί κ η σ η ς, αλλά φτωχές συνάψεις για τα έργα σας ,που θα οδηγήσουν σε κακές επινοήσεις.Αυτό στο οποίο επικεντρωνόμαστε, αυτό επικρατεί .σπρη 

 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΜΙΚΡΟΓΛΟΙΑΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ

Συμπερασματικα …

Εχουμε τη δυνατοτητα να ε π ι λ έ ξ ο υ μ ε   αυτό που μας αρέσει και να κατασκευάσουμε τις δικές μας ν ε υ ρ ω ν ι κ έ ς  σ υ ν δ έ σ ε ι ς  για να το υλοποιησουμε.

Επικεντρωνομαστε σε πράγματα που μπορούν να μας κάνουν καλύτερο άνθρωποΑ ν τ ί   να φαντάζομαστε σενάρια που πιθανόν ποτέ δεν θα συμ-βούν. Είναι πραγματικά ένα π α ι χ ν ίδ ι  ¨στρατηγικής¨.Χρησιμοποιουμε έξυπνα το μυαλό μας Αντιστεκομαστε στον πειρασμό να χανουμε χρονο με πράγματα που δεν ωφελούν αυτό είναι που θα μας κάνει πιο έξυπνους. 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για «Νευρογλοιακά κύτταρα»

 

Ερωτηση:  Π ώ ς    δ ι α γ ρ α φ ω   κατι .

Απλά, Σ τ α μ α τ ώ   Να Σκέπτομαι Ο,τ ι δ η π ο τ ε.   Γ ι ‘Α υ τ ό . Ακόμα και όταν κάποιος άλλος μας το ξαναθυμίζει, εμεις εστιάζουμε κάπου αλλού.Μ αυτό τον τροπο. Αργά ή γρήγορα θα πάρει το δρόμο του θα μ α ρ κ α ρ ι σ τ ε ί  για να οδηγηθεί στην  α ν α κ ύ κ λ ω σ η . Τοσο απλα.Τοσο απολυτα.Χαιρετε..

Advertisements
Αρέσει σε %d bloggers: