RSS Feed

Tag Archives: αγχος

ΑΓΧΟΣ…ΠΡΑΟΤΗΤΑ..ΝΟΣΗΡΟΤΗΤΑ. ΕΙΡΗΝΗ

 

Ο Χριστος Είπε:

Μαθετε απ εμού οτι είμαι πράος και ταπεινος στην καρδιά.

https://kosmaser.wordpress.com/2012/06/24/                                    

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΚΟΣΜΑΣΕΡ ΕΙΚΟΝΕς

 

 

Τι είναι η πραότητα, σε τι συνίσταται, ποιά είναι τα χαρακτηριστικά της; Στο Ευαγγέλιο, θα δούμε πώς διδάσκει και πώς περιγράφει ο Χριστός την πραότητα : Εγώ δε λέγω υμίν, αγαπάτε τους εχθρούς υμών, ευλογείτε τους καταρωμένους υμάς, καλώς ποιείτε τοις μισούσιν υμάς και προσεύχεσθε υπέρ των επηρεαζόντων υμάς και διωκόντων υμάς, όπως γένησθε υιοί του πατρός υμών του εν ουρανοίς, ότι τον ήλιον αυτού ανατέλλει επί πονηρούς και αγαθούς βρέχει επί δικαίους και αδίκους 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΚΟΣΜΑΣΕΡ ΕΙΚΟΝΕς

 

Μάθετε απ’ εμού ότι πράος ειμί και ταπεινός τη καρδία. Είναι γνωστό ότι το άγχος πλήττει το ανοσο μας σύστημα και μάλιστα η παρατεταμένη επίδρασή του στον οργανισμό,μπορεί να προκαλέσει πολλά, μεταξύ αυτών και καρκίνο.

Σύμφωνα με έρευνα για τον καρκίνο του προστάτη, ο τρόπος που αντιδρά ο οργανισμός μας -μέσω του νευρικού συστήματος- σε συνθήκες άγχους,που είναι ακριβώς το αντίθετο της πραότητος,παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξάπλωση των όγκων.

Μια νέα μελέτη, που επικεντρώθηκε στο Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα (ΑΝΣ), το οποίο ελέγχει όλες τις αυτόματες λειτουργίες του οργανισμού, όπως την λειτουργία  της καρδιάς, της αναπνοής, της πέψης κ.ά.από το Ιατρικό Κολέγιο Albert Einstein στη Νέα Υόρκη επικεντρώθηκε στους δύο κλάδους του Αυτόνομου Νευρικού Συστήματος:

το Συμπαθητικό Νευρικό Σύστημα (ΣΝΣ) και

το Παρασυμπαθητικό Νευρικό Σύστημα (ΠΝΣ).

Το Συμπαθητικό Νευρικό Σύστημα προετοιμάζει το σώμα ώστε να μπορεί να ανταπεξέλθει σε δύσκολες καταστάσεις, προκαλώντας την αύξηση του καρδιακού ρυθμού και του ρυθμού της αναπνοής  σε αντίθεση με το Παρασυμπαθητικό Νευρικό Σύστημα, το οποίο βοηθά το σώμα να χαλαρώσει.

 

 

Η έρευνα έδειξε ότι το ΣΝΣ συμμετέχει στα πρώτα στάδια του καρκίνου του προστάτη και ότι το ΠΝΣ εμπλέκεται αργότερα, όταν πια ο καρκίνος  έχει εξαπλωθεί. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κατά την προετοιμασία του οργανισμού να αντιμετωπίσει μια απειλή εκκρίνεται μια σημαντική ορμόνη, η   νοραδρεναλίνη, η οποία συγκεντρώνεται στην επιφάνεια των καρκινικών κυττάρων και συμβάλλει στην απελευθέρωση χημικών ουσιών που επιταχύνουν τη δημιουργία και την αύξηση των καρκινικών όγκων.

Δυστυχώς, η συμβολή του ΠΝΣ, που έχει ηρεμιστική δράση, έρχεται πολύ αργότερα.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΚΟΣΜΑΣΕΡ ΕΙΚΟΝΕς

 

 

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Science. Τώρα θα μου πείτε πως λέω εντελώς παράλογα πράγματα, που δεν συνδέονται μεταξύ τους. Ισως  όμως αν σκεφθούμε  πως εμείς θα πρέπει να γεμίσουμε φόβους, ενοχες, τρόμο  για το αύριο, που θα δημιουργήσουν κινητοποίηση των σχετικών ορμονών, οι οποίες με τη σειρά τους, θα οδηγήσουν άμεσα ή έμμεσα σε καρκινογένεση ερχόμαστε στα λόγια του Χριστού, που γνωρίζοντας πολύ καλά τί συμβαίνει, οταν  μας καταλαμβάνει το άγχος, μας  συνιστά  εδώ και 2000 χρόνια  ν α  είμαστε  πράοι  και ταπεινοί στην καρδιά μας, για να μην την καταστρεψουμε, άνευ λόγου, μια  και είτε  θυμώσουμε, είτε όχι, το κακό αυτοί θα  το κ ά ν ο υ ν ε. Κι ας μη συζητάμε και για άλλους σωτήρες. Οι Οικογένειες μας τέλειωσαν.Εμεις ας έχουμε την ελπίδα μας σ Εκείνον.Ετσι Τουλάχιστον θα έχουμε πραότητα και ειρηνη στην καρδιά μας.

Χαίρετε.

Advertisements

ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΠΟΥΜΕ ΔΥΟ ΚΟΥΒΕΝΤΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ..

 

 

 

Κυριες, κυριοι, φιλοι μου,Το άγχος  μας σκοτώνει  γλυκά και δεν παίρνουμε είδηση. Ζούμε με το χτες και το αύριο. Αναπολούμε  πόσο καλά περάσαμε στις διακοπές μας και ανησυχούμε προκαταβολικά αν θα έχουμε χρήματα να ξαναπάμε του χρόνου

 

 

Αγωνιούμε ακόμη και για το αν θα μπορέσουμε να αποσύρουμε το παλιό μας αυτοκίνητο, για να το αντικαταστήσουμε με το καινούργιο υβριδικό , που λέει ο λόγος.Έτσι χάνουμε  το παρόν. Δεν ζούμε το τώρα , που είναι και το μόνο που μας ανήκει αποκλειστικά. Το ά γ χ ο ς,  άρχισε η Αλεξάνδρα, είναι κάτι που υπάρχει και δεν υπάρχει. Ύπαρξη του δίνουμε εμείς  με τις αγωνίες και τις φοβίες μας. Και βέβαια όλοι, μα όλοι, έχουμε άγχος. Ο θάνατος μπορεί να έρθει σε μια στιγμή. Κι έτσι πορευόμαστε στη ζωή,μέχρι το πρώτο έμφραγμα. Μετά όλα αλλάζουν για λίγους μήνες, μέχρι να ξαναχωθούμε στην πολυθρόνα και να αποχαυνωθούμε απ, τα σαχλά τηλεπαιχνίδια και τα Νέα, δηλαδή τις απαράδεκτες για νοήμονες ανθρώπους ειδήσεις. Εξαιτίας λοιπόν του άγχους αρχίζουν σιγά-σιγά τα προβλήματα.Τα ψυχολογικά προβλήματα εκδηλώνονται με σωματικά συμπτώματα όπως ας πουμε, η αϋπνία,και η σπαστική κολίτιδα ή αλλιώς το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου. Τρεις στους πέντε σήμερα,  παραπονιούνται για ταχυκαρδία. Επτά στους δέκα βιώνουμε το φαινόμενο με το παραμικρό .Τα τσιμπήματα στο στήθος, τα φτερουγίσματα και ο πόνος στην καρδιά. Υπάρχει πολύς κόσμος  που πραγματικά ταλαιπωρείται από αυτά τα συμπτώματα , επειδή τα συσχετίζουν με την καρδιά, δηλαδή το θάνατο. Και είναι κρίμα.

Η ταχύπνοια. το σφίξιμο στο στομάχι.το τραύλισμα.το έκζεμα και η κνίδωση, είναι πολύ σοβαρά, επειδή το έκζεμα επιμένει για καιρό και είναι βασανιστικό. Η κνίδωση από την άλλη μπορεί να σε τρελάνει

 

Αποτέλεσμα εικόνας για οσφυαλγία

 

 

Η ο σ φ υ α λ γ ί α : δέκα έξι στους είκοσι στη χώρα μας υποφέρουν μόνιμα. Τόσο που αν τους ρωτήσεις σου λένε το κλασσικό: 04,05 και διολίσθηση του πηκτοειδούς πυρήνα. Άντε να τους πείσεις μετά , ότι η οσφυαλγία αυτή δεν έχει σχέση με την κάκωση που έχει η φίλη τους αποδεδειγμένα  με αξονική.

Δυστυχώς, ιδίως εμείς οι γυναίκες, υιοθετούμε τις παθήσεις των άλλων, αν λίγο ταιριάζουν τα κλινικά μας συμπτώματα.

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: άλλη θλιβερή ιστορία, χωρίς ουσιαστικό υπόβαθρο. Το σφίξιμο των γνάθων, ιδίως τη νύκτα: Το τρίξιμο των δοντιών είναι ανατριχιαστικό με επιπτώσεις μακροπρόθεσμα στα δόντια και στα φατνία.

Η σ υ χ ν ο υ ρ ί α:

ιδίως στους άνδρες, που την συγχέουν με την υπερπλασία του προστάτη, χωρίς   μάλιστα να πείθονται να την αποκλείσουν με την δακτυλική εξέταση.

 

 

Ο πονοκέφαλος και οι ζαλάδες .Τα προβλήματα μνήμης. Το αίσθημα σφιξίματος στο στομάχι.η σχετικά μειωμένη ικανότητα επούλωσης των τραυμάτων .

Η α ν ο ρ ε ξ ί α: το κακό είναι ότι αρχικά φαίνεται ως κάτι καλό, επειδή χάνει κάποιος βάρος. Όμως σε βάθος χρόνου, γίνεται εφιάλτης.

Η β ο υ λ ι μ ί α: οδηγεί στην απόλυτη απόγνωση.

Από τα 95 εκ. μέσης μπορεί να φτάσει κανείς σε χρόνο ρεκόρ τα 118 εκ. για τα οποία θα χύσει αίμα καρδιάς για να χάσει, εάν τα χάσει ποτέ. Κι ας μην ξεχνάμε τον υπαρκτό κίνδυνο να θελήσει να τα χάσει προκαλώντας εμετό. Εκεί είναι η απόλυτη καταστροφή.και πολλά άλλα.

 

 

 

Αλλά ήδη έχουμε πάρει νομίζω μια ιδέα για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του άγχους. Εάν το αντέχετε, μπορώ να συνεχίσω με τα σωματο-ψυχικά.

Δεν απάντησε κανείς. Κρεμόμαστε πραγματικά από τα χείλη της. Συνέχισε λοιπόν.

Πολλές ασθένειες έχουν ψυχολογικά αίτια στο υπόβαθρο τους. Αυτό σημαίνει, καθώς καταλαβαίνετε, ότι το αυξημένο άγχος καταστέλλει το ανοσο σύστημα του οργανισμού. Θα αναφέρω κάποια από αυτά, όπως π.χ.

· το έλκος 

· ο διαβήτης 

· η ελκωτική κολίτιδα 

· ο καρκίνος 

· οι καρδιοπάθειες

· η ψωρίαση 

· οι αλλεργίες 

· οι ρευματοπάθειες

και τα συστηματικά νοσήματα όπως

ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και

η ψωριασική  αρθρίτιδα 

· η παχυσαρκία 

· η κνίδωση 

· η υπέρταση 

· ο επιχείλιος έρπης 

· η ημικρανία  κ.α.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για υπερβολικό άγχος

 

Όλα αυτά τα κακά, που λες και ξεπετάχτηκαν από το κουτί της Πανδώρας, συνοδεύουν λοιπόν το άγχος. Κι ακούγεται βέβαια τρελό.“Για όλα φταίει το άγχος;”Κι όμως.Το νευρικό σύστημα εμπλέκεται με το άγχος στην πρόκληση ασθενειών, γιατί συνδέεται άμεσα με το ανοσοποιητικό σύστημα

Για παράδειγμα, ο επιχείλιος έρπητας επανεμφανίζεται σε περιόδους άγχους.Με την παραγωγή αυτο-αντισωμάτων, ίσως το υπερβολικό άγχος συνδέεται με την εμφάνιση συστηματικών  νοσημάτων όπως  η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η οζώδης πολυαρτηρίτιδα , ψωριασική αρθρίτιδα και άλλα σύνδρομα, και άλλων νοσημάτων ακόμα πιο σοβαρών όπως :

 

Η πολλαπλη σκλήρυνση ,στην οποία φαίνεται να υπάρχουν αυτο-αντισώματα κατά της μυελίνης, που είναι μια λιποειδής ουσία που περιβάλλει τις νευρικές ίνες, που προκαλούν απομυελίνωση των νεύρων , καθώς και Ο διαβήτης  στον οποίο παράγονται αυτο-αντισώματα εναντίων των β – κυττάρων στο πάγκρεας τα οποία εκκρίνουν ινσουλίνη.

Γενικά, στον οργανισμό το νευρικό σύστημα συνδέεται με το ενδοκρινικό ,και έτσι δικαιολογούνται στο υπερβολικό άγχος συμπτώματα όπως η αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για υπερβολικό άγχος

 

Στο νευρο-ενδοκρινικό σύστημα αλληλεπιδρά και το ανοσοποιητικό με τα κύτταρά του και τους διαφόρους παράγοντες.

Το συμπέρασμα, πάντως , είναι πως το νευρικό σύστημα και άρα το άγχος, αλληλεπιδρά με το ενδοκρινικό και με το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αυτα και χαιρετε.

Αποτέλεσμα εικόνας για οσφυαλγία

 

Αρέσει σε %d bloggers: