RSS Feed

Tag Archives: αραχιδονικό οξύ

ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΚΙ ΕΝΑ ΚΑΙΡΟ…Η ΑΣΠΙΡΙΝΗ..

 

 

 

Κανένα φάρμακο δεν έχει να επιδείξει τόσο πολλές ιδιότητες, όσο η ασπιρινη. κι αυτό γιατί Καταπραϋνει Πασης Φυσεως Πονους Και Φλεγμονες. Ανακουφιζει απο τους ρευματισμους και τις ημικρανιες Παρεμποδιζει την καρδιακη προσβολη. 

 

 

 

 

Τωρα, Μια Νεα Επιστημονικη Ερευνα ερχεται ν’ αποδειξει οτι το ¨Φαρμακο Δια Πασαν Νοσον¨  βοηθα ακομη και στη μαχη κατα του καρκινου

Το 1859, ο γερμανός χημικός Χέρμαν Κόλμπε ανακαλύπτει τις αντισηπτικές ιδιότητες του σαλικυλικού οξέος και καταφέρνει να το παρασκευάσει από φαινόλη.

Η μεγάλη επανάσταση για την ασπιρίνη έγινε μερικά χρόνια αργότερα, όταν στα εργαστήρια της χημικής βιομηχανίας Βayer επιτυγχάνουν να συνθέσουν το σαλικυλικό οξύ με μόρια του οξικού οξέος. Το παρασκεύασμα ¨είχε ανεκτή γεύση και δεν πείραζε το στομάχι¨, όπως σημείωνε ο διευθύνων φαρμακοποιός της εταιρίας. Δύο χρόνια αργότερα, η πατέντα για την ασπιρίνη εγκρινόταν από την αρμόδια υπηρεσία του κάιζερ.

 

Σήμερα, καταναλώνονται 40 χιλιαδες τόνοι ακετυ λοσαλικυλικού οξέος σ’όλο τον κόσμο, είτε σε καθαρή μορφή είτε σε συνδυασμό με άλλα αναλγητικά, είτε με βιταμίνη c, με υπνωτικά ή καφεΐνη.Οι πολλές και σπουδαίες, όμως, ιδιότητες της ασπιρίνης ανακαλύφθηκαν και αποδείχτηκαν μόλις πριν από είκοσι χρόνια. Καταρχήν,  σα να λεμε κατα κανόνα, λειτουργεί ως αναλγητικό και αντιπυρετικό, κι αυτό, γιατί περιέχει στη δομή της.. αραχιδονικό οξύ, το οποίο μπλοκάρει τις ορμόνες που προκαλούν πόνο ή πυρετό. 

 

 

 

 

 

Ως βασικό συστατικό του περιβλήματος των κυττάρων, το αραχιδονικό οξύ, προσοχή…το λίγο αραχιδονικό, βοηθά, το πολύ κάνει τη ζημιά.. Χωρίς Αυτό το σώμα μας θα ήταν άκαμπτο σαν κέρινο. Αν ένα κύτταρο ενοχληθεί από μία φλεγμονή, ενεργοποιείται το αραχιδονικό οξύ, μετασκευάζεται σε.. προσταγλαδίνες, οι οποίες με τη σειρά τους ερεθίζουν τις νευρικές απολήξεις προκαλώντας πόνο και ανεβάζουν τον θερμοστάτη του οργανισμού στο κέντρο του εγκεφάλου, προκαλώντας πυρετό.

 

Η Ασπιρίνη Αναστελλει Τη Μετατροπή Του Αραχιδονικού Οξέος Σε Προσταγλαδίνες.  Γι’ Αυτή Την Ανακάλυψη του βιοχημικού μηχανισμού πήραν Το Βραβείο Νόμπελ Το 1982 Ο Τζων Βέιν, Μαζί Με Τους Σουν Μπέργκστρεμ Και Μπένγκτ Σάμουελσον.

Από την άλλη μεριά πάλι, η ασπιρίνη είναι γνωστό ότι καταπολεμά αποτελεσματικά τις ημικρανίες. κανείς όμως δεν γνωρίζει με ποιόν ακριβώς τρόπο. Το Μόνο Σίγουρο, επί του παρόντος, είναι ότι η ασπιρίνη ενεργεί αποτελεσματικά εκεί που οποιοδήποτε άλλο φάρμακο έχει αποτύχει εκτός από τη μορφίνη, που είναι και το ισχυρότερο όπλο κατά του πόνου.

 

Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανίες, παίρνουν μία ή περισσότερες ασπιρίνες, και όμως το ..¨σφυρί στο κεφάλι τους δεν σταματά¨. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι δραστικές ουσίες της ασπιρίνης, που κανονικά απορροφούνται στο λεπτό έντερο παραμένουν αχρησιμοποίητες στο στομάχι Αν Πάρουν Την Ασπιρίνη Σε Μορφή Αναβράζοντος  Δισκίου, τότε οι δραστικές ουσίες οδηγούνται κατευθείαν στο λεπτό έντερο.Για ακόμα γρηγορότερο αποτέλεσμα, μία ένεση με ακετυλοσαλικυλικό οξύ είναι η καλύτερη λύση. Όμως, όσοι πάσχουν από ημικρανίες και παίρνουν τακτικά ασπιρίνη, θα πρέπει να είναι προσεκτικοί, γιατί κινδυνεύουν  να γίνουν εξαρτημένα άτομα.  Εάν, δηλαδή, μειώσουν την καθημερινή τους δόση, παθαίνουν ταχυκαρδίες, παρουσιάζουν ζαλάδες, αισθάνονται άσχημα, ενώ οι πονοκέφαλοι επαν εμφανίζονται εντονότεροι.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Ασπιρίνη

 

Ένας Φαύλος Κύκλος, δηλαδή, αφού ο ασθενής είναι υποχρεωμένος ν· αυξάνει συνεχώς τη δόση. Μία Ακόμη Εξαιρετική Ιδιότητα του θαυματουργού φαρμάκου είναι ότι ανακοπτει τη θρομβωση στο αιμα. Αν και, για πολλά χρόνια, οι γιατροί παρέ μεναν  επιφυλακτικοί ως προς αυτό, οι 200 επιστημονικές μελέτες με στοιχεία για πάνω από 100 χιλιάδες ασθενείς συντείνουν στο συμπέρασμα ότι, πράγματι, η ασπιρίνη δεν επιτρέπει να παρουσιάζονται θρόμβοι στο αίμα, οι οποίοι σε περίπτωση εμφράγματος ή καρδιακής προσβολής φράζουν τις αρτηρίες.

 

 

male-depression-01-af

 

 

 

Αφού, λοιπόν, τα δεδομένα της παγκόσμιας ιατρικής κοινότητας δείχνουν ότι Η Λήψη Ασπιρίνης Μάς Προστατεύει Από Τον Απλό Πυρετό Και Τους Πόνους Ώς Τις Ημικρανίες, Το Έμφραγμα Και Τον Καρκίνο στην τελευταία περίπτωση, ενισχύοντας το αμυντικό μας σύστημα, μήπως θα ήταν σκόπιμο να καταπίνουμε την καθημερινή μας δόση, για να καταπολεμήσουμε όλους τους εχθρούς του πολιτισμού μας και για να αντιμετωπίσουμε τις συνέπειες της κακής μας διατροφής, της έλλειψης γυμναστικής και κίνησης ή του καπνίσματος, που οδηγούν κυρίως σε καρδιακές παθήσεις; Προς θεού, όχι όταν παίρνει κάποιος προληπτικά ένα φάρμακο , δηλαδή χωρίς να είναι άρρωστος, αυτό σημαίνει ότι πιστεύει πως υπάρχει κάποιο φυσικό ελάττωμα στον οργανισμό του, που θα το εξισορροπήσει με τη λήψη του φαρμάκου.

Η βιολογία, όμως, δεν γνωρίζει καμμία τέτοια περίπτωση. Ωσπου να καταφέρουμε να έχουμε λεπτομερείς γνώσεις σε σχέση με τις επιδράσεις και τους αμυντικούς μηχανισμούς, που θέτει σε λειτουργία η ασπιρίνη, σε περιπτώσεις καρδια γγειακών παθήσεων, εμφράγματος, καρκίνου του λεπτού εντέρου, του μαστού και των πνευμόνων, καθώς και στις ημικρανίες, εγώ το πρώτο φάρμακο που θα έπαιρνα, σε περίπτωση που θα υποπτευό μουν  ένα έμφραγμα, θα ήταν ένα απλό δισκίο ασπιρίνης…

 

We_all_need_love_044

Advertisements

ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ..ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΤΟΥ 21ΟΥ ΑΙΩΝΑ…

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ

 

 

Το   ι χ θ υ έ λ α ιο   βοηθα:

α)Την καρδιά

β) Το αίμα

γ) Τους συνδέσμους

δ) το γαστρεντερικό και 

ζ)Τον εγκέφαλο

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ

 

 

Το ιχθυέλαιο είναι μοναδικό πανίσχυρο φάρμακο   (;) πολλαπλής χρησιμότητος που μας προσφέρει η φύση και ο χ ι το χημικό οπλοστάσιο

Ανήκει στην κατηγορία των απαραιτητων λιπαρων οξεων μακρας αλυσσιδας με 25+ μόρια άνθρακα.

Το ιχθυέλαιο το βρίσκουμε στα λιπαρά, ταπεινά, ψάρια,που ευτυχώς μας παρέχει άφθονα ο τόπος μας Μακροχρόνιες και επίπονες έρευνες έδειξαν ότι;Αυτό το εντελώς ιδιαίτερο λίπος ειναι τόσο απαραίτητο για τα κύτταρα, ώστε αυτά να δυσλειτουργούν χωρίς την παρουσία του προκαλώντας μιαν αλυσσιδωτή αντίδραση που τα φθειρει ανεπανόρθωτα,τοσο ώστε σήμερα να μπορούμε με μεγάλη βεβαιότητα να πούμε οτι  χωρις ω3 λιπαρα οξέα, το σώμα  σε κυτταρικό επίπεδο καταρρεει.

 

Σχετική εικόνα

 

Ο λόγος αυτής της δραματικής, πλήν όμως όχι ορατής, άμεσα αισθητής κατάρευσης,είναι ότι το ιχθυέλαιο , ουσιαστικά, ελεγχει την συμπεριφορά  των κυττάρων και κατ επέκταση τη λειτουργία όλου του σώματος Μιά μικρή ανισορροπία αυτών των τόσο παρεξηγημένων λιπαρών οξέων στα κύτταρα μπορει να απορρυθμίσει όλο το σώμα

 

Σχετική εικόνα

 

Τα ω3 λιπαρά οξέα ρυθμιζουν τις βίαιες φλεγμονωδεις επιθεσεις των κυττάρων σε άλλα κύτταρα,ενισχυουν την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού, ρυθμιζουν την δίοδο των ηλεκτρο-χημικών μηνυμάτων στον εγκέφαλο και στα κύτταρα της καρδιάς.

 

Σχετική εικόνα

 

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του ιχθυελαίου έχουν απίστευτη ευρύτητα και το πιό σπουδαίο  ειναι απολυτα τεκμηριωμενες επιστημονικά, άλλο αν οι διάφορες σκοπιμότητες ,δεν επιτρεπουν να προβληθεί το θέμα

 

Σχετική εικόνα

 

 

© https://kosmaser.wordpress.com/ ©

Είναι μακρές αλυσσίδες λιπαρών οξέων, που απαντώνται κυριως στα λιπαρά ψάρια σκουμπρι  σαρδελλα, σολομο, αλλά και στα καρυδια, και στο λινέλαιο. Διακρίνονται σε δύο τύπους:

ΤΟ ΕΡΑ Εικοσιπεντανοϊκό οξύ, με 25 μορια ανθρακα,και

Το DHA Εικοσιεξανοϊκό οξύ, με 26 μόρια άνθρακα.

Εκτός απ τα ψάρια , μπορούμε να τα βρούμε στο φαρμακευτικο  ιχθυελαιο.

Τα ω3λιπαρά οξέα καταπολεμουν

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ

 

Φλεγμονες  Γενικως, οι οποίες προκαλούνται από χημικές ενώσεις δινουν πονο Στις  Αρθρωσεις  Και Στο Βλενογονο  Του Εντερου Προκαλώντας αρθριτιδες ασθμα κολιτιδες ψωριαση αρτηριτιδες 

Ολα τα νοσογόνα στοιχεία, δημιουργούνται από τη μεγάλη συγκέντρωση ενός άλλου είδους λιπαρών οξέων μακράς αλυσσίδας, συγγενικού με τα ω3,τα ω6 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται στα φυτικα λαδια, καλαμποκελαιο,  ηλιελαιο,  βαμβακελαιο,  σογελαιο.Αναλογισθείτε τώρα πόσα βιομηχανο ποιημένα τρόφιμα καταναλώνουμε αγνοωντας οτι περιέχουν ποσότητες αυτών των ω6 λιπαρών οξέων. Ενα μπισκότο, ένα κουλουράκι, μια τυρόπιτα, κάθετι που φτιάχνεται με φύλλο κρούστας, κάθε σνάκ , που στα συστατικά του αναγράφει φυτικα ελαια ή φυτικο λιπος εννοει τα τrans λιπαρα μαργαρινες κλπ,ή στην πιό αθώα του έκδοση ηλιέλαιο, σογιέλαιο, ή αραβοσσιτέλαιο Κι αυτό γιατί όλα τα παραπάνω αντεχουν στο χρόνο και στα ράφια των καταστημάτων ενώ το ελαιόλαδο ταγγίζει και το σκεύασμα χαλάει.

 

 

 

Σχετική εικόνα

 

Χαμηλα επίπεδα DHA συνδέονται με καταθλιψη επιθετικη συμπεριφορα εγκεφαλικες βλαβες αλτσχαϊμερ αννοια

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ

 

Η παρουσία DHA στον εγκέφαλο,διευκολύνει τη σεροτονίνη στη μεταφορά νευρικών ώσεων και μηνυμάτων.Αν οι μεμβράνες των εγκεφαλικών κυττάρων έχουν DHA είναι υγρές και ευέλικτες, σε σχέση με το ζωϊκό κεκορεσμένο λίπος, όπου είναι σκληρές και άκαμπτες.Αν οι μεμβράνες των εγκεφαλικών κυττάρων δεν παίρνουν τον κατάλληλο τύπο λιπαρων οξέων, η μεταφορά των μηνυμάτων δεν ολοκληρωνεται. Αυτό σημαίνει διαταραχες στη διαθεση   στη συγκεντρωση  στη μνημη  στη προσοχη στη συμπεριφορα.Τα ω3 λιπαρα  οξέα συμβαλλουν στη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου στα εμβρυα  στα βρεφη στα παιδια, αλλά και για τη λειτουργία του εγκεφάλου στους ενηλίκους.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ψάρι

 

 

Το ψάρι ειναι ευεργεσια για τον εγκεφαλο.

© https://kosmaser.wordpress.com/ ©

Τώρα σχετικά με την καρδιά, 300.000 αμερικανοί, πεθαίνουν ξαφνικά κάθε χρόνο, από καρδιακές αρρυθμίες, και η αιτία η δυσλειτουργια του συστήματος ενεύρωσης του καρδιακού μυός, δηλαδή ελαττωματική ηλεκτρική διέγερση του τριπλού συστήματος διέγερσης:

κολποκοιλιακος κομβος..φλεβοκομβος..δεματιο του Χις

 

 

Το ιχθυέλαιο  ρυθμίζει τον καρδιακό μύ αποτρέποντας την εμφάνιση αυτών των αρρυθμιών.Σημερα κορυφαίοι ερευνητές πιστεύουν ότι η ευεργετική δράσις του ιχθυελαίου στην καρδιά οφείλεται στην αμεση προστασια της ηλεκτρικης δραστηριοτητας της, που οταν δυσλειτουργεί μπορεί να οδηγήσει σε αιφνίδιο θάνατο. Είναι πλέον βέβαιο ότι το  ιχθυέλαιο βοηθά κι αυτούς που ήδη είχαν καποιο καρδιακό επεισόδιο

α ν α σ τ ε λ λ ο ν τ α ς  την εμφανιση επικινδυνων αρρυθμιών.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ψάρι

 

Το αξιοσημείωτο είναι ότι τα ω3 λιπαρά οξέα ως φάρμακο παρέχουν γρήγορη προστασία από ξαφνικό θάνατο και από καρδιακή ανακοπή.

Τα ω3 λιπαρά οξέα, προστατεύουν μέσα σε ενα μολις μηνα απο τη λήψη ηυξημένης ποσότητος.

 

Και τώρα η πιο σημαντική ιδιότητα των Ω3 λιπαρών οξέων διαλυουν τα τριγλυκεριδια δηλαδή, χαμηλώνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο ορό του αίματος ασφαλέστερα απο οποιοδήποτε φαρμακευτικό σκεύασμα π.χ. φιμπράτες , χωρίς παρενέργειες Η δόση ιχθυελαίου, που μπορεί να το επιτύχει αυτό είναι 3-4 γραμμ. τη μέρα.

Η πιθανή παρενέργεια: αύξηση της LDL Xoληστερίνης, είναι άνευ σημασίας αν ασκούμεθα, με αποτέλεσμα υψηλή HDL , και με το πηλίκον τριγλυκεριδίων προς HDL να είναι ,όσο το δυνατόν πλησιέστερα στη 1 μονάδα. Ετσι τα μόρια της LDL κακής χοληστερίνης, μοιάζουν με , αφράτες    μπάλες, που ΔΕΝ προξενούν βλάβες αν σε χτυπήσουν, αντίθετα αν το πηλίκον είναι μεγαλύτερο του 2,τότε η LDL, μοιαζει με μπάλες του τένις, δηλαδή μικρές και σκληρές που τραυματίζουν, το ενδοθήλιο των αγγείων μας, αποσταθεροποιώντας την αθηρωματική πλάκα.

Τα Ω3 λιπαρά οξέα,

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ψάρι

 

 

© https://kosmaser.wordpress.com/ ©

μειωνουν τον πόνο από την αρθρίτιδα όπως έδειξαν δεκάδες μελέτες, που έγιναν τα τελευταία χρόνια,το ιχθυέλαιο, βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, του πρηξίματος και της ακαμψίας, που συνοδεύουν την ρευματοειδη αρθριτιδα.

Ο τρόπος λειτουργίας των Ω3 είναι απλός

Επεμβαίνουν στη φλεγμονώδη διαδικασία των κυττάρων μειωνοντας την παραγωγή προστα γλαδινων και λευκοτριενιων,  που είναι υποκατηγορίες των Ω6 λιπαρών οξέων, προερχομένων από το αραχιδονικο  οξυ, ένα ω6 λιπαρό οξύ,που προσλαμβάνουμε με την καταναλωση σπορελαίων, συκωτιού ζώων, εντοσθίων και του κρόκου των αυγών.

Τα Ω3 λιπαρά οξέα, είναι εξαιρετικά για την κολιτιδα και τη νοσο του κρον.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ψάρι

 

 

Το ιχθυέλαιο διασπά τα λευκοτριένια Β4 που δημιουργούν προφλεγμονωδεις  κυτοκινες, σε ποσοστό μεγαλύτερο του 60%.

Οντως εκπληκτικο.

Συνήθως , όσο περισσότερα Λευκοτριένια μαζεύονται στο έντερο, τόσο σοβαρότερη είναι η κολίτιδα..

© https://kosmaser.wordpress.com/ © 

Και τώρα ποσο ιχθυελαιο  πρεπει  να παιρνουμε.

Δεν είναι κάτι σταθερό η δοσολογία.

Εξαρτάται από το πόσο ψάρι καταναλώνουμε εβδομαδιαίως.

Αν τρώμε λιπαρά ψάρια, όπως σκουμπρί, σαρδέλλα, γαύρο  σολομό, τρείς φορές την εβδομάδα, καλύπτουμε τις ανάγκες του οργανισμού σε Ω3 λιπαρά οξέα.

Η προφύλαξη πάντως σε κάθε περίπτωση, από στεφανιαία νόσο, κ.λ.π. ειναι το ιχθυελαιο

 

Σχετική εικόνα

 

 

Ισως η λήψη ΑΠΟ ΟΛΟΥΣ 300-600mg ιχθυελαίου ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ , τους βοηθούσε στη πρόληψη απόφραξης των αρτηριών και στην αποτροπή καρδιακών ανακοπών.

Πόσο ασφαλές είναι το ιχθυέλαιο που κυκλοφορεί στην αγορά;Ο Δρ Lift καθηγητής στο Harvard Univercity δηλώνει κατηγορηματικά ότι

Το ιχθυέλαιο σε υγρή μορφή, ή σε κάψουλες ισως είναι ασφαλέστερο απ την κατανάλωση ωρισμένων ψαριών, που αλιεύονται σε ύποπτα νερά. Το ιχθυέλαιο που παίρνουμε στα φαρμακεία, καθαρίζεται απο τις επικίνδυνες ουσίες, όπως είναι ο υδράργυρος και άλλα βαριά μέταλλα , που δυστυχώς γεμίζουν τις θάλασσες οι διάφορες βιομήχανίες μετα απόβλητά τους.

 

Ας κάνουμε ένα απλό πείραμα με το ιχθυέλαιο που προμηθευτήκαμε από το φαρμακείο μας

Το βάζουμε σ ένα μικρό ποτηρακι στο ψυγείο στους +8 βαθμούς.

Πρέπει να παραμείνει λεπτορευστο και να μην γαλακτοποιηθεί, όπως ας πούμε το ελαιόλαδο, που είναι μονοακόρεστο. Ακόμα το χρώμα του πρέπει να είναι ανοικτόχρωμο,όχι σκούρο.

Το μουρουνελαιο, Περιέχει λιποδιαλυτές βιταμίνες,που μπορεί να είναι τοξικές για το συκώτι.

© https://kosmaser.wordpress.com/ ©

 

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΙ ΑΛΛΕΣ ΟΡΜΟΝΕΣ…ΟΙ ΑΥΤΟΚΡΙΝΕΙΣ..

 

 

 

Μιλωντας μ εναν παλιο συναδελφο, στο σπίτι του στην άνω Βούλα για τις αγωνίες και τα βάσανα της τρίτης ηλικίας, που είναι η πιό εύφορη και παραγωγική περίοδος της ζωής του ανθρώπου, καταληξαμε στις ορμόνες, και την πάθηση του αιώνα μας  που είναι ο διαβήτης ΙΙ, σαν αποτέλεσμα της παχυσαρκίας .

 

 

 

Η κουβεντα, καποια στιγμη εφτασε και στις  αυτοκρινείς   ορμόνες, που μαζί με τις ενδοκρινείς και τις παρακρινείς ¨καταδυναστευουν¨ τη ζωή μας με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. 

 

 

 

Παρακάτω αναφέρω ωρισμένα στοιχεία γι αυτούς που, ίσως, να ενδιαφέρονται γι αυτές τις ορμόνες, που ζούν ελάχιστα, και που είτε το θέλουμε είτε όχι ρυθμίζουν τη ζωή μας. Κύριο μέλημα του ανθρώπου ήταν και είναι, η διατήρηση της καλής υγείας του. Είναι κάτι που θέλουμε όλοι µας, αλλά δεν δίνουµε την προσοχή που χρειάζεται.Συνήθως τρέχουµε στους γιατρούς αφ’ ότου εµφανισθεί το πρόβληµα και δεν δίνουµε τη δέουσα προσοχή στην πρόληψη .Τα εικοσανοειδή είναι ορµόνες από τις πιο ισχυρές και συντίθενται απ’ όλα τα κύτταρα µας.∆εν υπάρχει δηλ. ένας αδένας, όπως είναι ο θυρεοειδής αδένας, οι ωοθήκες, το πάγκρεας κ.λ.π. που να παράγει τα εικοσανοειδή.

 

 

 

Το κάθε κύτταρο είναι και ένας «αδένας», για την παραγωγή αυτών των ορµονών, γι αυτό και λέγονται αυτοκρινείς ορµόνες.

Τα εικοσανοειδή Είναι παράγωγα των λιπαρών πολυακόρεστων  οξέων µε είκοσι άτοµα άνθρακα γι αυτό και λέγονται εικοσανοειδή , από τη ελληνική λέξη είκοσι και δρουν σαν βιοχηµικοί µεσολαβητές για τη µετάδοση των κυτταρικών ερεθισµάτων από τη µεµβράνη στο εσωτερικό του κυττάρου. Εκκρίνονται δηλαδή από κάθε κύτταρο, µε σκοπό να ελέγχουν το εξωτερικό περιβάλλον και να αναφέρουν στο κύτταρο τι συµβαίνει σ’ αυτό το περιβάλλον.Υπάρχουν κάποια ακόρεστα λιπαρά οξέα, που δεν συντίθενται στον οργανισµό, όπως το λινολενικό και το λινολεϊκό και πρέπει να λαµβάνονται µε την τροφή µας, γι αυτό και λέγονται ¨απαραίτητα λιπαρά οξέα¨.

 

 

 

Ταξινοµούνται στα ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα και αποτελούνται από 18 άτοµα άνθρακα.

Βρίσκονται στη µεµβράνη όλων των κυττάρων και απελευθερώνεται από εκεί µε τη δράση του ενζύµου φωσφολιπάση Α2 και ετοιµάζονται για την παραγωγή των εικοσανοειδών.

 

 

Φάρµακα που αναστέλλουν τη δράση αυτού του ενζύµου, όπως τα κορτικοστεροειδή , σταµατούν την παραγωγή των εικοσανοειδών και Είναι γνωστές οι παρενέργειες της χορήγησης κορτιζόνης. Η παραγωγή των καλών και κακών εικοσανοειδών, ξεκινάει από το λινολεϊκό οξύ, ένα ω-6 λιπαρό οξύ, που βρίσκεται σε κάθε φαγητό. Μάλιστα όσο µεγαλύτερη η περιεκτικότητα του φαγητού σε λίπος, τόσο περισσότερο λινολεϊκό περιέχει.Με την επίδραση του ενζύµου δέλτα-6-  δεσατουράση, µετατρέπεται το λινολεϊκό, σε γ- λινολενικό µε 20 άτοµα άνθρακα και αυτό στη συνέχεια σε δίχοµο γάµα λινολενικό  (DGLA).Από το σηµείο αυτό αρχίζει ο διαχωρισµός καλών και κακών εικοσανοειδών.

 

 

 

Το DGLA είναι η πρόδροµος ουσία για την παραγωγή καλών εικοσανοειδών. Με την παρουσία όµως του ενζύµου δέλτα -5- δεσατουράση, µετατρέπεται σε αραχιδονικό όξύ (ΑΑ), την πρόδροµο ουσία για τα κακά εικοσανοειδή.

Όσο περισσότερο (ΑΑ) παράγεται τόσο περισσότερα κακά εικοσανοειδή θα έχουµε, δηλ. φλεγµονές και µειωµένη ροή του αίµατος στα αγγεία, µε όλες τις συνέπειες που έχει αυτό. 

Όσο λιγότερο (ΑΑ) έχουµε, η ισορροπία µετατοπίζεται προς τα καλά εικοσανοειδή, δηλ. καλύτερη αιµάτωση, λιγότερες φλεγµονές, λιγότερος πόνος, καλύτερη αντιµετώπιση λοιµώξεων,γιατί έχουν αντιϊκή δράση και γενικότερα ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστηµα.

Το εικοσιπεντανοϊκό οξύ (ΕΠΑ), αναστέλλει τη δράση του ενζύµου δέλτα -5- δεσατουράση.

Το εικοσιπεντανοϊκό οξύ (ΕΠΑ) είναι ένα ω-3 λιπαρό οξύ, που συντίθεται στον οργανισµό,αλλά που κυρίως υπάρχει στις τροφές και ιδιαίτερα στα ψάρια και φυσικά στο ιχθυέλαιο.

Η ποσότητα του, ρυθµίζει την αναλογία καλών και κακών εικοσανοειδών,διότι αναστέλλοντας το ένζυµο δέλτα -5- δεσατουράση, µειώνει την παραγωγή ΑΑ και συνεπώς την παραγωγή κακών εικοσανοειδών και ευνοείται η µετατροπή του DGLA, σε καλά εικοσανοειδή. Τη δραστηριότητα της δέλτα -5- δεσατουράσης, ελέγχουν οι ορµόνες γλυκαγόνη και ινσουλίνη.

Η γλυκαγόνη αναστέλλει τη δράση του ενζύµου, ενώ η ινσουλίνη το ενεργοποιεί.Η µεγάλη λήψη υδατανθράκων υψηλού γλυκαιµικού δείκτη, όπως είναι τα παράγωγα µε άσπρη ζάχαρη, αλεύρι κ.λ.π.προκαλούν απότοµη και µεγάλη έκκριση ινσουλίνης,που µε τη δράση της στο ένζυµο δέλτα -5- δεσατουράση βοηθάει την παραγωγή κακών εικοσανοειδών.Γι αυτό προτιµάμε υδατάνθρακες χαµηλού γλυκαιµικού δείκτη, δηλ. σαλάτες, χόρτα και φρούτα, που εµποδίζουν την απότοµη είσοδο σακχάρου στο αίµα και συνεπώς την απότοµη και µεγάλη έκκριση ινσουλίνης, µε τα προβλήµατα που ανέφερα πιο πάνω.το ένζυµο δέλτα-6-δεσατουράση, που συµµετέχει στην έναρξη παραγωγής των εικοσανοειδών δεν υπάρχει στο έµβρυο τους πρώτους έξι µήνες της ζωής του και µειώνεται η δράση του µε την ηλικία.

 

Πράγµα που σηµαίνει ότι το έµβρυο δεν παράγει γ-λινολενικό οξύ και για να το πάρει και να µπορεί να σχηµατίσει εικοσανοειδή χρειάζεται να θηλάσει, τουλάχιστον για τους πρώτους έξι µήνες της ζωής του,γιατί µόνο  το  µητρικό γάλα περιέχει το γ-λινολενικό οξύ και όχι τα άλλα γάλατα.Επίσης καθώς µεγαλώνουµε και µειώνεται η παραγωγή του ενζύµου, αυξάνει η ανάγκη να παίρνουµε το γ-λινολενικό οξύ και τα παράγωγα του µε την τροφή.

Τη δέλτα-6-δεσατουράση, αναστέλλουν επίσης οι ιώσεις ,
τα ω-3 λιπαρά οξέα κοντής αλυσίδας ( άλφα λινολενικό οξύ) και τα υδρογονωµένα λιπαρά οξέα. 

∆εν υπάρχουν στην πραγµατικότητα καλά και κακά εικοσανοειδή. Γιατί και τα δύο είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισµού.Έχουν απλώς αντίθετες δράσεις. Π.χ.τα κακά εικοσανοειδή συµβάλλουν στην σύσπαση των αγγείων, αυξάνουν την πηκτικότητα του αίµατος και ευθύνονται για τη δηµιουργία του θρόµβου.
Αυτό είναι εντελώς απαραίτητο για να σταµατήσει µια αιµορραγία µετά από κάποιο τραυµατισµό, αλλά είναι πολύ επικίνδυνο, όταν συµβάλλουν στη δηµιουργία θρόµβου µέσα στα αγγεία και κατά συνέπεια συντελούν στη δηµιουργία εµφραγµάτων αν ο θρόµβος καταλήξει στην καρδιά ή εγκεφαλικού αν πάει στο κεφάλι.

Αντίθετα τα καλά εικοσανοειδή ασκούν ακριβώς την αντίθετη δράση, δηλ. αυξάνουν την ρευστότητα του αίµατος, τη διαστολή των αγγείων κ.λ.π. που σηµαίνει βοηθούν στην πρόληψη των εµφραγµάτων, των καρδιαγγειακών επεισοδίων γενικότερα, αλλά η υπερβολική τιµή τους µπορεί να προκαλέσει αιµορραγίες.  Άρα δεν υπάρχουν καλά και κακά εικοσανοειδή. Και τα δύο είναι εντελώς απαραίτητα.Το σηµαντικό είναι να βρίσκονται στη σωστή αναλογία. ∆εν έχουν τόση σηµασία τα επίπεδα  του αραχιδονικού και του ΕΠΑ,όσο ο λόγος ΑΑ/ΕΠΑ.Γι αυτό ο λόγος αυτός αποτελεί διαγνωστικό δείκτη για την καλή λειτουργία του κυττάρου. Έχει βρεθεί ότι όταν η τιµή του κυµαίνεται µεταξύ 1,5 και 3 ό οργανισµός βρίσκεται σε ευεξία ∆ηλ. βιώνουµε τέλεια υγεία σωµατική και ψυχική. Κάθε ανισορροπία υπέρ του ενός η του άλλου,δηµιουργεί προβλήµατα και είναι δείκτης φλεγµονών, κινδύνου καρδιαγγειακών νοσηµάτων κ.λ.π. 

 

 

 

Ο συνήθης τρόπος διατροφής µας, ευνοεί την αύξηση της ποσότητας του ΑΑ, πού κατ’ επέκταση οδηγεί στην αύξηση των κακών εικοσανοειδών που ευθύνονται για τις φλεγµονές τα προβλήµατα του νευρικού συστήµατος, την αύξηση του κινδύνου καρδιαγγειακών επεισοδίων και άλλων προβληµάτων. Γι αυτό και τα ονόµασαν κακά εικοσανοειδή.
και ποιός είναι ο κακος τρόπος διατροφής;
1) Η υπερβολική λήψη θερµίδων µε το φαγητό
2) η υπερβολική κατανάλωση υδατανθράκων,
όπως µακαρόνια, ψωµιά, γλυκά
3) η υπερβολική λήψη κεκορεσµένων λιπαρών οξέων,όπως οι διάφορες µαργαρίνες ,και
4) η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος.
Ποιά διατροφή ευνοεί την παραγωγή καλών εικοσανοειδών και εποµένως τη µείωση των φλεγµονών, του κινδύνου καρδιαγγειακών επεισοδίων και άλλων προβληµάτων; 

Τα άφθονα λαχανικά, το ψάρι, τα φρούτα, το ελαιόλαδο και το σηµαντικότερο η σωστή αναλογία υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λίπους στα καθηµερινά µας γεύµατα. Το ευτύχηµα από τη µελέτη των εικοσανοειδών είναι ότι µπορούµε να τα ρυθµίσουµε, σ’ ένα µεγάλο βαθµό, µε τη σωστή διατροφή.

 

 

Πολύ σοφά ο Ιπποκράτης είπε: να είναι η τροφή σου το φάρµακο σου και φάρµακο σου η τροφή σου. Ο άλλος τρόπος για να βοηθήσουµε τη σωστή αναλογία ΑΑ/ΕΠΑ είναι η λήψη ιχθυελαίου .

Τι είναι το DHA;

Είναι ένα άλλο ω-3 λιπαρό οξύ και αποτελεί το βασικό συστατικό του λίπους του εγκεφάλου. Ολοι πλέον ξέρουμε ότι περισσότερο από το 60% του καθαρού βάρους του εγκεφάλου είναι λίπος. Το DHA, είναι απαραίτητο για την κατασκευή του νευρικού ιστού και βοηθάει τις λειτουργίες του νευρικού µας συστήµατος. 

Γι αυτό τα ιχθυέλαια βοηθούν την µνήµη, την κατάθλιψη, την ικανότητα συγκέντρωσης και πολλά άλλα.

Επομένως τί κάνουμε; :

• τρώμε µε µέτρο,
• τρώμε σωστά συνδιάζοντας πάντοτε
• πρωτεΐνες, 

• υδατάνθρακες,  λαχανικα και φρούτα, και
• ελαιόλαδο,
• πίνουμε άφθονο νερό αποχλωριομένο,
• και παίρνουμε σαν συµπληρωµα ιχθυέλαιο.

Αυτή ήταν η βασική κουβέντα μας.

Φάγαμε χορτα και καλαμάρι στο φουρνο πεντανόστιμο, συνοδεύοντάς το με μια ρακί ..

 

 

 

 

 

 

Στης Αλεξάνδρας..χωρίς άγχος..με τη ¨σουρντίνα¨ της βροχής..

Η βροχή έπεφτε με το ¨ τ ο υ λ ο ύ μ ι ¨,όπως λένε στη Λέσβο, τουλούμι είναι το δέρμα του κατσικιού, όπου μέσα πήζουνε ένα απίθανο τυρί, το τουλουμοτύρι ιδιαιτερο ¨Μυτιληνιώ¨ έδεσμα, που θ άξιζε κάποια στιγμή να δοκιμάσετε, μαζί με ντομάτα και  ούζο Πλωμαρίου.

 

 

Σχετική εικόνα

 

 

Οι συζητήσεις μας με τη ¨σουρντίνα¨της βροχής στην πλάκα της ταράτσας είναι κάτι το μοναδικό.

Οι ¨σωματοψυχικές¨ ασθένειες, φιλοι μου  οφείλονται στο γεγονός ότι το αυξημένο άγχος καταστέλλει το ανοσο αμυντικό σύστημα του οργανισμού μας :

Τα Β Και Τα Τ Λεμφοκύτταρα,

Τα Δενδριτικά Τα Μαστοκύτταρα,

Τα Ο υ δ ε τ ε ρ ό φ ι λ α, Τα Μονοκύτταρα Στο Αίμα Που Γίνονται Μακροφάγα στους ιστούς, καθώς και οι παράγοντες, Λακτοφερίνη, Προσταγλανδίνες , TNF Παράγων ΝέκρωσηςΌγκων.  Ιντερφερόνη για καταπολέμηση ιών, λευχαιμίας και καρκίνου, κυτταροκίνες χημοκίνες, ιντερλευκίνες και λεμφοκίνες και όξινες ισο-φερριτίνες.

 

Συγχωρέστε με , παρασύρθηκα.

Το  στρες ,φίλοι μου, είτε ψυχολογικό, είτε από άλλους λόγους , ας πούμε, τραύμα, χειρουργείο, ένεση, αναισθησία, υπογλυκαιμία , και η κατάθλιψη, ενεργει διεγερτικά στην εκλυτική ορμόνη του φλοιού των επινεφριδίων CRH ,που οδηγεί στην παραγωγή της φλοιο-επινεφριδιο-τρόπου ορμόνης ACTH από την υπόφυση που δρα στα επινεφρίδια διεγείροντας την παραγωγή ορμονών από των φλοιό των επινεφριδίων, μεταξύ των οποίων είναι και η κορτιζόλη .

Σε κατάσταση στρες έχουμε, λόγω της εκλυόμενης αδρεναλίνης και νοραδρεναλίνης από τον μυελό των επινεφριδίων , αύξηση κατανάλωσης της γλυκόζης, τα επίπεδα της οποίας αυξάνονται στο αίμα.

Η κορτιζόλη ενισχύει  την αύξηση της γλυκόζης γιατί έχει υπεργλυκαιμική δράση. Ο ρόλος της κορτιζόλης στην  φλεγμονή   έγκειται στο ότι καταστέλλει την ανοσολογική αντίδραση. Συγκεκριμένα , η κορτιζόλη αναστέλλει  τις προσταγλανδίνες

 

Αποτέλεσμα εικόνας για σωματοψυχικές

 

 

Τί συμβαίνει με την διατροφή μας που συμπληρώνεται με τα Ω3 απαραίτητα λιπαρα οξέα.Περιορίζεται το αραχιδονικό οξύ. Κι όταν αυτό περιορίζεται,δεν παράγονται πολλές προσταγλαδίνες, κι έτσι γλυτώνουμε, ή στην χειρότερη περίπτωση μειώνουμε δραματικά την φλεγμονή. 

Άρα, το  στρες   με τον μηχανισμό της καταστολής του ανοσου  συστήματος, εξαιτίας της αυξημένης κορτιζόλης οδηγεί σε ευπάθεια  του ατόμου στις λοιμώξεις.

Δεν είναι τυχαίο πως τα γλυκοκορτικοειδή φάρμακα όπως η κορτιζόνη έχουν ως παρενέργειες την ευπάθεια στις λοιμώξεις τον διαβήτη, την οστεοπόρωση , τις ψυχικές διαταραχές κ.α.

 

 

 

 

 

Οι ψυχικές διαταραχές σχετίζονται με το γεγονός ότι η κορτιζόλη ρυθμίζει τον συναισθηματικό τόνο και την εγρήγορση μέσω των  υποδοχέων κορτιζόλης στον εγκέφαλο.

Η αυξημένη κορτιζόλη από το χρόνιο  στρες οδηγεί σε ψυχικές διαταραχές, όπως ευφορία, αϋπνία, κατάθλιψη, ψυχωσική συνδρομή και σε αύξηση της εγρήγορσης.

Η οστεοπόρωση έχει σχέση με το γεγονός ότι η κορτιζόλη δρα ανασταλτικά στην σύνθεση της ενεργού βιταμίνης D που είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου.

 

 

 

Επίσης , η κορτιζόλη αυξάνει την απέκκριση  του ασβεστίου  από τα νεφρά Το τελικό αποτέλεσμα είναι η μείωση των επιπέδων  ασβεστίου στο αίμα να οδηγεί σε μείωση της οστικής πυκνότητας και άρα σε οστεοπόρωση.

Δεν είναι τυχαίο πως η οστεοπόρωση παρουσιάζεται κυρίως στις μετ-εμμηνο-παυσιακές γυναίκες και πέρα από την καταστολή των οιστρογόνων , υπάρχει συσχέτιση και με την κατάθλιψη ως δυσθυμία  ή ως ψυχική νόσος, που προκαλεί  η εμμηνόπαυση

Συμπερασματικά,και για να τελειώνουμε η αδρεναλίνη, η κορτιζόλη και η ινσουλίνη παίζουν σημαντικό ρόλο στα ψυχοσωματικά συμπτώματα και στα σωματοψυχικά προβλήματα,όχι όμως με κοινή δράση.

Η δράση των ορμονών είναι περίπλοκη και όταν κάποια ορμόνη είναι αυξημένη, αναστέλλει τη σύνθεση κάποιας άλλης ορμόνης, αλλά και της ιδίας.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για σωματοψυχικές

 

 

 

Η σεροτονίνη επηρεάζει την θερμορύθμιση, την αντίληψη των αισθήσεων, τον έλεγχο της ψυχικής διάθεσης ,και την έναρξη του ύπνου και συνδέεται με ψυχικές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια.Ετσι απλά.Δηλαδή για να το πούμε λαϊκά.

Πιάσε τ ‘αυγό και κούρευτο.

Σε ό,τι αφορά τα προβλήματα μνήμης, αυτά σχετίζονται με το γλουταμινικό  οξύ και τους NMDA υποδοχείς του.

Και για να μην μου λέτε οτι σας παραμυθιάζω με τρανταχτούς όρους, οποια απ τις λεγομενες νοστιμιές κι αν προσέξετε, σαν συστατικό τους έχουν το γλουταμινικό μονονάτριο , που τους ενισχύει αφάνταστα την όποια γεύση απο τυρί τσένταρ μέχρι φράουλα και φασολάδα Θυμηθείτε τη διαφήμιση κύβων μαγειρικής.Ολη η κινέζικη, Ταϋλανδέζική, κορεάτικη, γιαπωνέζικη μαγειρική στηρίζεται στην προσθήκη αυτού του γευστικού που ανατινάζει κυριολεκτικά το μυαλό, όσο τους έχει απομείνει,αυτών που αρέσκονται στην ανατολίτικη κουζίνα.

Και για να κλεισω οπως αρχισα:

Αποτέλεσμα εικόνας για τουλουμοτυρι

 

Ψαξτε να βρειτε τουλουμοτυρι Μυτιληνιω. Δοκιμαστε το με καλο ψωμι, ελιες ¨ροπαδες¨Μυτιληνιες, κι ενα ποτηρακι ¨Βαρβαγιαννη¨.Τιποτα αλλο.

 

Σχετική εικόνα

 

Σχετικά με τις ψυχοσωματικές παθήσεις,αυτές μπερδεύουν τους ιατρούς με τα συμπτώματά τους, που μιμούνται συμπτώματα άλλων ασθενειών.

Πολλοί ασθενείς με  νεύρωση είναι υποχόνδριοι ·πλένουν συνεχώς τα χέρια τους ·κάνουν όλα τα εμβόλια·λαμβάνουν με το παραμικρό φάρμακα και είναι ·οι καλύτεροι πελάτες των γιατρών και των νοσοκομείων.

Συχνά οι ασθενείς ταλαιπωρούνται αφάνταστα με επισκέψεις και εισαγωγές στο νοσοκομείο και ιατρικές εξετάσεις. Η συνταγογράφηση κάποιου φαρμάκου είναι η εύκολη λύση.  Με την απλή συζήτηση οι ιατροί θα μπορούσαν να είχαν διαγνώσει ότι τα συμπτώματα των προαναφερθέντων ασθενών ήταν ψυχοσωματικά, αλλά αυτό απαιτεί ώρα που δεν έχουν.

Φτάνει έως εδώ. Σας τα είπα όλα.

Πάψτε να  άγχεσθε  και Μάθετε την θεραπευτική της Ορθοδόξου Εκκλησίας μας.

Ξυπνήστε το πρωϊ της Κυριακής και πηγαίνετε σ έναν Οποιοιδήποτε Ναό. Καθίστε και προσπαθήστε να Προσευχηθείτε για λίγο.

Αν δεν μπορείτε να το κάνετε.Απλά καθείστε σιωπηλοί κι αφήστε τους άλλους να προσευχηθούν για σας.

Μετα απο μία ώρα, φεύγοντας απο την Εκκλησία θα νοιώθετε ανάλαφροι σαν πουλιά, χωρίς να ξερετε το γιατί.

Ακούστε τον μακαριστο Λυκούργο και τη χορωδία του.χωρίς να κλείσετε τον ήχο της βροχής.

Η μίξη των ήχων έχει. ψυχοθεραπευτικό χαρακτήρα,πιστέψτε με.

Αυτά και τέλος.Για αρκετά λεπτά δεν ακούγονταν τιποτα άλλο παρά το τραγούδι της βροχής κι ο αέρας που περνούσε ανάμεσα απ τα κλαδιά.

copyright   https://kosmaser.wordpress.com/©.

 

 

 

 

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΕΙΚΟΣΑΝΟΕΙΔΗ…ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΦΛΕΓΜΟΝΗ..

Τα εικοσανοειδη ,περιλαμβάνουν, κυρίως τις: 

π ρ ο σ τ α γ λ α ν δ ι ν ε ς ,

θρομβοξανες,

λ ε υ κ ο τ ρ ι ε ν ι α,

υδρο-ξυλιωμενα εικοσι-τετρα-νοϊκα οξεα,και 

τις λ ι π ο ξ ι ν ε ς,

και  αποτελουν μια οικογενεια ¨οξυγονωμενων¨ προιοντων που προερχονται απο τα εικοσανοικα (c-20) πολυακορεστα λιπαρα οξεα, κυριως απο το αραχιδονικο οξυ.Σχηματιζονται μεσω τριων οξειδωτικων οδων,οι οποιες χαρακτηριστικα χρησιμοποιουν μοριακο οξυγονο.Τα παραγωγα αυτων των οδων δηλαδη τα εικοσανοειδη,ασκουν ευρυτατο φασμα βιολογικων δρασεων στον τοπο της παραγωγης τους και ακολουθως μετατρεπονται σε ανενεργα παραγωγα.

 

 

 

Tα εικοσανοειδη εμπλεκονται στη λειτουργια πολλων συστηματων υπο φυσιολογικες συνθηκες φυσιολογικες δρασεις και συμμετεχουν στους παθογενετικους μηχανισμους πολλων νοσηματων Γενικα λειτουργουν ως τοπικοι μεσολαβητες,αλλα συγχρονως ασκουν και σημαντικη ρυθμιστικη δραση σε αλλα κυτταρα.Οι προσταγλανδινες μπορουν να προκαλεσουν πολλα απο τα χαρακτηριστηκα σημεια της φλεγμονης, οπως:

οιδημα,ερυθροτητα,λογω αυξησεως της αγγειακης διαπερατοτητας και αγγειοδιαστολης, αλγος και αυξηση της τοπικης θερμοκρασιας, κυριως σε συνεργεια με αλλους μεσολαβητες.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για λευκοτριενια

 

 

Τα λευκοτριενια (ltb4) αποτελουν ισχυρο χημειοτακτικο παραγοντα των λευκο-κυτταρων και προαγουν πολλες λειτουργιες  τους, οπως τη συσσωρευση και την προσκολληση σε επιφανειες, την απελευθερωση ενζυμων και ενεργων μοριων οξυγονου.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για λευκοτριενια

 

Τα μη στεροειδη αντιφλεγμονωδη φαρμακα ασκουν τη θεραπευτικη δραση τους και εμφανιζουν τις ανεπιθυμητες ενεργειες τους κυριως μεσω της καταστολης της δραστηρι οτητας της: κυκλοξυγενασης Ι & ΙΙ,που οδηγει στην κατα στολη της συνθεσεως προσταγλανδινων.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για λευκοτριενια

 

Τα φαρμακα αυτα συνηθως δεν αναστελλουν τη συνθεση των λευκοτριενιων και υπο ορισμενες συνθηκες μπορει και να επαγουν την παραγωγη τους.Τα κορτικοστεροειδη, εμποδιζοντας την απελευθερωση αραχιδονικου οξεος απο τα φωσφολιπιδια της κυτταρικης μεμβρανης,αναστελλουν τον σχηματισμο προσταγλανδινων και λευκοτριενιων.

 

Σχετική εικόνα

 

 

Τελος, η ρυθμιση της παραγωγης προσταγλανδινων και λευκοτριενιων μπορει να επιτευχθει και με διαιτητικες παρεμβασεις,δηλαδη με αντικατασταση των ω-6 πολυ ακορεστων λιπαρων οξεων με τα ω-3, που αφθονουν στα ψαρια και στο ελαιολαδο, αλλα πρωτιστως στα φαρμακευτικα ιχθυελαια.

 

 

 

Ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει κυρίως ψάρι, λαχανικά φρούτα ( πάντα εποχής) και πολύ νερό, μας γλυτώνει απ την φλεγμονή, που τελικά  ως φαίνεται  είναι η αιτία των περισσοτέρων ασθενειών, αλλά και του καρκίνου.

Χαιρετε.

 

 

ΕΧΕΤΕ ΠΑΝΤΑ ΜΙΑΝ …ΑΣΠΙΡΙΝΗ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ..ΓΙΑ ΩΡΑ ΑΝΑΓΚΗΣ…

Σχετική εικόνα

 

 

 

 

 

 

Kανένα φάρμακο δεν έχει να επιδείξει τόσο πολλές ιδιότητες, όσο η ασπιρινη. Κι αυτό γιατί.

Καταπραϋνει πασης φυσεως πονους και φλεγμονες

Ανακουφιζει  ρευματισμους και ημικρανιες,

Παρεμποδιζει μια καρδιακη προσβολη.

 

 

 

 

 

Η μεγάλη επανάσταση για την ασπιρίνη έγινε μερικά χρόνια αργότερα, όταν στα εργαστήρια της χημικής βιομηχανίας BAYER επιτυγχάνουν να συνθέσουν το σαλικυλικό οξύ με μόρια του οξικού οξέος.Σήμερα καταναλώνονται 40000 Τόνοι Ακετυλοσαλικυλικού Οξέος Σ’ Όλο Τον Κόσμο, είτε σε καθαρή μορφή είτε σε συνδυασμό με άλλα αναλγητικά, είτε με βιταμίνη C, με υπνωτικά ή καφεΐνη.Οι πολλές και σπουδαίες, όμως, ιδιότητες της ασπιρίνης ανακαλύφθηκαν και αποδείχτηκαν Μόλις Πριν Από Είκοσι Χρόνια.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ασπιρίνη

 

 

Κατ αρχήν,  λειτουργεί ως αναλγητικό και αντιπυρετικό, κι αυτό, γιατί περιέχει στη δομή της Αραχιδονικό Οξύ, Το Οποίο Μπλοκάρει Τις Ορμόνες Που Προκαλούν Πόνο ή Πυρετό.

Ως βασικό συστατικό του περιβλήματος των κυττάρων, Το Αραχιδονικό Οξύ  Κάνει Τα Κύτταρα Εύκαμπτα Χωρίς Αυτό Το Σώμα Μας Θα Ήταν Άκαμπτο Σαν Κέρινο. Αν ένα κύτταρο ενοχληθεί από μία φλεγμονή, ενεργοποιείται Το Αραχιδονικό Οξύ, Μετασκευάζεται Σε Προσταγλαδίνες, οι οποίες με τη σειρά τους ερεθίζουν τις νευρικές απολήξεις προκαλώντας πόνο και ανεβάζουν τον θερμοστάτη του οργανισμού στο κέντρο του εγκεφάλου, προκαλώντας π υ ρ ε τ ό . 

 

 

 

 

Η ασπιρίνη αναστελλει τη μετατροπή του αραχιδονικού  οξέος σε προσταγλαδίνες.  Γι’ αυτή την ανακάλυψη του βιοχημικού μηχανισμού πήραν το βραβείο Νόμπελ το 1982 ο Τζων Βέιν, μαζί με τους Σουν Μπέργκστρεμ και Μπένγκτ Σάμουελσον.

 

 

 

 

Από την άλλη, η ασπιρίνη είναι γνωστό ότι καταπολεμά αποτελεσματικά τις ημικρανίες.Οι επιστήμονες δεν είναι, όμως, ακόμα σε θέση να εξηγήσουν με π ο ι ό ν   ακριβώς τρόπο. Το μόνο σίγουρο, επί του παρόντος, είναι ότι η ασπιρίνη ενεργεί αποτελεσματικά ε κ ε ί   που οποιοδήποτε άλλο φάρμακο έχει αποτύχει Εκτός Από Τη Μορφίνη, Που Είναι Και Το Ισχυρότερο Όπλο Κατά Του Πόνου.Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανίες, παίρνουν μία ή περισσότερες ασπιρίνες, και όμως το

«σφυρί στο κεφάλι τους δεν σταματά».

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι δραστικές ουσίες της ασπιρίνης, που κανονικά απορροφούνται στο λεπτό έντερο,Παραμένουν Αχρησιμοποίητες Στο Στομάχι.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για αναβραζουσα ασπιρινη κοσμασερ

 

 

Αν πάρουν την ασπιρίνη σε μορφή αναβράζοντος  δισκίου, τότε οι δραστικές ουσίες οδηγούνται κατευθείαν στο λεπτό έντερο.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ασπιρίνη

 

Για ακόμα γρηγορότερο αποτέλεσμα, μία ένεση με ακετυλοσαλικυλικό οξύ είναι η καλύτερη λύση. Όμως, όσοι πάσχουν από ημικρανίες και παίρνουν τακτικά ασπιρίνη, θα πρέπει να είναι προσεκτικοί, γιατί κινδυνεύουν να γίνουν εξαρτημένα άτομα.Εάν, δηλαδή, μειώσουν την καθημερινή τους δόση, παθαίνουν ταχυκαρδίες, παρουσιάζουν ζαλάδες, αισθάνονται άσχημα, ενώ οι πονοκέφαλοι επανεμφανίζονται εντονότεροι.Ένας φαύλος κύκλος, δηλαδή, αφού ο ασθενής είναι υποχρεωμένος ν· αυξάνει συνεχώς τη δόση.Μία ακόμη εξαιρετική ιδιότητα του θαυματουργού φαρμάκου είναι ότι

 

 

 

ΑΝΑΚΟΠΤΕΙ ΤΗ ΘΡΟΜΒΩΣΗ ΣΤΟ ΑΙΜΑ.

Αν και, για πολλά χρόνια, οι γιατροί παρέμεναν επιφυλακτικοί ως προς αυτό, οι 200 μελέτες με στοιχεία για πάνω από 100 χιλιάδες ασθενείς συντείνουν στο συμπέρασμα ότι, πράγματι, η ασπιρίνη δεν επιτρέπει να παρουσιάζονται θρόμβοι στο αίμα, οι οποίοι σε περίπτωση εμφράγματος ή καρδιακής προσβολής φράζουν τις αρτηρίες.Τα πιο πρόφατα νέα σχετικά με την ασπιρίνη είναι ότι προφυλάσσει από τον καρκίνο Η Αμερικανική Αντικαρκινική Οργάνωση παρακολούθησε την επίδραση του ακετυλο σαλικυλικού οξέος σε περισσότερους από 600 χιλιάδες εθελοντές καρκινοπαθείς που έπαιρναν ασπιρίνη επί 6 χρόνια.Όποιοι έπαιρναν ασπιρίνες για 16 και πάνω μήνες παρουσίαζαν κατά 40% μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν από κακοήθη όγκο στο λεπτό έντερο. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν  ακόμη  ποιά μπορεί να είναι η σχέση της ασπιρίνης με την πρόληψη του καρκίνου του λεπτού εντέρου Εξάλλου, δεν γνωρίζουν καν ποιά είναι η αιτία της νόσου. Εκείνο που μπορεί να ειπωθεί είναι ότι

«η ασπιρίνη φαίνεται ότι την καταπολεμά», όπως υποστηρίζει ο δόκτωρ Μάικλ Τουν, διευθυντής της επιστημονικής έρευνας. Αφού, λοιπόν, τα δεδομένα της παγκόσμιας ιατρικής κοινότητας δείχνουν ότι η λήψη ασπιρίνης μάς προστατεύει από τον απλό πυρετό και τους πόνους ώς τις ημικρανίες, το έμφραγμα και τον καρκίνο στην τελευταία περίπτωση, ενισχύοντας το αμυντικό μας σύστημα, μήπως θα ήταν σκόπιμο να καταπίνουμε την καθημερινή μας δόση, για να καταπολεμήσουμε όλους τους εχθρούς του πολιτισμού μας και για να αντιμετωπίσουμε Τις Συνέπειες Της Κακής Μας Διατροφής, Της Έλλειψης Γυμναστικής Και Κίνησης ή Του Καπνίσματος, που οδηγούν κυρίως σε καρδιακές παθήσεις;

Προς Θεού, ό χ ι 

 

 

 

Όταν παίρνει κάποιος προληπτικά ένα φάρμακο -δηλαδή χωρίς να είναι άρρωστος- αυτό σημαίνει ότι πιστεύει πως υπάρχει κάποιο φυσικό ελάττωμα στον οργανισμό του, που θα το εξισορροπήσει με τη λήψη του φαρμάκου.

Η βιολογία, όμως, δεν γνωρίζει καμμία τέτοια περίπτωση, επισημαίνει ο γιατρός καρδιολόγος και καθηγητής της Πανεπιστημιακής Κλινικής του Βερολίνου, Βόλφγκανγκ Ντίσμαν.

Ο συνάδελφός του Τσαρλς Χένεκενς, από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, που μελετά εδώ και πέντε χρόνια τις επιδράσεις της ασπιρίνης, υποστηρίζει ότι :

Ώσπου να καταφέρουμε να έχουμε λεπτομερείς γνώσεις σε σχέση με τις επιδράσεις και τους αμυντικούς μηχανισμούς που θέτει σε λειτουργία η ασπιρίνη σε περιπτώσεις καρδιαγγειακών παθήσεων, εμφράγματος, καρκίνου του λεπτού εντέρου, του μαστού και των πνευμόνων, καθώς και στις ημικρανίες,

Εγώ το π ρ ώ τ ο   φ ά ρ μ α κ ο  που θα έπαιρνα, σε περίπτωση που πάθαινα έμφραγμα, θα ήταν ένα απλό δισκίο ασπιρίνης.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ασπιρίνη

ΠΩΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΤΑΙ Η ΦΛΕΓΜΟΝΗ..

 Αποτέλεσμα εικόνας για Εικοσανοειδη

 

 

Σχετική εικόνα

 

Τα λενε Εικοσανοειδη , και ειναι οι προσταγλανδινες,

θρομβοξανες,

λευκοτριενια,

υδρο-ξυλιωμενα εικοσι-τετρα-νοικα οξεα, λιποξινες.

Ξεχαστε τα. Δεν υπαρχει περιπτωση να τα ξανασυναντησετε μπροστα σας,ουτε ν ακουσετε γι αυτα, μια και τ αγνοει ακομα κι ο περισσο τερος ιατρικος κοσμος Αποτελουν μια οικογενεια οξυγονωμενων προιοντων που προερχονται απο τα εικοσανοικα (c-20) πολυακορεστα λιπαρα οξεα,κυριως απο το αραχιδονικο οξυ.

 

 

 

 

Συνεχιζω να σας κουραζω με ονοματα που δεν σας ενδιαφερουν, αλλα πο ομως παιζουν ισως τον σημαντικοτερο ρολο στον ΠΟΝΟ που ολους μας περιμενει στη γωνια, αναπτυσσοντας μια νοσηροτητα που ακουει στο ονομα ΦΛΕΓΜΟΝΗ. Αυτη ολοι την γνωριζουμε, αφου μας ταλαιπωρει απ τα πρωτα χρονια της ζωης μας

Τα εικοσανοειδη εμπλεκονται στη λειτουργια πολλων συστηματων υπο φυσιολογικες συνθηκες φυσιολογικες δρασεις, και συμμετεχουν στους παθογενετικους  μηχανισμους πολλων παθολογικων καταστασεων και νοσηματων. 

Οι προσταγλανδινες. μπορουν να προκαλεσουν πολλα απο τα χαρακτηριστηκα σημεια της φλεγμονης, οπως: 

Οιδημα,ερυθροτητα λογω αυξησεως της αγγειακης διαπερατοτητας και αγγειο διαστολης, 

Αλγος και αυξηση της τοπικης θερμοκρασιας κυριως σε συνεργεια με αλλους μεσολαβητες.

Τα λευκοτριενια (ltb4) αποτελουν ισχυρο  χημειοτακτικο παραγοντα των λευκοκυτ ταρων, και προαγουν πολλες λειτουργιες τους, οπως τη συσσωρευση και την προσκολληση σε επιφανειες ,την απελευθερωση ενζυμων και ενεργων μοριων οξυγονου. 

 

 

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονωδη φαρμακα ασκουν τη θεραπευτικη δραση τους και εμφανιζουν τις ανεπιθυμητες ενεργειες τους κυριως μεσω της καταστολης της δραστηριο τητας της: κυκλοξυγενασης Ι & ΙΙ, που οδηγει στην καταστολη της συνθεσεως προσταγλαδινων Τα φαρμακα αυτα συνηθως δεν αναστελλουν τη συνθεση των λευκοτριενιων και υπο ορισμενες συνθηκες μπορει και να επαγουν την παραγωγη τους Τα κορτικο-στεροειδη, εμποδιζοντας την απελευθερωση αραχιδονικου οξεος απο τα φωσφο-λιπιδια της κυτταρικης μεμβρανης αναστελλουν τον σχηματισμο προσταγλανδινων και λευκοτριενιων.

Τελος, η ρυθμιση της παραγωγης προσταγλα δινων και λευκοτριενιων γινεται με διαιτητικες παρεμβασεις, δηλαδη με αντικατασταση  των  ω-6 πολυακορεστων λιπαρων οξεων με τα ω-3, που αφθονουν στα ψαρια και στο ελαιολαδο,  αλλα πρωτιστως στα φαρμακευτικα ιχθυελαια.

Αυτα τα λιγα, δυσκολα μεν , αλλα απαραιτητα, για να ξερουμε που παμε. Χαιρετε.. .

 

 

 

Αρέσει σε %d bloggers: