RSS Feed

Tag Archives: ανορεξία

ΓΡΙΠΗ ΣΥΝΗΘΩΣ ΙΟΓΕΝΗΣ..ΦΟΒΟΣ ΚΑΙ ΤΡΟΜΟΣ.. ΚΑΙ ΤΟ ΤΑΓΚΟ.

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

Ο συγγραφέας Χόρχε Λουίς Μπόρχες (Jorge Luis Borges) φέρει αρκετό βάρος της ευθύνης για την διάδοση της λανθασμένης ταύτισης των ριζών του τάγκο με τους οίκους ανοχής.Το τάγκο χορεύεται από ζευγάρια αγκαλιασμένα σφιχτα.Ο τρόπος που χορευόταν τότε το τάγκο έμοιαζεμε το στυλ που τώρα είναι γνωστό στην Αργεντινή ως canyengue κανζένγκε, που χαρακτηρίζεται από το λύγισμα των γονάτων, την κλίση του σώματος προς τα μπρος, την αμοιβαία στήριξη του ζευγαριού, και την επαφή στην κοιλιά.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

 

Ερωτημα ( ρητορικο ) Τι δουλεια εχει ένας χορός με το θεμα μας που είναι η γρίπη; Θα σας αφήσω να βγάλετε τα δικα σας συμπερασματα, ακουγοντας μελωδιες όπως Κομπαρσιτα, ολε κουαπα, αντιος παμπα μια Και μην ξεχνατε πως ο ρυθμός στη μουσικη είναι θεραπευτικός Αλλαζει τη διαθεση. Σε προκατα-λαμβανει ευχαριστα, ώστε να κατανοησεις και το πιο δυσκολο ή δυσαρεστο θεμα.

 

 

 

Η γρίπη εχουμε πει πολλες φορες,είναι μια ιογενής λοίμωξη, και ταλαιπωρεί αλλα και βάζει, σε ορισμένες περιπτώ-σεις, σε μεγάλο κίνδυνο τη ζωή μιας μεγαλης μεριδας συνανθρωπων μας.Στις ιογενείς λοιμώξεις ,παρ όλη την πρόοδο της ιατρικης, μένουν πολλά να γίνουν.H γρίπη ,κυριως προκαλείται από τους ιούς του τύπου A, B και C που ανήκουν στην ίδια οικογένεια.Εισβάλλει σαν οξεία νόσος του ανώτερου ή κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, και τα κλινικά σημεία και συμπτώματά της είναι πονοκέφαλος, μυαλγίες, αδυναμία και πυρε-τός.Eμφανίζεται συνήθως κάθε χειμώνα, πολλές φορές με επιδημικό χαρακτήρα. Στη διάρκεια των επιδημιών, μιλαμε για ποσοστότου πληθυσμού που προσβάλ-λεται 10-20%, ενώ στις πανδημίες ξεπερνά το 50%.

 

 

 

 

Tα πανδημικά στελέχη των ιών, θεωρείται ότι προκύπτουν από αναδιάταξη των γονιδίων μεταξύ των ιών της γρίπης και των ζώων.Άρρωστοι με ¨υφερπου-σες¨νοσηρότητες είναι υψηλού κινδύνου για αυξημένη θνησιμότητα,λογω συχνων επιπλοκών, κυριως από τους πνεύμονες. Oι επιδημίες από τον ιό τύπου A, εμφανίζονται αιφνίδια, διαρκούν 3 μήνες περίπου και μετά εξαφανιζονται. O ιός της γρίππης A, άγνωστο πως, παραμένει κατά τους χειμωνιάτικους μήνες, ώστε να είναι δυνατή η μετάδοση από άτομο σε άτομο, και σε άλλες χρονικές περιό-δους, εκτός από το χειμώνα. Γι’ αυτό, βλέπουμε κρούσματα γρίππης και κατά τους θερινούς μήνες. H γρίπη από τον ιό B προκαλεί μικρότερη έκταση κρουσ-μάτων σε σύγκριση με αυτά της γρίπης από τον ιό A.Tα κρούσματα της γρίπης από τον ιό B εμφανίζονται συχνότερα στους μαθητές των σχολείων, στους στρα-τιώτες στα καταλύματά τους και μερικές φορές σε ιδρύματα φιλοξενίας και φρο-ντίδας ηλικιωμένων ατόμων και χρονίως πασχόντων.Σοβαρή επιπλοκή από τον ιό της γρίπης είναι το σύνδρομο Reye.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για το σύνδρομο Reye.

 

H γρίππη από τον ιό C δεν προκαλεί νόσο στον άνθρωπο H νοσηρότητα και η θνησιμότητα των κρουσμάτων είναι υπολογίσιμες. Oι ηλικιωμένοι, με χρόνια καρδιακή και αναπνευστική ανεπάρκεια, νεφρολογικά προβλήματα και άτομα με ανοσοκαταστολή,παρουσιάζουν τις σοβαρότερες επιπλοκές και τους περισ-σότερους θανάτους.H μετάδοση του ιού , γίνεται από τις αναπνευστικές εκ-κρίσεις ατόμων με οξεία λοίμωξη με τη μορφή σταγονιδίων με το βήχα, το φτάρνισμα και με προσωπική επαφή από χειραψίες κτλ.κι έτσι μολύνεται το αναπνευστικό επιθήλιο.H περίοδος της επώασης κρατάει από 18-72 ώρες μετά την οποία εκδηλώνονται τα πρωτα συμπτώματα και εξαρτάται από την έκταση της μόλυνσης από τον ιό, ενώ η βαρύτητα της νόσου είναι ανάλογη της ποσό-τητας του ιού που αποβάλλεται με τις εκκρίσεις του αναπνευστικού επιθηλίου. H άμυνα του προσβληθέντος , εκδηλώνεται κυρίως με την παραγωγή αντισωμάτων, κυτταρικής ανοσιακής ιντερφερόνης, που ανιχνεύεται στις αναπνευστικές εκκρί-σεις και η αύξηση του τίτλου της σημαίνει την έναρξη της απο-δρομής της λοί-μωξης. πυρετός 38ο -40ο C, φρίκια  ρίγος παροξυσμού, κρυάδες,σύγκρυα.

 

 

 

Πονοκέφαλος, μυαλγίες, αρθραλγίες, κακουχία, ανορεξία, βήχας, πονόλαιμος, φωτοφοβία και καύσος στα μάτια είναι τα συμπτώματα της γρίπης Διαρκούν 5-7 ημέρες, με εξαίρεση την τριτη ηλικια οπου η αδυναμία και εξάντληση μπορεί να διαρκέσει για αρκετές εβδομάδες.Aπό τις επιπλοκές η πιο συχνή είναι η πνευ-μονία,είτε πρωτοπαθής από τον ιό της γρίππης, είτε ως δευτεροπαθής μικρο-βιακή πνευμονία, είτε ως μικτή από τον ιό και μικρόβια που είναι και η πιο συχ-νή. H πρωτοπαθής είναι σπανιότερη, αλλά και η πιο σοβαρή με οξεία αναπνευ-στική δυσχέρεια  εμφανίζεται πιο συχνά στα άτομα με χρόνια καρδιοπάθεια και πνευμονοπάθεια,στις εγκυμονούσες γυναίκες και στα ηλικιωμένα άτομα. H δευ-τεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία παρατηρείται συνήθως μετά την προσβολή από την οξεία γρίπη.Eμφανίζεται βελτίωση των συμπτωμάτων για 2-3 ημέρες και επανέρχεται ο πυρετός με πυώδη πτύελα, βήχα, πνευμονική πύκνωση που διαπιστούται κλινικά και ακτινολογικά.Tα μικρόβια που ευθύνονται είναι ο στρεπτόκοκκος, ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος και ο αιμόφιλος της γρίππης που αποκαλύπτονται με την καλλιέργεια των πτυέλων.H θεραπεία με τα κατάλληλα αντιβιοτικά,όταν αρχίσει αμέσως έχει ευνοϊκή ανταπόκριση.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για H δευτεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία..

 

 

 

Το σύνδρομο Reye ειναι μιά σοβαρή επιπλοκή, κυρίως από τον ιό γρίππης B, και σπανιότερα από τον ιό A.Eμφανίζεται συνήθως σε παιδιά 2-16 ετών λίγες μέρες μετά τη γρίπη, αρχικά με ναυτία, εμέτους και στη συνέχεια λήθαργο ή κώμα,πα-ραλήρημα, σπασμούς, διόγκωση του ήπατος, αύξηση των τρανσαμινασών, υπο-γλυκαιμία, ενώ δεν υπάρχει πυρετός.H έγκαιρη διάγνωση και η αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίαςκαι του εγκεφαλικού οιδήματος έχει ελαττώσει σημαντικά τη θνη-σιμότητα από αυτήν την εξωπνευμονική επιπλοκή. Σπάνιες επιπλοκές που έχουν αναφερθεί από τη γρίπη αφορούν τους μύς, είναι η μυοσίτης, η ραβδομυόλυση και η μυοσφαιρινουρία, που σπάνια μπορεί να καταλήξει σε νεφρική ανεπάρκεια,η μυοκαρδίτις , η περικαρδίτις, και η εγκεφαλίτις.H διάγνωση γίνεται κυρίως από τα συμπτώματα της νόσου και την εργαστηριακή απομόνωση του ιού από δείγματα του φάρυγγα,ρινοφάρυγγα και τα πτύελα.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για H δευτεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία..

 

H θεραπεία στη γρίπη χωρίς επιπλοκές, είναι συμπτωματική για τον πυρετό, τις μυαλγίες,την κεφαλαλγία.Στα παιδιά κάτω των 18 ετών, καλό είναι να αποφεύ-γεται η ασπιρίνη, λόγω της αναφερόμενης πιθανής συσχέτισης με το σύνδρομο Reye.Στον επίμονο και ενοχλητικό βήχα, μόνο, χορηγούνται αντιβηχικά που περιέχουν στη σύνθεσή τους κωδεΐνη.Συνιστάται η λήψη άφθονων υγρών και ανάπαυση. Επιτρέπεται να ξαναρχίσουν τις προηγούμενες δραστηριότητές τους μετά την πλήρη ανάρρωση.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

 

H αντιϊκή θεραπεία με διάφορα φάρμακα ,αναστολείςνευραμινιδάσης: οσελταμιβίρη και ζαναμιβίρη Εχουν παρενέργειες από το κεντρικό νευρικό σύστημα και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, ιδιως σε άτομα με γνωστή νεφρική ανεπάρκεια, ενώ ¨δεν ξέρουμε¨, εάν είναι δραστικά για τη θεραπεία των επιπλοκών της γρίππης.Στην περίπτωση της μικροβιακής πνευμονίας  ως επιπλοκή της οξείας γρίπης, χορηγούνται αντιβιοτικά στα οποία το μικροβιακό στέλεχος έχει μεγάλη ευαισθησία, όπως φαίνεται από τις καλλιέργειες των πτυέλων.Στην συνηθη πρακτικη δεν γινεται καλλιεργεια και χορηγούνται ¨εμπειρικά¨  αντιβιοτικά εναντίον των μικροβίων, στρεπτόκοκκου της πνευμονίας,του χρυσίζοντος σταφυλόκοκκου και του αιμόφιλου της γρίπης. Αυτα προς γνωσιν, με την ευχη να μην αρρωστησετε.

Αν παλι δεν ξεφυγατε Περαστικα. Χαιρετε

 

Αποτέλεσμα εικόνας για H δευτεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία..

Advertisements

ST JOHN’S WORT..TO ΒΑΛΣΑΜΟΧΟΡΤΟ…

copyright   https://kosmaser.wordpress.com/ ©

Μου γράφει ο Κώστας,Χρησιμοποιώ το βαλσαμόχορτο εδώ και τρεις μήνες, και δεν έχω δεί καμμια διαφορά.Θα ήθελα να τον παραπέμψω στη βιβλιογραφία του διάσημου Prozac

(Fluoxetine (also known by the tradenames Prozac, Sarafem, Fontex, among others) is an antidepressant of the selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) class. Fluoxetine was first documented in 1974 by scientists from Eli Lilly and Company.[1] It was presented to the U.S. Food and Drug Administration in February 1977, with Eli Lilly receiving final approval to market the drug in December 1987. FluoxetinewentoffpatentinAugust 2001.[2]) οπου θα διαπιστώσει οτι η θεραπεία αρχίζει να αποδίδει μετά απο αρκετούς μήνες, σε αντίθεση  το βαλσαμόχορτο,  αν ληφθεί σε τιτλοποιημένες δόσεις,333mg, τρεις φορες τη μερα¨απαντα¨ σε πολύ λιγότερο χρονικό διάστημα.

Αλλά πάμε να το δούμε περιγραφικά.Το βαλσαμόχορτο σήμερα χρησιμοποιείται ευρυτατα στο εξωτερικό.( διαβαστε προσεκτικα το σχολιο στο τελος της αναρτησης) Για Τη Θεραπεία Νευρικών Και Συναισθηματικών Διαταραχών. 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Βαλσαμόχορτο

 

 

Τα τελευταία χρόνια, ειδικά στις Η.Π.Α,έφτασε να ονομάζεται ¨εναλλακτικό Prozac¨κάτι που οπωσδήποτε είναι υπερβολή.Το Βαλσαμόχορτο βοηθά ουσιαστικά στην αντιμετώπιση μορφών κατάθλιψης  αυτό έχει επιβεβαιωθεί και σε πρόσφατες έρευνες τόσο στην Ευρώπη,όσο και στην Αμερική, και είναι γεγονός ότι φαίνεται να είναι, πιο ασφαλές από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα αλλά είπαμε Παν μέτρον άριστον μην το ξεχνάμε αυτό Τώρα Πού μας βοηθά: Για Ήρεμο Και Αναζωογονητικό Ύπνο καθώς και Για Την Θεραπεία της αϋπνίας Για Την Προστασία των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού ,σε in vitro έρευνες,έχει φανεί ότι το  βαλσαμόχορτο έχει Νευροπροστατευτικές Ιδιότητες στα κύτταρα του εγκεφαλικού φλοιού Για Την Προστασία Από Την νόσο Αλτσχάιμερ καθώς φαίνεται να καθυστερεί την εμφάνιση της νόσου και ίσως μελλοντικά να συμβάλει και στη θερα-πεία της Για Τον Έλεγχο Της Ελαφριάς επιληψίας Για Την Θεραπεία Τοπικών Φλεγμονών καθώς ανακουφίζει από τη φαγούρα του δέρματος και από τις φλεγμονές οι οποίες έχουν προέλθει από νευροδερματίτιδες.Οι βασικές δράσεις του Είναι:

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Αναζωογονητικό Ύπνο

 

 

Αντικαταθλιπτικές,Νευροπροστατευτικές,Αντιεπιληπτικές,Καταπραϋντικές Διεγείρει Την Κυκλοφορία Της Χολής,Διουρητικές,Ηρεμιστικές,Παυσίπονες,Αντιϊικές 

Αποχρεμπτικές Εμμηναγωγές ΑντιφλογιστικέςΑιμοστατικέςΕπουλωτικό Των Πληγών Και Των Ελκών ΑντισηπτικέςΑντιμικροβιακές Στυπτικές Σπασμολυτικές 

copyright   https://kosmaser.wordpress.com/ © Ισχυρές Αντι-νεοπλασματικές.Έχει Δειχθεί Σε In Vivo Έρευνες Αντιφλεγμονώδεις Αντιοξειδωτικές Αντι-αγγειογενετικές Ιδανικό Ίαμα για την κατάθλιψη τις αγχώδεις διαταραχές τη δυσεντερία το έλκος του στομάχου. τις παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα τις παθήσεις των αναπνευστικών αυλών τους ρευματισμούς και τα αρθριτικά τις πνευμονικές ενοχλήσεις και  τους κολικούς τις παθήσεις του συκωτιού τις πληγές και τα έλκη τους σκώληκες τους ελώδης πυρετούς…τη χρόνια κόπωση τη χρόνια καταρροή.τις θρομβώσεις τον έρπητα Για Το Βαλσαμόχορτο που χρησιμοποιείται εδώ και δυόμιση (2.500) χιλιάδες χρόνια σαν θεραπευτικό βότανο με αναμφισβήτητα αποτελέσματα ..Δεν Έχει Καταγραφεί Καμία Σοβαρή Παρενέργεια.Ούτε Καν Στη Γερμανία Που Κατανα-λώνονται Εκατομμύρια  Δόσεις.(τιτλοποιημένες δόσεις των 300mg).Κάθε Μέρα ποτέ δεν έχει αναφερθεί κάποια τοξικότητα σε υπερδοσολογία ή σοβαρή παρενέργεια ,υπάρχουν όμως κάποιες  προφυλάξεις που πρέπει οπωσδήποτε να παίρνουμε για το βαλσαμόχορτο ,η πιό γνωστή παρενέργεια του βαλσαμόχορτου είναι Η Φωτοτοξικότητά Του Είχε επισημανθει Από Αρχαιοτάτων Χρόνων και οι πρώτοι που την σχολίασαν ήταν οι βοσκοί που παρατή-ρησαν ότι κάποια από τα ζώα, όπως τα πρόβατα που είχαν λεπτότερο δέρμα και λιγότερο τρίχωμα, προσβάλλονταν πολύ πιο εύκολα ,από αυτά που είχαν παχύ τρίχωμα και πιο σκληρό δέρμα Όταν Έβοσκαν Βαλσαμόχορτο Αυτό Συνέβαινε Και Συμβαίνει Διότι Το Ηλιακό Φως επιδρά με τις υπερικίνες του βοτάνου, ωστόσο όταν κάποιος χρησιμοποιεί μικρές δόσεις από το βότανο, δεν αντιμετωπίζει πρόβλημα

 

copyright   https://kosmaser.wordpress.com/ ©

 

 

Τι Πρέπει Λοιπόν Να Προσέχουμε; Όταν Έχουμε Πάρει Βαλσαμόχορτο

Δεν Εκθέτουμε Ποτέ Τα Μάτια Μας Απευθείας Στο Ηλιακό Φως άτομα με ενδογενή ευαισθησία στην ηλιακή ακτινοβολία πρέπει να προσέχουν περισσότερο και 

Να Χρησιμοποιούν Το Βαλσαμόχορτο Ή Το Βαλσαμέλαιο Το Βράδυ Μασάζ

Και Επαλείψεις με βαλσαμόχορτο κάνουμε τα βράδια πίνουμε τα αφεψήματά μας

ή τα εγχύματα μας με βαλσαμόχορτο τα βράδια..ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας που θα χρειαστεί να βγούμε στον ήλιο, παίρνουμε μικρότερες δόσεις … όποιος παίρνει οποιοδήποτε φάρμακο, πρέπει να ζητήσει την συμβουλή ειδικού πριν τη λήψη βαλσαμόχορτου

Δεν Παίρνουμε Βαλσαμόχορτο Ποτέ Μαζί Με Βαλεριάνα Μαζί Με Δαχτυλίτιδα

Άτομα Με Έλλειψη Σιδήρου πρέπει να το αποφεύγουν και Άτομα Που Έχουν. αλλεργία στο συγκεκριμένο βότανο Πότε Και Πώς Συλλέγουμε Το Βαλσαμόχορτο Και Πώς Το Χρησιμοποιούμε; Εκεί Στα Μέσα Του Καλοκαιριού, θα το βρούμε παντού ανθισμένο τα κίτρινά του άνθη φαίνονται από μακρυά.Συλλέγουμε Τις Ανθισμένες Κορυφές Μαζί Με Φύλλα Και Βλαστούς Όταν Συλλέγουμε Κάτι Από Τη Φύση Πάντα Παίρνουμε Όσο Χρειαζόμαστε Και Πάντα Μα Πάντα Πρέπει Να Σκεφτόμαστε Ότι Και Την Άλλη Χρονιά Θα Χρειαστούμε Έτσι Πάντα Πρέπει Να Μένουν Τα Άνθη Που Θα Γίνουν Ο Σπόρος Της Επόμενης Χρονιά τα αποξηραίνουμε στον ήλιο τα τοποθετούμε  σε σκουρόχρωμα βάζα ή σε λινατσένια σακουλάκια και τα αποθη-κεύουμε σε σκοτεινό και ξηρό μέρος για όλο τον χειμώνα ΑνΈχουμε Χρόνο Και Υπομονή Κρατάμε 120g Από Τις Ανθισμένες Κορυφές Για Κάθε Μισό Λίτρο Ελαιόλαδο Και Παρασκευάζουμε Βαλσαμέλαιο

 

 

 

 

Γίνεται με έγχυση  των λουλουδιών σε ελαιόλαδο και απευθείας έκθεση στον ήλιο για περίπου έξι εβδομάδες θα καταλάβουμε ότι είναι έτοιμο όταν θα έχει πάρει ένα παχύ κόκκινο χρώμα και αφού το στραγγίσουμε με ένα τουλπάνι ή ψιλό σουρωτήρι.το τοποθετούμε σε σκουρόχρωμο μπουκάλι και το αποθηκεύουμε σε δροσερό ξηρό μέρος

Το Βαλσαμέλαιο Είναι Ένα Λάδι Αμέσου Ανάγκης Και Δεν Πρέπει Να Λείπει Από Κανένα Σπίτι Μικρά Τραύματα,Μικρά Εγκαύματα,Μολύνσεις,Πονοκέφαλοι,Άγχος,Φαγούρες

ΦλεγμονέςΤσιμπήματα Εντόμων Μπορούν Να Αντιμετωπιστούν Άμεσα Με Βαλσαμέλαιο

Ας Δούμε Τώρα Και Μερικές Εφαρμογές αυτού του βοτάνου που δικαίως έχει χαρακτηριστεί ως το βάλσαμο του σώματος και της ψυχής: Κρυολόγημα  για να προλάβουμε  το κοινό κρυολόγημα, απλά πίνουμε συχνά  αφέψημα ή έγχυμα βαλσαμόχορτου  μέσα  στην διάρκεια του χειμώνααν ήδη έχουμε κρυολόγημα πίνουμε ένα  φλυτζάνι έγχυμα βαλσαμόχορτουπριν πάμε για ύπνο αν έχουμε ερεθισμένο λαιμό κάνουμε  γαργάρες με έγχυμα βασλαμόχορτου Εμμηνόπαυση το βαλσαμόχορτο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικότερα βότανα στην παροχή βοήθειας στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση…έτσι δύο με τρία φλυτζάνια έγχυμα βαλσαμόχορτου την ημέρα μειώνει τις εφιδρώσεις…μειώνει την ευερεθιστότητα μειώνει τις αϋπνίες μειώνει την νευρικότητα μπορεί να εξαλείψει την κατάθλιψη μπορούμε να  πίνουμε το έγχυμά μας  και κατά την διάρκεια του γεύματός μας.. όταν νιώθουμε έντονη ανησυχία ή μεγάλη ευερεθιστότητα…

μπορούμε να κάνουμε ένα ζεστό μπάνιο που στο νερό της μπανιέρας , θα έχουμε προσθέσει μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο βαλσαμόχορτου Κατάθλιψη:οι έρευνες έχουν δείξει ότι το βαλσαμόχορτο μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στην θεραπεία της ήπιας κατάθλιψης… copyright   https://kosmaser.wordpress.com/ Το Βαλσαμόχορτο Μπορούμε Να Το Παίρνουμε Για Την Κατάθλιψη Για Μεγάλα Διαστήματα…Να Το Σταματάμε Και Μετά Να Ξαναρχίζουμε…Δεν Προκαλεί Εθισμό Και Δεν Φέρνει Υπνηλία

 

 

 

 

 

Νομίζω εξαντλήσαμε, όλες τις ιδιότητες του θαυματουργού αυτού χόρτου,που ταπεινό,

φυτρώνει παντού στην εξοχή, κι είναι προσβάσιμο για τον καθένα μας, και με λιγο μεράκι κι αγάπη, μπορεί να μας δώσει ένα θαυμάσιο φάρμακο..Αν τώρα σας ενδιαφέρει να δείτε τί συμβαίνει με τους ονομαζόμενους Αναστολείς Επαναπρόσληψης Σερετονίνης,

που είναι τα πολυδιαφημιζόμενα ψυχοφάρμακα, παρακολουθείστε το παρακάτω βίντεο..

θα σας αφήσει με ανοιχτό το στόμα. Ας βάλουμε λοιπον στη ζωή μας το βοτάνι του Αγίου Ιωάννη.Και ας ξανα-ανακαλύψουμε την παραδοσιακή μας φασολάδα

Πιό κάτω τα υλικά που χρησιμοποιώ για να φτιάξω το πιό υγειινό γευμα που διαθέτει η ελληνική κουζίνα. φασόλια διαλέγετε εσείς.Και για φινάλε ένα μικροσκοπικό λουκουμάκι, που, όπως και να το κάνουμε, οι γείτονές μας ,το κάνουν εκτός συναγωνισμού 

 

 

copyright   https://kosmaser.wordpress.com/ ©

ΜΑΘΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΒΑΛΣΑΜΟΧΟΡΤΟ…ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΟ ΘΕΟΥ..

Αποτέλεσμα εικόνας για φωτοτοξικότητά


Αποτέλεσμα εικόνας για φωτοτοξικότητά


copyright   https://kosmaser.wordpress.com/ ©

 

Φυτρώνει παντού,στις άκρες του δρόμου,στα χωράφια.Βλαστός Όρθιος,Ισχυρός,Πολύκλαδος.Φύλλα Ελλειπτικά,Μικρά Επιμήκη,Με Στίγματα Διαφανή Τα Οποία Αποτελούνται Από Μεγάλους Ελαιογόνους Αδένες Και Με Τα Περιθώριά Τους Να Ορίζονται Από Μαύρους Αδένες.Και Είναι Το Υπερεικόν Των Αρχαίων Ελλήνων. Αποτελεσματικό Αντίδοτο Σε Δηλητηριώδη Δαγκώματα.Ιδανικό Κατάπλασμα Για Την Θεραπεία Των  Εγκαυμάτων.Το Λειχηνόχορτο.Το Σπαθόχορτο.Το Βοτάνι Των Πληγών.Το Βοτάνι Των Γυναικών.Το Χελωνό-χορτο.Το Βοτάνι Του Προδρόμου.Το Βάλσαμο.Το Βαλσαμάκι.Το Υπερικό Το Διάτρητο.

 

 

 

Ο ρόλος του γνωστός από πολύ-πολύ παλιά,τα γραπτά κείμενα από αρχαιοτάτων χρόνων μέχρι σήμερα πάμπολλα η θέση του  στις δοξασίες των λαών ξεχωριστή,οι προφορικές παραδώσεις που έχουν βρεθεί καταγεγραμμένες και αυτές πάμπολλες.το χρησιμοποιούσαν..

 

Αποτέλεσμα εικόνας για φωτοτοξικότητά

 

Οι Έλληνες.Οι Πέρσες.Οι Άραβες.Οι Λατίνοι.έτσι στην πορεία των χρόνων η λέξη «βάλσαμο»αποκτά την έννοια της ανακούφισης από κάθε πόνο. ήταν το βαλσαμόχορτο που επούλωνε τις πληγές των τραυματισμένων από σπαθιά κατά την αρχαιότητα.ήταν το βάλσαμο των αρχαίων Σπαρτιατών.ήταν το βάλσαμο των ανθρώπων των μεσαιωνικών χρόνων που γιάτρευε:.

Την Αμηνόρροια.Τους Πυρετούς.Την Πλευρί-τιδα.Την Υδρωπικία.Την Χρόνια Καταρροή.Τη Μανία.Την Επιληψία.Τις Πληγές.Τα Έλκη Τι μαγικά στοιχεία συνθέτουν αυτό το βοτάνι;τι κρύβουν επιμελώς μέσα στα κύτταρά τους όλα αυτά τα ταπεινά χορτάρια.από που αντλούν τη δύναμή τους.Ας ρίξουμε μιά ματιά και ας δούμε τα ενεργά συστατικά του βαλσαμόχορτου.

Φλαβονοειδή όπως: κατεχίνες βεπικατεχίνη κερκετίνη ρουτίνη υπεροσίδη.

Φλωρογλουκινόλες.Πτητικά έλαια.

Ρητίνες.Ξανθόλες.Υπερικίνες.οι πολύτιμες οργανικέςενώσεις.Ψευδουπερικίνες.hyperforin.τόσα πολλά.ναι τόσο πολλά και τόσο πολύτιμα. και σήμερα το βαλσαμόχορτο χρησιμοποιείται:

Για τη θεραπεία νευρικών και συναισθηματικών διαταραχών έφτασε να ονομάζεται «εναλλακτικό Prozac» οπωσδήποτε το βαλσαμόχορτο βοηθά ουσιαστικά στην αντιμετώπιση των μορφών της κατάθλιψης -αυτό έχει επιβεβαιωθεί και σε πρόσφατες έρευνες τόσο στην Ευρώπη,όσο και στην Αμερική-και είναι γεγονός ότι φαίνεται να είναι πιο ασφαλές από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα αλλά είπαμε.»Παν μέτρον άριστον»μην το ξεχνάμε αυτό για ήρεμο και αναζωογονητικό ύπνο καθώς και για την θεραπεία της αυπνίας.για την προστασία των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού σε in vitro έρευνες έχει φανεί ότι το  βαλσαμόχορτο έχει νευροπροστατευτικές ιδιότητες στα κύτταρα του εγκεφαλικού φλοιού για την προστασία από το Αλτζχάιμερ καθώς φαίνεται να καθυστερεί την εμφάνιση της νόσου ίσως μελλοντικά -λένε οι ερευνητές -να συμβάλει και στη θεραπεία της για τον έλεγχο τηςε-λαφριάςεπιληψίας.τα  εκχυλἰσματα του βοτάνου χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της για την θεραπεία τοπικών φλεγμονών καθώς ανακουφίζει από τη φαγούρα του δέρματος και από τις φλεγμονές οι οποίες έχουν προέλθει από νευροδερματίτιδες.

Οι βασικές δράσεις του είναι:.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για φωτοτοξικότητά

 

 

Αντικαταθλιπτικές.Νευροπροστατευτικές Αντιεπιληπτικές.Αντισπασμωδικές.Καταπραϋντικές.Διουρητικές.Ηρεμιστικές.Παυσίπονες.Αντιϊικές.Αποχρεμπτικές.Εμμηναγωγές.Αντιφλογιστικές.Αντιμικροβιακές.Στυπτικές.Σπασμολυτικές.Ισχυρές Αντινεο-πλασματικές -Έχει Δειχθεί Σε In Vivo Έρευνες.Αντιφλεγμονώδεις.Αντιοξειδωτικές.Αντι-αγγειογενετικές.

 

 

 

Η φωτοτοξικότητά του είχε παρατηρηθεί από αρχαιοτάτων χρόνων και οι πρώτοι που την παρατήρησαν ήταν οι βοσκοί οι βοσκοί παρατήρησαν ότι κάποια από τα ζώα όπως τα πρόβατα που είχαν λεπτότερο δέρμα και λιγότερο τρίχωμα προσβάλλονταν πολύ πιο εύκολα από αυτά που είχαν παχύ τρίχωμα και πιο σκληρό δέρμα όταν έβοσκαν βαλσαμόχορτο.αυτό συνέβαινε και συμβαίνει διότι το ηλιακό φως επιδρά με τις υπερικίνες του βοτάνου ωστόσο όταν κάποιος χρησιμοποιεί μικρές δόσεις από το βότανο δεν αντιμετωπίζει πρόβλημα.τι πρέπει λοιπόν να προσέχουμε; όταν έχουμε πάρει βαλσαμόχορτο δεν εκθέτουμε ποτέ τα μάτια μας απευθείας στο ηλιακό φως άτομα με ενδογενή ευαισθησία στην ηλιακή ακτινοβολία πρέπει να προσέχουν περισσότερο και.Να Χρησιμοποιούν Το Βαλσαμόχορτο Ή Το Βαλσαμέλαιο Το Βράδυ. Κάνουμε μασάζ και επαλείψεις με βαλσαμόχορτο τα βράδια πίνουμε τα αφεψήματά μας ή τα εγχύματα μας με βαλσαμόχορτο τα βράδια ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας που θα χρειαστεί να βγούμε στον ήλιο παίρνουμε μικρότερες δόσεις όποιος παίρνει οποιοδήποτε φάρμακο πρέπει να ζητήσει την συμβουλή ειδικού πριν τη λήψη βαλσαμόχορτου.

 

 

 

Δεν Παίρνουμε Βαλσαμόχορτο Ποτέ Μαζί Με Βαλεριάνα.Μαζί Με Δαχτυλίτιδα. Ατομα με έλλειψη σιδήρου πρέπει να το αποφεύγουν και Ατομα που έχουν αλλεργία στο συγκεκριμένο βότανο .

 

 

 

Πότε και πως συλλέγουμε το βαλσαμόχορτο; και πως το χρησιμοποιούμε; εκεί στα μέσα του καλοκαιριού θα το βρούμε παντού ανθισμένο τα κίτρινά του άνθη φαίνονται από μακρυά.

Συλλέγουμε Τις Ανθισμένες Κορυφές Μαζί Με Φύλλα Και Βλαστούς.Όταν Συλλέγουμε Κάτι Από Τη Φύση Πάντα Παίρνουμε Όσο Χρειαζόμαστε Και Πάντα Μα Πάντα Πρέπει Να Σκεφτόμαστε Ότι ΚαιΤην Άλλη Χρονιά Θα Χρειαστούμε Έτσι Πάντα Πρέπει Να Μένουν Τα Άνθη Που Θα Γίνουν Ο Σπόρος Της Επόμενης Χρονιά τα αποξηραίνουμε στον ήλιο τα τοποθετούμε  σε σκουρόχρωμα βάζα ή σε λινατσένια σακουλάκια και τα αποθηκεύουμε σε σκοτεινό και ξηρό μέρος για όλο τον χειμώνα.

 

 

 

Αν Έχουμε Χρόνο Και Υπομονή Κρατάμε 120g Από Τις Ανθισμένες Κορυφές Για Κάθε Μισό Λίτρο Ελαιόλαδο Και Παρασκευάζουμε Βαλσαμέλαιο.Το Βαλσαμέλαιο Είναι Ένα Λάδι Αμέσου Ανάγκης Και Δεν Πρέπει Να Λείπει Από Κανένα Σπίτι. ΜικράΤραύματα.Μικρά Εγκαύματα.

Μολύνσεις.Πονοκέφαλοι.Άγχος.Φαγούρες.Φλεγμονές.Τσιμπήματα Εντόμων Μπορούν Να Αντιμετωπιστούν Άμεσα  Με Βαλσαμέλαιο.

 

 

Ας δούμε τώρα και μερικές εφαρμογές αυτού του βοτάνου που δικαίως έχει χαρακτηριστεί ως το βάλσαμο του σώματος και της ψυχής: 1) Κρυολόγημα:για να προλάβουμε  το κοινό κρυολόγημα απλά πίνουμε συχνά  αφέψημα ή έγχυμα βαλσαμόχορτου  μέσα  στην διάρκεια του χειμώνα αν ήδη έχουμε κρυολόγημα πίνουμε ένα  φλιτζάνι έγχυμα βαλσαμόχορτου πριν πάμε για ύπνο αν έχουμε ερεθισμένο λαιμό κάνουμε  γαργάρες με έγχυμα βαλσαμόχορτου.2) Εμμηνόπαυση:το βαλσαμόχορτο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικότερα βότανα στην παροχή βοήθειας στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.έτσι δύο με τρία φλυτζάνια έγχυμα βαλσαμόχορτου την ημέρα.α) μειώνει τις εφιδρώσεις.β) μειώνει την ευερεθιστότητα.γ) μειώνει τις αϋπνίες.δ) μειώνει την νευρικότητα.ε) μπορεί να εξαλείψει την κατάθλιψη.Μπορούμε να  πίνουμε το έγχυμά μας  και κατά την διάρκεια του γεύματός μας όταν νιώθουμε έντονη ανησυχία ή μεγάλη ευερεθιστότητα…

 

 

 

 

 

Μπορούμε να κάνουμε ένα ζεστό μπάνιο που στο νερό της μπανιέρας σας θα έχουμε προσθέσει μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο βαλσαμόχορτου.3) Κατάθλιψη: οι έρευνες έχουν δείξει ότι το βαλσαμόχορτο μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στην θεραπεία της ήπιας κατάθλιψηςτο βαλσαμόχορτο μπορούμε να το παίρνουμε για την κατάθλιψη για μεγάλα διαστήματα.Να Το Σταματάμε Και Μετά Να Ξαναρχίζουμε.δεν προκαλεί εθισμό και δεν φέρνει υπνηλία κάνουμε έγχυμα βαλσαμόχορτου και πίνουμε ένα έως τρίαφλιτζάνια την ημέρα μαζί με το φαγητό σας.4) Αϋπνία:αν υποφέρουμε από αϋπνίες το βαλσαμόχορτο μπορεί να μας βοηθήσει κάνουμε έγχυμα από το βότανο και πίνουμε ένα έως τρία φλιτζάνια την ημέρα πίνοντας το ένα φλιτζάνι λίγο πριν κοιμηθούμε θα μας βοηθούσε και πάρα πολύ  ένα ζεστό μπάνιο με βαλσαμόχορτο λίγο πριν να ξαπλώσουμε στο νερό της μπανιέρας μας  οποιος εχει τη δυνατοτητα  σταλάζουμε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο βαλσαμόχορτου και απολαμβάνουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες.

 

 

 

 

 

Νομίζω εξαντλήσαμε, όλες τις ιδιότητες του θαυματουργού αυτού χόρτου, που ταπεινό, φυτρώνει παντού στην εξοχή,κι είναι προσβάσιμο για τον καθένα μας,και με λιγο μεράκι κι αγάπη, μπορεί να μας δώσει ένα θαυμάσιο φάρμακο.

 

 

 

Αν τώρα σας ενδιαφέρει να δείτε τί συμβαίνει με τους ονομαζόμενους Αναστολείς επαναπρόσληψης σερετονίνης, που είναι τα πολυδιαφημιζόμενα ψυχοφάρμακα, παρακολουθείστε το παρακάτω βίντεο θα σας αφήσει  με ανοιχτό το στόμα..

 

 

 

 

Ξανα-ανακαλύψτε την παραδοσιακή φασολάδα.Πιό κάτω τα υλικά που χρησιμοποιώ για να φτιάξω το πιό υγειινό γεύμα που διαθέτει η ελληνική κουζίνα φασόλια διαλέγετε εσείς. Και για φινάλε ένα μικροσκοπικό λουκουμάκι, που, όπως και να το κάνουμε, οι γείτονές μας , το κάνουν εκτός συναγωνισμού .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

ΕΧΟΥΜΕ 1.000.000 ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ..

Με αφορμή έναν φίλο μου, που εγχειρίστηκε πρόσφατα, και παρουσίασε επιπλοκές, λόγω του σακχαρώδους διαβήτη, μη ινσουλινο-εξαρτώμενου, που είχε, και την χρήση των ,πολύ καλών μεν, πλήν φαρμάκων δε…

Αποτέλεσμα εικόνας για διγουανίδια

Να ασχοληθούμε με τα διγουανίδια και ιδιαίτερα με την μετφορμίνη, ενα πολύ καλό φάρμακο, πρώτης επιλογής. Φυσικά πριν φτάσουμε στα φάρμακα, μια ριζική αλλαγή νοοτροπίας στο τρόπο διατροφής μας, αλλά και στον σωστό…χειρισμό του άγχους, θα ήταν η ιδανική κατάσταση. Ομως ποσοι απο εμάς μπορούμε να πούμε Στοπ στην πίεση που μας ασκείται απο χίλιες μεριές, και στην οποία δίνουμε προτεραιότητα, και στη συνέχεια..αυτοκτονούμε, τρόπος του λέγειν, σε ένα πολυτελές εστιατόριο, ή ένα γραφικό ταβερνάκι, τρώγοντας ανόητα σκουπίδια που, καλώς εχόντων των πραγμάτων, δεν θα δίναμε ούτε στο σκύλο μας…

Ετσι, μετά την αποτυχία μας να ρυθμίσουμε την γλυκόζη μας με μια συντηρητική διατροφική προσέγγιση, ακούσαμε απο τον γιατρό μας να μας μιλά για πρώτη φορά για την..μετφορμίνη…Η μετφορμίνη είναι διγουανίδιο και όπως όλα αυτά τα φάρμακα θεωρείται ευ-γλυκαιμικός παράγοντας και όχι υπο-γλυκαιμικός. Ενεργεί:

α)  Προάγοντας την αναερόβια γλυκόλυση στους περιφερικούς ιστούς(αυξάνει την πρόσληψη γλυκόζης από τους ιστούς-κυρίως τους μύς και το ήπαρ),β) αναστέλλει την ηπατική νεο-γλυκο-γέννεση, γ) ελαττώνει την εντερική απορρόφηση της γλυκόζης και δ) προάγει την δέσμευση της ινσουλίνης στους υποδοχείς της στουςπεριφερικούς ιστούςΔεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε ασθενείς με ·χρόνια νεφρική ανεπάρκεια (ΧΝΑ) ή ·καρδιακή ανεπάρκεια εξ αιτίας του κινδύνου γαλακτικής οξέωσης που προκαλεί , κυρίως σε άτομα άνω των 65 ετών, αλκοολικούς.

Αποτέλεσμα εικόνας για διγουανίδια

·Αντενδείκνυται επίσης σε άτομα με ηπατική ή αναπνευστική ανεπάρκεια, σε ·αλκοολικούς και ασθενείς που έχουν λοίμωξη, όπως επίσης κατά την κύηση και γαλουχία.Η μετφορμίνη έχει από το στόμα βιοδιαθεσιμότητα 40-60% και η απορρόφησή της από το έντερο ολοκληρώνεται σε 6 ώρεςαπό την λήψη. Δεν συνδέεται σημαντικά με τα λευκώματα του ορού, γι΄ αυτό και απομακρύνεται εύκολα με την αιμοκάθαρση. Δεν έχει μεταβολίτες και δεν μεταβολίζεται στο ήπαρ(όπως κάνουν τα άλλα διγουανίδια). Αποβάλλεται με νεφρική έκκριση και έχει ένα χρόνο ημίσειας ζωής 4-8,7 ωρών.Είναι πιθανό η μετφορμίνη και η κρεατινίνη να ανταγωνίζονται η μία την άλλη ως προς τη σωληναριακή τους έκκριση Οι συχνότερες παρενέργειες της υπερ-δοσολογίας της μετφορμίνης περιλαμβάνουν ·μεταλλική γεύση στο στόμα, ·μέτρια ανορεξία, ·ναυτία, ·εμέτους, ·μετεωρισμό (αύξηση της παραγωγής αερίων), ·δυσφορία στην κοιλιά, ·κοιλιακά άλγη και διάρροια

   Υπογλυκαιμία δεν έχει διαπιστωθεί ακόμη και με 85 γραμμάρια μετφορμίνης,αν και γαλακτική οξέωση έχει βρεθεί σε υψηλές δόσεις του φαρμάκου.Σε κάθε διαβητικό με υποθερμία, υπογλυκαιμία, λευκοκυττάρωση και υπόταση πρέπει να σκεφτόμαστε την ύπαρξη γαλακτικής οξέωσηςαπό μετφορμίνη. Η μετφορμίνη ευθύνεται για γαλακτική οξέωση, διότι προάγει την παραγωγή του γαλακτικού στο αίμα. Το πρόβλημα απαντάται συχνά σε ασθενείς με ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια, σ’ αυτούς που έχουν πολλαπλά προβλήματα υγείας και λαμβάνουν πολλά φάρμακα, σε ηλικιωμένους και αλκοολικούς ή και σ’ αυτούς με καρδιακή ανεπάρκεια.Η γαλακτική οξέωσηείναι η σημαντικότερη επιπλοκή της λήψης μετφορμίνης, ωστόσο είναι σπάνια (9 περιπτώσεις ανά 100.000 ανθρωπο-έτη θεραπείας με το φάρμακο)

Η γαλακτική οξέωση από μετφορμίνη είναι σπάνια και όποτε διαγνώστηκε αφορούσε σε άτομα στα οποία υπήρχε αντένδειξη για τη χορήγησή της (συνήθως νεφρική ανεπάρκεια). Μετά τη διάγνωση της γαλακτικής οξέωσης από μετφορμίνη, πρέπει θεραπευτικά να γίνει έντονη διούρηση και αιμοκάθαρση(και τα δύο ευνοούν την αποβολή της).Γρήγορη αποβολή των διγουανιδίων με την αιμοκάθαρση διαπιστώθηκε invivo και invitro. Το κύριο πλεονέκτημα της αιμοκάθαρσης με διττανθρακικά στη θεραπεία της γαλακτικής οξέωσης από διγουανίδια είναι η γρήγορη αφαίρεση των τοξικών διγουανιδίων και των υπερβολικών ποσοτήτων γαλακτικού και η δυνατότητα να χορηγηθεί νάτριο και διττανθρακικά χωρίς να υπάρχει κίνδυνος υπερνατριαιμίας και υπερφόρτωσης της κυκλοφορίας 

Η αιμοκάθαρση καθαίρει την μετφορμίνη με ρυθμό κάθαρσης 170 ml/min που είναι πολύ υψηλός.

Η γλυκόζη άπαξ και γίνει 5-φωσφορική-γλυκόζη δεν μπορεί πλέον να βγει από τα κύτταρα.Η ινσουλίνη αυξάνει την χρησιμοποίηση της γλυκόζης (προάγει την γλυκογέννεση), αναστέλλει την γλυκογονόλυση και διεγείρει την μεταφορά της γλυκόζης στον ενδοκυττάριο χώρο. Όταν η ινσουλίνη συνδεθεί με τους κυτταρικούς της υποδοχείς, αρχίζει μία σειρά από φωσφορυλιώσεις στα κύτταρα, οι οποίες έχουν μικρής και μεγάλης διάρκειας μεταβολικές επιπτώσεις.Η χορήγηση υδατανθράκων μειώνει τα επίπεδα του φωσφόρου του ορού διεγείροντας την απελευθέρωση ινσουλίνης, η οποία μετακινεί την γλυκόζη στα κύτταρα.  Η ενδοκυττάρια μετακίνηση του φωσφόρου παρά το ότι προκαλεί υποφωσφαταιμία, συνοδεύεται από ήπιες κλινικές εκδηλώσεις.  Στις περισσότερες περιπτώσεις με ενδοκυττάρια μετακίνηση του φωσφόρου, τα επίπεδα στον ορό φυσιολογοποιούνται όταν εκλείψει η αιτία.Ο φωσφόρος είναι βασικά ενδοκυττάριο ανιόν και ικανό να μετακινείται ενδοκυττάρια και εξωκυττάρια. Είναι απαραίτητος για την απόδοση ενέργειας από το ATP, για το 2,3-διφωσφορο-γλυκερινικό οξύ (υπεύθυνο για την απελευθέρωση Ο2 στους ιστούς), για τη λειτουργία ενζύμων ενδοκυττάρια και άλλες ενδιάμεσες αντιδράσεις που χρειάζονται στα κύτταρα. Υποφωσφαταιμία με επίπεδα φωσφόρου κάτω από 1 mg/dl σχετίζεται με ραβδομυόλυση, αιμόλυση, καρδιακή ανεπάρκεια και είναι επείγουσα κατάσταση.

Αποτέλεσμα εικόνας για διγουανίδια

Διαβάζοντας τα παραπάνω, οποιοσδήποτε επισκέπτης της ιστοσελίδας, το λιγότερο που νοιώθει είναι..ατονία και αδυναμία να κατανοήσει τους πολύπλοκους όρους..Αυτό ομως που του μένει, είναι ένα πικρό κατακάθι οργής για την βλακεία του..Γιατί είναι γεγονός, οτι πολύ πριν φτάσει στο σημείο να χρειασθεί την βοήθεια των καλών φαρμάκων, θα μπορούσε, μετριάζοντας την υπεραισιοδοξία των διατροφικών υπερβολών, να απομακρύνει τον κίνδυνο της παχυσαρκίας, αρχικά, και του διαβήτη τελικά..Ολοι σήμερα μιλάνε για..ποιότητα ζωής. Ομως η ζωή ξεκινά και τελειώνει στην καρδιά μας, την οποία πολύ λίγο την προσέχουμε, κι ας μας υπενθυμίζει διαρκώς, διακριτικά την παρουσία της. Η καρδιά μας που αντλει καθημερινά χιλιάδες λίτρα αίματος, και ζητάει μόνο 2 κουταλάκια του γλυκού αίμα για να εργασθεί φιλότιμα και υπάκουα. Κι εμείς, φορτωμένοι αρνητικές σκέψεις και οργή για τους πολιτικούς μας και την διαφθορά τους, την μαστιγώνουμε ανελέητα, μέχρι να μας δηλώσει..ανεπάρκεια..και τότε σηκώνουμε τα χέρια και προσπαθούμε, με..μέσον, να βρούμε τον καλυτερο γιατρό, να μας δώσει, μαζί με τα φάρμακα, και..αφεση των παρανομιών( κυρίως διατροφικών) μας..Αν βρεθείτε στον προθάλαμο του ιατρείου ενος καρδιολόγου, θα δείτε πρόσωπα γεμάτα πόνο, απορία, οργή, στωϊκότητα, αλλά και χαμογελαστά, χαρούμενα, αποφασιστικά.Εκπληκτός άκουσα ένα μεσήλικα να μου αναλύει πώς μπόρεσε να αυξήσει το ..κλάσμα εξώθησης, με μόνη τη σωστή δίαιτα..και να αναστρέφει μια άσχημα κατάσταση, με σωστό φαγητό και ήπια , αεροβική ασκηση..Ειναι αλήθεια οτι ακούς ενδιαφέρουσες ιστορίες στου προθαλάμους των ιατρείων..

ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΠΟΥΜΕ ΔΥΟ ΚΟΥΒΕΝΤΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ..

 

 

 

Το άγχος μας σκοτώνει  γλυκά και δεν παίρνουμε είδηση. Ζούμε με το χτες και το αύριο. Αναπολούμε  πόσο καλά περάσαμε στις διακοπές μας και ανησυχούμε προκαταβολικά αν θα έχουμε χρήματα να ξαναπάμε του χρόνου Αγωνιούμε ακόμη και για το αν θα μπορέσουμε να αποσύρουμε το παλιό μας αυτοκίνητο, για να το αντικαταστήσουμε με το καινούργιο υβριδικό Lexous, που λέει ο λόγος.  Έτσι χάνουμε το παρόν. Δεν ζούμε το τώρα, που είναι και το μόνο που μας ανήκει αποκλειστικά. 

 

 

 

Το άγχος,  άρχισε η Αλεξάνδρα, είναι κάτι που υπάρχει και δεν υπάρχει. Ύπαρξη του δίνουμε εμείς με τις αγωνίες και τις φοβίες μας. Και βέβαια όλοι, μα όλοι, έχουμε άγχος. Ο θάνατος μπορεί να έρθει σε μια στιγμή. Όπως και σε τόσες άλλωστε περιπτώσεις Κι έτσι πορευόμαστε στη ζωή,μέχρι το πρώτο έμφραγμα. Μετά όλα αλλάζουν για λίγους μήνες, μέχρι να ξαναχωθούμε στην πολυθρόνα και να αποχαυνωθούμε από τα σίριαλς, τα σαχλά τηλεπαιχνίδια και τα «Νέα», δηλαδή τις απαράδεκτες για νοήμονες ανθρώπους ειδήσεις. Εξαιτίας λοιπόν του άγχους αρχίζουν σιγά-σιγά τα προβλήματα.Τα ψυχολογικά προβλήματα εκδηλώνονται με σωματικά συμπτώματα όπως είναι,η αϋπνία,η σπαστική κολίτιδα ή αλλιώς το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου: τρεις στους πέντε σήμερα, ιδίως γυναίκες, παραπονιούνται για ταχυκαρδία.Επτά στους δέκα βιώνουμε το φαινόμενο με το παραμικρό.Τα τσιμπήματα στο στήθος, τα φτερουγίσματα και ο πόνος στην καρδιά.

Αποτέλεσμα εικόνας για οσφυαλγία

 

 

Υπάρχει πολύς κόσμος  που πραγματικά ταλαιπωρείται από αυτά τα συμπτώματα, επειδή τα συσχετίζουν με την καρδιά, δηλαδή το θάνατο. Και είναι κρίμα. Η ταχύ-πνοια. το σφίξιμο στο στομάχι.το τραύλισμα.το έκζεμα και η κνίδωση.Αυτά τα δύο είναι πολύ σοβαρά, επειδή το έκζεμα επιμένει για καιρό και είναι βασα-νιστικό. Η κνίδωση από την άλλη μπορεί να σε τρελάνει .Η οσφυαλγία: δέκα έξι στους είκοσι στη χώρα μας υποφέρουν μόνιμα. Τόσο που αν τους ρωτήσεις σου λένε το κλασσικό: 04,05 και διολίσθηση του πηκτοειδούς πυρήνα. Άντε να τους πείσεις μετά , ότι η οσφυαλγία αυτή δεν έχει σχέση με την κάκωση που έχει η φίλη τους αποδεδειγμένα με αξονική.

 

 

Δυστυχώς, ιδίως εμείς οι γυναίκες, υιοθετούμε τις παθήσεις των άλλων αν λίγο ταιριάζουν τα κλινικά μας συμπτώματα.Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: άλλη θλιβερή ιστορία, χωρίς ουσιαστικό υπόβαθρο. το σφίξιμο των γνάθων, ιδίως τη νύκτα: το τρίξιμο των δοντιών είναι ανατριχιαστικό με επιπτώσεις μακροπρόθεσμα στα δόντια και στα φατνία. η συχνουρία: ιδίως στους άνδρες, που την συγχέουν με την υπερπλασία του προστάτη, χωρίς μάλιστα να πείθονται να την αποκλείσουν με την δακτυλική εξέταση. ο πονοκέφαλος και οι ζαλάδες .τα προβλήματα μνήμης. το αίσθημα σφιξίματος στο στομάχι.η σχετικά μειωμένη ικανότητα επούλωσης των τραυμάτων ..η ανορεξία: το κακό είναι ότι αρχικά φαίνεται ως κάτι καλό, επειδή χάνει κάποιος βάρος. Όμως σε βάθος χρόνου, γίνεται εφιάλτης.η βουλιμία: οδηγεί στην απόλυτη απόγνωση. Από τα 95 εκ. μέσης μπορεί να φτάσει κανείς σε χρόνο ρεκόρ τα 118 εκ. για τα οποία θα χύσει αίμα καρδιάς για να χάσει, εάν τα χάσει ποτέ. Και ας μην ξεχνάμε τον υπαρκτό κίνδυνο να θελήσει να τα χάσει προκαλώντας εμετό. Εκεί είναι η απόλυτη καταστροφή.και πολλά άλλα.

Αποτέλεσμα εικόνας για οσφυαλγία

 

 

Αλλά ήδη έχουμε πάρει νομίζω μια ιδέα για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του άγχους. Εάν το αντέχετε, μπορώ να συνεχίσω με τα σωματο-ψυχικά.Δεν απάντησε κανείς. Κρεμόμαστε πραγματικά από τα χείλη της. Συνέχισε λοιπόν.Πολλές ασθένειες έχουν ψυχολογικά αίτια στο υπόβαθρο τους. Αυτό σημαίνει, καθώς καταλαβαίνετε, ότι το αυξημένο άγχος καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Θα αναφέρω κάποια από αυτά, όπως π.χ.· το έλκος · ο διαβήτης · η ελκωτική κολίτιδα · ο καρκίνος · οι καρδιοπάθειες· η ψωρίαση · οι αλλεργίες · οι ρευματοπάθειες και τα συστηματικά νοσήματα όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και η ψωριασική αρθρίτιδα · η παχυσαρκία · η κνίδωση · η υπέρταση · ο επιχείλιος έρπης · η ημικρανία κ.α.

 

 

Όλα αυτά τα κακά, που λες και ξεπετάχτηκαν από το κουτί της Πανδώρας, συνο-δεύουν λοιπόν το άγχος. Κι ακούγεται βέβαια τρελό. “Για όλα φταίει το άγχος;” Κι όμως.Το νευρικό σύστημα εμπλέκεται με το άγχος στην πρόκληση ασθενειών, γιατί συνδέεται άμεσα με το ανοσοποιητικό σύστημα Για παράδειγμα, ο επιχείλιος έρπητας επανεμφανίζεται σε περιόδους άγχους.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για υπερβολικό άγχος

 

Με την παραγωγή αυτο-αντισωμάτων, ίσως το υπερβολικό άγχος συνδέεται με την εμφάνιση συστηματικών νοσημάτων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η οζώδης πολυαρτηρίτιδα , ψωριασική αρθρίτιδα και άλλα σύνδρομα, και άλλων νοσημάτων ακόμα πιο σοβαρών όπως :Η σκλήρυνση κατά πλάκας στην οποία φαίνεται να υπάρχουν αυτο-αντισώματα κατά της μυελίνης που είναι μια λιποειδής ουσία που περιβάλλει τις νευρικές ίνες, που προκαλούν απομυελίνωση των νεύρων , καθώς καιΟ διαβήτης στον οποίο παράγονται αυτο-αντισώματα εναντίων των β – κυττάρων στο πάγκρεας τα οποία εκκρίνουν ινσουλίνη.Γενικά, στον οργανισμό το νευρικό σύστημα συνδέεται με το ενδοκρινικό ,και έτσι δικαιολογούνται στο υπερβολικό άγχος συμπτώματα όπως η αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για υπερβολικό άγχος

 

 

 

Στο νευρο-ενδοκρινικό σύστημα αλληλεπιδρά και το ανοσοποιητικό με τα κύτταρά του και τους διαφόρους παράγοντες. Το συμπέρασμα, πάντως , είναι πως το νευρικό σύστημα και άρα το άγχος, αλληλεπιδρά με το ενδοκρινικό και με το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτα και χαιρετε.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για υπερβολικό άγχος

 

 

Αρέσει σε %d bloggers: