RSS Feed

Category Archives: ΙΑΤΡΟ-ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΓΡΙΠΗ ΣΥΝΗΘΩΣ ΙΟΓΕΝΗΣ..ΦΟΒΟΣ ΚΑΙ ΤΡΟΜΟΣ.. ΚΑΙ ΤΟ ΤΑΓΚΟ.

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

Ο συγγραφέας Χόρχε Λουίς Μπόρχες (Jorge Luis Borges) φέρει αρκετό βάρος της ευθύνης για την διάδοση της λανθασμένης ταύτισης των ριζών του τάγκο με τους οίκους ανοχής.Το τάγκο χορεύεται από ζευγάρια αγκαλιασμένα σφιχτα.Ο τρόπος που χορευόταν τότε το τάγκο έμοιαζεμε το στυλ που τώρα είναι γνωστό στην Αργεντινή ως canyengue κανζένγκε, που χαρακτηρίζεται από το λύγισμα των γονάτων, την κλίση του σώματος προς τα μπρος, την αμοιβαία στήριξη του ζευγαριού, και την επαφή στην κοιλιά.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

 

Ερωτημα ( ρητορικο ) Τι δουλεια εχει ένας χορός με το θεμα μας που είναι η γρίπη; Θα σας αφήσω να βγάλετε τα δικα σας συμπερασματα, ακουγοντας μελωδιες όπως Κομπαρσιτα, ολε κουαπα, αντιος παμπα μια Και μην ξεχνατε πως ο ρυθμός στη μουσικη είναι θεραπευτικός Αλλαζει τη διαθεση. Σε προκατα-λαμβανει ευχαριστα, ώστε να κατανοησεις και το πιο δυσκολο ή δυσαρεστο θεμα.

 

 

 

Η γρίπη εχουμε πει πολλες φορες,είναι μια ιογενής λοίμωξη, και ταλαιπωρεί αλλα και βάζει, σε ορισμένες περιπτώ-σεις, σε μεγάλο κίνδυνο τη ζωή μιας μεγαλης μεριδας συνανθρωπων μας.Στις ιογενείς λοιμώξεις ,παρ όλη την πρόοδο της ιατρικης, μένουν πολλά να γίνουν.H γρίπη ,κυριως προκαλείται από τους ιούς του τύπου A, B και C που ανήκουν στην ίδια οικογένεια.Εισβάλλει σαν οξεία νόσος του ανώτερου ή κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, και τα κλινικά σημεία και συμπτώματά της είναι πονοκέφαλος, μυαλγίες, αδυναμία και πυρε-τός.Eμφανίζεται συνήθως κάθε χειμώνα, πολλές φορές με επιδημικό χαρακτήρα. Στη διάρκεια των επιδημιών, μιλαμε για ποσοστότου πληθυσμού που προσβάλ-λεται 10-20%, ενώ στις πανδημίες ξεπερνά το 50%.

 

 

 

 

Tα πανδημικά στελέχη των ιών, θεωρείται ότι προκύπτουν από αναδιάταξη των γονιδίων μεταξύ των ιών της γρίπης και των ζώων.Άρρωστοι με ¨υφερπου-σες¨νοσηρότητες είναι υψηλού κινδύνου για αυξημένη θνησιμότητα,λογω συχνων επιπλοκών, κυριως από τους πνεύμονες. Oι επιδημίες από τον ιό τύπου A, εμφανίζονται αιφνίδια, διαρκούν 3 μήνες περίπου και μετά εξαφανιζονται. O ιός της γρίππης A, άγνωστο πως, παραμένει κατά τους χειμωνιάτικους μήνες, ώστε να είναι δυνατή η μετάδοση από άτομο σε άτομο, και σε άλλες χρονικές περιό-δους, εκτός από το χειμώνα. Γι’ αυτό, βλέπουμε κρούσματα γρίππης και κατά τους θερινούς μήνες. H γρίπη από τον ιό B προκαλεί μικρότερη έκταση κρουσ-μάτων σε σύγκριση με αυτά της γρίπης από τον ιό A.Tα κρούσματα της γρίπης από τον ιό B εμφανίζονται συχνότερα στους μαθητές των σχολείων, στους στρα-τιώτες στα καταλύματά τους και μερικές φορές σε ιδρύματα φιλοξενίας και φρο-ντίδας ηλικιωμένων ατόμων και χρονίως πασχόντων.Σοβαρή επιπλοκή από τον ιό της γρίπης είναι το σύνδρομο Reye.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για το σύνδρομο Reye.

 

H γρίππη από τον ιό C δεν προκαλεί νόσο στον άνθρωπο H νοσηρότητα και η θνησιμότητα των κρουσμάτων είναι υπολογίσιμες. Oι ηλικιωμένοι, με χρόνια καρδιακή και αναπνευστική ανεπάρκεια, νεφρολογικά προβλήματα και άτομα με ανοσοκαταστολή,παρουσιάζουν τις σοβαρότερες επιπλοκές και τους περισ-σότερους θανάτους.H μετάδοση του ιού , γίνεται από τις αναπνευστικές εκ-κρίσεις ατόμων με οξεία λοίμωξη με τη μορφή σταγονιδίων με το βήχα, το φτάρνισμα και με προσωπική επαφή από χειραψίες κτλ.κι έτσι μολύνεται το αναπνευστικό επιθήλιο.H περίοδος της επώασης κρατάει από 18-72 ώρες μετά την οποία εκδηλώνονται τα πρωτα συμπτώματα και εξαρτάται από την έκταση της μόλυνσης από τον ιό, ενώ η βαρύτητα της νόσου είναι ανάλογη της ποσό-τητας του ιού που αποβάλλεται με τις εκκρίσεις του αναπνευστικού επιθηλίου. H άμυνα του προσβληθέντος , εκδηλώνεται κυρίως με την παραγωγή αντισωμάτων, κυτταρικής ανοσιακής ιντερφερόνης, που ανιχνεύεται στις αναπνευστικές εκκρί-σεις και η αύξηση του τίτλου της σημαίνει την έναρξη της απο-δρομής της λοί-μωξης. πυρετός 38ο -40ο C, φρίκια  ρίγος παροξυσμού, κρυάδες,σύγκρυα.

 

 

 

Πονοκέφαλος, μυαλγίες, αρθραλγίες, κακουχία, ανορεξία, βήχας, πονόλαιμος, φωτοφοβία και καύσος στα μάτια είναι τα συμπτώματα της γρίπης Διαρκούν 5-7 ημέρες, με εξαίρεση την τριτη ηλικια οπου η αδυναμία και εξάντληση μπορεί να διαρκέσει για αρκετές εβδομάδες.Aπό τις επιπλοκές η πιο συχνή είναι η πνευ-μονία,είτε πρωτοπαθής από τον ιό της γρίππης, είτε ως δευτεροπαθής μικρο-βιακή πνευμονία, είτε ως μικτή από τον ιό και μικρόβια που είναι και η πιο συχ-νή. H πρωτοπαθής είναι σπανιότερη, αλλά και η πιο σοβαρή με οξεία αναπνευ-στική δυσχέρεια  εμφανίζεται πιο συχνά στα άτομα με χρόνια καρδιοπάθεια και πνευμονοπάθεια,στις εγκυμονούσες γυναίκες και στα ηλικιωμένα άτομα. H δευ-τεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία παρατηρείται συνήθως μετά την προσβολή από την οξεία γρίπη.Eμφανίζεται βελτίωση των συμπτωμάτων για 2-3 ημέρες και επανέρχεται ο πυρετός με πυώδη πτύελα, βήχα, πνευμονική πύκνωση που διαπιστούται κλινικά και ακτινολογικά.Tα μικρόβια που ευθύνονται είναι ο στρεπτόκοκκος, ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος και ο αιμόφιλος της γρίππης που αποκαλύπτονται με την καλλιέργεια των πτυέλων.H θεραπεία με τα κατάλληλα αντιβιοτικά,όταν αρχίσει αμέσως έχει ευνοϊκή ανταπόκριση.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για H δευτεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία..

 

 

 

Το σύνδρομο Reye ειναι μιά σοβαρή επιπλοκή, κυρίως από τον ιό γρίππης B, και σπανιότερα από τον ιό A.Eμφανίζεται συνήθως σε παιδιά 2-16 ετών λίγες μέρες μετά τη γρίπη, αρχικά με ναυτία, εμέτους και στη συνέχεια λήθαργο ή κώμα,πα-ραλήρημα, σπασμούς, διόγκωση του ήπατος, αύξηση των τρανσαμινασών, υπο-γλυκαιμία, ενώ δεν υπάρχει πυρετός.H έγκαιρη διάγνωση και η αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίαςκαι του εγκεφαλικού οιδήματος έχει ελαττώσει σημαντικά τη θνη-σιμότητα από αυτήν την εξωπνευμονική επιπλοκή. Σπάνιες επιπλοκές που έχουν αναφερθεί από τη γρίπη αφορούν τους μύς, είναι η μυοσίτης, η ραβδομυόλυση και η μυοσφαιρινουρία, που σπάνια μπορεί να καταλήξει σε νεφρική ανεπάρκεια,η μυοκαρδίτις , η περικαρδίτις, και η εγκεφαλίτις.H διάγνωση γίνεται κυρίως από τα συμπτώματα της νόσου και την εργαστηριακή απομόνωση του ιού από δείγματα του φάρυγγα,ρινοφάρυγγα και τα πτύελα.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για H δευτεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία..

 

H θεραπεία στη γρίπη χωρίς επιπλοκές, είναι συμπτωματική για τον πυρετό, τις μυαλγίες,την κεφαλαλγία.Στα παιδιά κάτω των 18 ετών, καλό είναι να αποφεύ-γεται η ασπιρίνη, λόγω της αναφερόμενης πιθανής συσχέτισης με το σύνδρομο Reye.Στον επίμονο και ενοχλητικό βήχα, μόνο, χορηγούνται αντιβηχικά που περιέχουν στη σύνθεσή τους κωδεΐνη.Συνιστάται η λήψη άφθονων υγρών και ανάπαυση. Επιτρέπεται να ξαναρχίσουν τις προηγούμενες δραστηριότητές τους μετά την πλήρη ανάρρωση.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για τάνγκο

 

H αντιϊκή θεραπεία με διάφορα φάρμακα ,αναστολείςνευραμινιδάσης: οσελταμιβίρη και ζαναμιβίρη Εχουν παρενέργειες από το κεντρικό νευρικό σύστημα και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, ιδιως σε άτομα με γνωστή νεφρική ανεπάρκεια, ενώ ¨δεν ξέρουμε¨, εάν είναι δραστικά για τη θεραπεία των επιπλοκών της γρίππης.Στην περίπτωση της μικροβιακής πνευμονίας  ως επιπλοκή της οξείας γρίπης, χορηγούνται αντιβιοτικά στα οποία το μικροβιακό στέλεχος έχει μεγάλη ευαισθησία, όπως φαίνεται από τις καλλιέργειες των πτυέλων.Στην συνηθη πρακτικη δεν γινεται καλλιεργεια και χορηγούνται ¨εμπειρικά¨  αντιβιοτικά εναντίον των μικροβίων, στρεπτόκοκκου της πνευμονίας,του χρυσίζοντος σταφυλόκοκκου και του αιμόφιλου της γρίπης. Αυτα προς γνωσιν, με την ευχη να μην αρρωστησετε.

Αν παλι δεν ξεφυγατε Περαστικα. Χαιρετε

 

Αποτέλεσμα εικόνας για H δευτεροπαθής ή μικροβιακή πνευμονία..

Advertisements

ΚΙ ΟΜΩΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΑΓΚΕΣ ..ΠΟΥ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΜΑΡΤΥΡΕΣ του ΧΡΙΣΤΟΥ

Αποτέλεσμα εικόνας για Ι¨ΜΑΓΚΕΣ¨ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ...

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Ι¨ΜΑΓΚΕΣ¨ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ...

Δυο στιγμιοτυπα, δυο παραλληλες ιστοριες με τραγικο τελος.Στην πρωτη σ ένα μπαρ ,καποιοι λογομαχησαν.Η κατασταση οξυνθηκε και κατεληξε σε αγριο ξυλοδαρμο.Η άλλη ενας ηλικιωμενος ανδρας, βαδιζοντας την 8η δεκαετια του, βρεθηκε να αποζητα ψιχουλα ηδονης σ ένα απ τα χιλιαδες σχετικα¨σπιτια¨, τωρα τα λενε στουντιο.οπου κατεληξε από ανακοπη.Ο λογος που αναφερομαι στα δυο αυτά περιστατικα είναι αυτό που πολύ κυκλοφορει σαν¨μαγκια¨ που κάθε άλλο παρα μεγαλωσυνη σημαινει.Μαλλον απεριοριστη ελαφρομυαλια μοιαζει.

Μαγκας, εκ του magnum ,λατινογενους λεξης, που σημαινει μεγας, μεγαλος.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Το 1630 ζούσε στις Σέρρες ένας μάγκας..

 

 

Ας ταξιδεψουμε στο χρονο.Μια αληθινη ιστορια μ έναν μαγκα.

Το 1630 ζούσε στις Σέρρες ένας μάγκας.Ήταν τότε 33 χρονών. Λεγόταν Αλεξανδρής Ταταρχάνης. Άνθρωπος, με καλή καρδιά. Αλλά, τι τα θέλετε; Σαν μάγκας και αυτός, έκανε παρέα με τους μάγκες.Γύριζαν τις νύκτες με σπαθιά και με μαχαίρια. Κι έκαναν μαγκιές.Ένα βράδυ, έκλεψαν το σπίτι ενός τούρκου. Έδειραν μάλιστα και τον τούρκο. Η πράξη τους δεν έμεινε στο σκοτάδι. Τον έπιασαν. Και ξεσηκώθηκαν όλοι οι μουσουλμάνοι των Σερρών.Μέσα στην αγανάκτηση και στις φωνές του τουρκικού όχλου, ο δικαστής έβγαλε την απόφαση να τον κρεμάσουν.Τότε, πολλοί τούρκοι φώναξαν στον Αλεξανδρή:

-Γίνε, μπρε, τούρκος, να γλυτώσεις.

Τότε όποιος ¨ορθόδοξος ρωμηός¨ γινόταν μουσουλμάνος, απαλλασσόταν από κάθε τιμωρία. Για οποιοδήποτε έγκλημα.Όλοι περίμεναν, ότι ο Αλεξανδρής θα το είχε εύκολο να τουρκεψει και να συνεχισει πλεον νομιμα τις μαγκιες του.Αλλά ο ¨μάγκας¨ ειχε κοτσια. Και φώναξε σταθερά:

Αποτέλεσμα εικόνας για Τούρκος

-Τούρκος εγώ δεν γίνομαι.

Έβγαλαν, τότε, τα χαντζάρια τους και τον κτυπούσαν με οργή.Και ενώ ακόμη ανέπνεε, τον κρέμασαν.Ήταν 8 Ιουνίου του 1630.Και έγινε ¨μάρτυρας¨ του Χριστου,με μια κουβεντα,σε μια στιγμη,γιατι αυτό θα πει Χριστιανος.Οχι καλος, ηθικος,αλλα ¨μαγκας¨για τον Χριστο.

Τωρα θα μου πειτε πώς το θυμηθηκα. Να βλεπετε ηρθε επισημη επισκεψη ο Προεδρος της γειτονος, κι ολοι μας ειδαμε αρκετους ¨γιαλαντζι¨μαγκες, να μιλανε χωρις να καταλαβαινουνε κι οι ιδιοι τί λενε. Αυτα..

 

 

Σχετική εικόνα

 

Πηγη (Γ. Καφταντζή, Η Σερραική Χρονογραφία του παπα-Συναδινού, εκδ. Ι. Μ. Σερρών και Νιγρίτης, Σέρρες, 1989, σελ. 52-53).

Η ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Neurocardiology

 

 

Σχετική εικόνα

 

Για τη καρδια μας εχουμε πει παρα πολλα  καλα, κακα, ευχαριστα και δυσαρε-στα Αυτό που δεν ειπαμε όμως είναι ότι , εκτος ολων των αλλων, παράγει το ισχυρότερο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο ,απο  κάθε αλλο όργανο του ανθρώπινου σώματος, που μπορεί να μετρηθεί μέχρι και ένα μετρο μακριά από το σώμα μας.Το πιο ενδιαφερον όμως είναι ότι αυτό το συγκεκριμενο ,ηλεκτρομαγνητικό, πεδίο τροποποιειται συνεχως.Αναλογα με την ενταση των συναισθήματων μας.Εξ αλλου, κάθε κύτταρο, και κατ ακολουθιαν, καθε όργανο στο σώμα μας μπορεί δημιουργει ένα ενεργειακό πεδίο. Επειδή τωρα,η καρδιά δημιουργει το ισχυρότερο ηλε-κτρομαγνητικό πεδίο, οι πληροφορίες που εν δυναμει¨απο-θηκεύονται¨ στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο αυτό της καρδιας, επηρεάζουν κάθε κύτταρο και όργανο στο σώμα μας.Θυμηθειτε πως η καρδιά είναι το πρώτο όργανο που διαφο-ροποιειται κυτταρικα σ ένα έμβρυο.Εκτός από τη δημιουργία του ισχυρότερου ηλεκτρο-μαγνητικού πεδίου, η καρδιά έχει μια δική της ¨νοημοσύνη¨. 

 

Σχετική εικόνα

Σύμφωνα με την Νευροκαρδιολογια 

Neurocardiology refers to the pathophysiological interplays of the nervous and cardiovascular systems. It is an emerging field in medicine over the last decade. The constant communication between the heart and the brain have proved invaluable to interdisciplinary fields of neurological and cardiac diseases.The fundamental understanding of the communication between the heart and the brain via the nervous system has led scientists into understanding its elaborate circuitry. The brain emits neurological signals of oscillating frequencies. The neural rhythms provide information on steady state conditions of healthy individuals. Variations in the neural rhythms provide evidence that a problem is present regarding physiologic regulation and help physicians determine the underlying condition quicker based on the given symptoms. Η καρδιά δεν αποτελειται απλα και μόνον από τα μυϊκά κύτταρα, αλλά και από νευρώνες.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Neurocardiology

Με τον όρο νευρώνας ορίζουμε το κύτταρο που αποτελεί δομικό μέρος και λειτουργική μονάδα του νευρικού συστήματος. Κάθε νευρώνας αποτελείται από ένα κυτταρικό σώμα, που περιλαμβάνει τον πυρήνα και μεγάλο αριθμό οργανιδίων, και από μία ή περισσότερες αποφυάδες. Αυτές ονομάζονται «δενδρίτες» όταν συλλέγουν τα σήματα που στέλνονται στο κύτταρο, και «άξονας» όταν μεταδίδει ώσεις από το κυτταρικό σώμα.

 

 

Σχετική εικόνα

 

Οι άξονες των κυττάρων του περιφερειακού νευρικού συστήματος καλύπτονται από ένα μυελώδες έλυτρο, προστατευτικό περίβλημα, που σχηματίζεται από μια μεγάλη αλυσίδα κυττάρων Σβαν (Schwann): το σύστημα αυτό διασφαλίζει την διάδοση των ηλεκτρικών παλμών (Spike) κατά μήκος του άξονα, με ταχύτητα περίπου 100 μ./δευτ. Οι ηλεκτρικοί παλμοί (spikes) προκαλούνται από έναν μηχανισμό πόλωσης και εκπόλωσης της μεμβράνης του νευρώνα. Ανάμεσα στα έλυτρα υπάρχει ένα κενό, στο οποίο ο νευράξονας είναι γυμνός. Αυτό το σημείο ονομάζεται κόμβος Ραβιέ και είναι πλούσιο σε διαύλους νατρίου. Σε κάθε κόμβο το σήμα ενδυναμώνεται ξανά. Οι άξονες των κυττάρων του κεντρικού νευρικού συστήματος καλύπτονται από έλυτρα μυελίνης που φτιάχνονται από ειδικά νευρογλοιακά κύτταρα, τους ολιγοδενδρίτες.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Neurocardiology

 

 

 

Η αλλοίωση της μυελίνης, παρούσα στους νευράξονες, εξαιτίας εσφαλμένης λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, προκαλεί πολλαπλή σκλήρυνση, που οδηγεί στη σταδιακή απώλεια του μυϊκού ελέγχου, της εγκεφαλικής λειτουργίας και της ικανότητας μετάδοσης των μηνυμάτων.

Αποτέλεσμα εικόνας για Neurocardiology

Από το  Ινστιτούτο HeartMath https://www.heartmath.org/, μαθαινουμε ότι ο ρόλος της καρδιάς δεν περιορίζεται στην άντληση του αίματος. Φαινεται ότι η ¨καρδια¨μας έχει νοημοσύνη και παίζει σημαντικό ρόλο στην αντίληψη της πραγματικότητας. Η καρδιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος, άλλο αν εμεις την καταστρεφουμε βλακωδως. Ετσι λοιπον  Εκτός από την άντληση του αίματος, η καρδιά έχει  ¨μια δική της νοημοσύνη¨ Οι πλεον ειδικοι επι του θεματος αυτου  οι neurocardiologists, βεβαιωνουν πως το 60 έως 65% τοις εκατό των καρδιακών κυττάρων είναι νευρώνες, κι όχι μυς. Αυτή η ανακάλυψη τους οδηγησε σε πειράματα που αποδεικνυουν ότι η καρδιά λειτουργεί παρόμοια με τον εγκέφαλο και κατά κάποιον τρόπο ισως είναι ανώτερη κι απ αυτον. Θυμομαστε παντα. πως η καρδιά είναι το πρώτο όργανο που ερχεται σε λειτουργία σε περίπου 20 ημέρες μετά τη σύλληψη  ενω ο εγκέφαλος λειτουργεί μετά 90 ημέρες.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Neurocardiology

 

Οι ειδικοι μιλουν μετ επιτασεως για το γεγονος ότι η καρδιά μπορεί πραγματι-κά να λειτουργήσει σαν ένας άλλος εγκέφαλος, και να μας καθοδηγήσει με μια διαφορετική μορφή νοημοσύνης  τη λεμε καρδιακη  Ετσι φτανουμε λογικα σ ένα πρωτο συμπερασμα, πως  η αγάπη και αλλες συναισθηματικές καταστάσεις , παράγουν ποικιλες, φυσιολογικές, αντιδράσεις στο επιπεδο της καρδιάς.Όταν τωρα βιώνουμε γενικα άγχος απ οποιαδηποτε αιτια απ το αυτοκινητο που αργει, την ξαφνικη μπορα, που θα μας καθυστερησει, ή το ατυχημα ενός αγαπητου μας προσωπου  ή από  καποιο αρνητικό συναίσθημα.Οι κτύποι της καρδιάς μας επηρεάζονται ,προκαλωντας διαταραχή του καρδιακού ρυθμού. Το αντιθετο συμβαινει, όταν νοιωθουμε καλα.Ο καρδιακος ρυθμος είναι τακτικος και σταθερος. Το νευρικό σύστημα της καρδιάς περιλαμβανει καπου ¨40.000 νευρώνες¨ ή αισθητηριακους νευρίτες.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Το νευρικό σύστημα της καρδιάς

 

Ο νευράξονας ή νευρίτης έχει μήκος που σε ορισμένες περιπτώσεις φτάνει το ένα μέτρο. Οι νευρώνες παρουσιάζουν μορφολογικές και λειτουργικές διαφορές και διακρίνονται, ανάλογα με τη λειτουργία που επιτελούν, σε αισθητικούς, κινητικούς και ενδιάμεσους.Με αρμοδιοτητα την παρακολουθηση του καρδιακου ρυθμου, και την πίεση του αιματος.Η καρδιά και ο εγκέφαλος επικοινωνουν συνεχως μέσω του πνευμονογαστρικού νευρικού συστήματος και του ηλεκτρομαγνητικου πεδίου του σώματος.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για αμυγδαλοειδη πυρηνα

 

Το πνευμονογαστρικό νεύρο βρίσκεται στο εγκεφαλικό στέλεχος και κατεβαίνει από τον εγκέφαλο προς την καρδιά και συνεχίζει προς την κοιλιακή χώρα και το  παχυ εντερο.Ως φαινεται,εκτος των αλλων  το πνευμονογαστρικό νεύρο με τη βοηθεια της ακετυλοχολίνης ¨μιλάει απευθείας¨ με το ανοσο. Είναι μέσα από αυτή τη δυναμική διαδικασία επικοινωνίας που η  ¨συνείδηση  της καρδιάς¨ μπορεί να αλλάξει τον τρόπο της επεξεργασίας πληροφοριών στον εγκέφαλο.Βλεπουμε λοιπον, ότι η καρδιά ,σε συν-εργασια παντα με τον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της αμυγδαλής, επεξεργάζεται τα συναισθήματα και ενσωματώνει τις οποιες συναισθηματικές αναμνήσεις.Η αμυγδαλή  τη λενε και αμυγδαλοειδη πυρηνα , μας βοηθά στη λήψη αποφά-σεων σχετικά με τις εισερχόμενες πληροφορίες και την επεξεργασία τους με βάση εμπειρίες του παρελ-θόντος. Ο  θυμος, το άγχος, και τα εν γενει αρνητικά συναισθήματα, μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τον  κίνδυνο καρδιακών παθήσεων . Ως εκ τούτου, αγχωτικές καταστάσεις επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά ως εις όργανο.Όταν μαθαίνουμε Πώς Να Σκεφτόμαστε Με Την Καρδιά Μας, γίνεται πιο εύκολο για μας να κατανοήσουμε τους άλλους και να ζούμε σε αρμονία ΜΑΖΙ τους.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Το νευρικό σύστημα της καρδιάς

The word «heart» is an anagram for the word «earth».Hence, the phrase «home is where the heart is».Η λέξη «καρδιά» είναι αναγραμματισμός της λέξης «γη». Ως εκ τούτου, η φράση ¨το σπίτι είναι όπου η καρδιά είναι».ειναι χαρακτηριστικη του ρολου της καρδιας στην ολη ζωη μας .Ας ειμαστε επομενως περισσοτερο προσεκτικοι με την καρδια γενικως.

Χαιρετε.

Αποτέλεσμα εικόνας για Neurocardiology

 

ΣΗΨΑΙΜΙΑ..ΠΕΡΝΑ ΑΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗ, ΟΜΩΣ ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΤΟ ΙΔΙΟ.

Αποτέλεσμα εικόνας για σηπτικό σύνδρομο

Αποτέλεσμα εικόνας για σηπτικό σύνδρομο

Σήψη ονομάζουμε το σύνολο των μεταβολών, που είναι αποτέλεσμα γενικευμένης φλεγμονώδους αντίδρασης του ανθρώπινου οργανισμού σε παράγοντες  οπως βακτηριδια, ιούς, μύκητες, παράσιτα. Έχει κατάληξη το θάνατο, μέσω του Σύνδρομου πολυοργανικής ανεπάρκειας .Στη σήψη, παθογόνοι μικροοργανισμοί ή οι τοξίνες τους ,βρίσκονται στο αίμα ή τους ιστούς, και διακρίνεται από τη σηψαιμία που συνδέεται με την παρουσία των μικροβίων και των τοξινών τους μόνο στο αίμα.Τα συχνότερα παθογόνα μικρόβια που ευθύνονται για το σηπτικο σύνδρομο, είναι η  Escherichia  coli, η Klebsiella και η ψευδομονάδα.

Το σηπτικό σύνδρομο έχει ,διεθνώς αναγνωρισθεί,ως ένα από τα σημαντικότερα αίτια γενικής θνησιμότητας παγκοσμίως, καθώς κάθε 2 δευτερόλεπτα περίπου ένας άνθρωπος πεθαίνει από σήψη. Είναι αυτό που λέμε σαπίζει, λιώνει, καταρρέει εσωτερικά και εξωτερικά.

Εχουμε 20 έως 30 εκατομμύρια κρούσματα από σηπτικό σύνδρομο  ετησίως,σε παγκόσμιο επίπεδο, ενώ οι θάνατοι που προκαλεί ξεπερνούν σε αριθμό τα θύματα του καρκίνου του μαστού και του εντέρου μαζί περίπου 24.000 άτομα πεθαίνουν καθημερινά. 6 εκατομμύρια είναι βρέφη και παιδιά. Είναι άξιο ιδιαιτέρας μνείας το γεγονός οτι η σήψη η σαπίλα. και γιατί όχι η διαφθορα,προσβάλλει άτομα κάθε ηλικίας αδιακρίτως,και τόσον άνθρωποι απόλυτα υγιείς,όσο και ασθενείς με άλλα νοσήματα, όπως διαβήτης,χρόνιες καρδιοπάθειες, αναπνευστική ή νεφρική ανεπάρκεια, ενδέχεται να νοσήσουν και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας της σήψης 

σσ Μην νομιζετε, κι αυτη..σηψη λεγεται.

Σχετική εικόνα

Ανά 100.000 πληθυσμού,377 πεθαίνουν από σηψαιμία ,331 πεθαίνουν από καρκίνο,223 πεθαίνουν από εγκεφαλικά επεισόδια ,208 πεθαίνουν από καρδιοπάθειες.Η Σήψη Αποτελεί Το Μόνο Νόσημα Στην Ιατρική,από το οποίο απόλυτα νέοι και υγιείς,μπορούν να οδηγηθούν ξαφνικά στο θάνατο.

Αποτέλεσμα εικόνας για λοίμωξη

Παράδοξο αλλα συμβαίνει ,όταν η απάντηση του οργανισμού μας σε μία λοίμωξη ,καταστρέφει τα ίδια μας τα όργανα.Μπορεί να εξαπλωθεί σταδιακά στο σώμα και να οδηγήσει σε πολυ-οργανική ανεπάρκεια και σε θάνατο ,αν δεν αναγνωρισθεί και αν δεν αντιμετωπισθεί έγκαιρα.Απλα προς γνωσιν, για να μην σας πιανουν αδιαβαστους, οσοι σας μιλουν για τη σαπιλα του πολιτικου, αλλα και του εν γενει συστηματος. Χαιρετε.

Αποτέλεσμα εικόνας για σηψαιμια

ΟΙ ΡΙΖΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΥ ΦΕΡΝΟΥΝ ΠΙΣΩ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ..


Αποτέλεσμα εικόνας για Τα παιδια μου ακολουθουν λαθος δρομο.

 

Μου λεει ο Τασος με πονο στο βλέμμα του,Τα παιδια μου ακολουθουν λαθος δρομο.Του λεω, τα παιδια σου ζησαν μαζι σου πολλα χρονια, και ειδαν τον τροπο που εσυ ζουσες, και που ηταν ο τροπος του Χριστου.Οσο ηταν μικρα, ερχονταν μαζι σου στις Εκκλησιες και τα Μοναστηρια Μετα αλλαξαν ροτα, κι είναι φυσικο.Καποια στιγμη οι ριζες, θα τα φερουν πισω.Δεν εχει καμια σημασια σε τι κατασταση.Ομως θα γυρισουν, δεν γινεται αλλιώς,εκτος κι αν εσυ φυγεις μακρια.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Τα παιδια μου ακολουθουν λαθος δρομο.

 

 

Ελα να δεις τι λεει ο Αγιος Νικολαος Βελιμιροβιτς.Ας κυματίζει η ζωή γύρω σου σαν φουρτουνιασμένη θάλασσα, εσύ να φροντίζεις να είσαι ήρεμος με την ψυχή σου σαν το βάθος της θάλασσας.

 

 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για φουρτουνιασμένη θάλασσα

 

 

 

Μια μητέρα μάλωνε τον γιό της, που τρία χρόνια ταξίδευε στον κόσμο. «Άφησες το σπίτι σου και έφυγες να περιπλανιέσαι!» – «Κάνεις λάθος, μητέρα», απάντησε ο γιός, «τα πόδια μου και τα μάτια μου περιπλανιόντουσαν στον κόσμο, όμως εγώ και τα τρία χρόνια τα πέρασα μαζί σου κάτω από αυτή τη στέγη».

 

 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Τα παιδια μου ακολουθουν λαθος δρομο.

 

 

 

Ένας στρατηγός κοίταζε ψυχρά τον στρατό του στη μάχη, πως πηγαίνουν την μια στιγμή μπροστά την άλλη πίσω. Όταν οι φοβισμένοι υπασπιστές του μετέφεραν την ολοκληρωτική ήττα, αυτός δεν άλλαξε καθόλου.«Πώς έτσι;» τον ρωτούσαν αργότερα.Και αυτός απάντησε:«Όταν με γέννησε η μητέρα μου, εγώ δεν ήξερα ούτε για ήττα, ούτε για νίκη.Γιατί σαν ώριμος άνθρωπος δεν θα μπορούσα να έχω την ίδια στάση που είχα σαν βρέφος;».Ή εκείνα τα παρόμοια λόγια του δίκαιου Ιώβ:«Γυμνός βγήκα από την κοιλία της μητέρας μου, γυμνός και θα επιστρέψω» (Ιώβ α΄,21).

 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για φουρτουνιασμένη θάλασσα

 

 

 

Ο άνεμος μπορεί να κουνήσει μια βελανιδιά όσο θέλει,η ρίζα της βελανιδιάς θα παραμείνει ήρεμη.Η βελανιδιά ρίζωσε βαθιά στη γη, και τούτο είναι εκείνο που την σώζει απ’ όλους τους ανέμους.Έτσι κι εσύ πρέπει με την ψυχή, με τη ρίζα της ψυχής σου, βαθιά να ριζώσεις στον Θεό και τούτο είναι το μόνο που μπορεί να σε σώσει απ’ όλους τους επικίνδυνους κυματισμούς και τις αμφιταλαντεύσεις.

από το βιβλίο: «Στοχασμοί περί καλού και κακού» – Αγίου Νικολάου Βελιμίροβιτς (Εκδόσεις – Εν πλω).

 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Τα παιδια μου ακολουθουν λαθος δρομο.

ΛΙΓΑ ΛΕΠΤΑ..ΖΩΗΣ.

 

 Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

 

 

Σχετική εικόνα

¨Στέφανε, συνεχίζεις μαλάξεις, ξεκινάω αδρεναλίνη.¨

Κάποιος Στέφανος, πιθανον γιατρός, σύμφωνα με τις εντολές που έπαιρνε και έδινε, ήταν σίγουρα μέρος της ομάδας διάσωσης, εκείνο το παγωμένο βράδυ του Δεκέμβρη.Ο Οδυσσέας είχε αφήσει αρκετό καιρό όπως φαίνεται την Ιθάκη, και ξεκινήσει το ταξίδι του προς τη χώρα των Κιμμερίων. Αφού περπάτησε ένα μακρύ, μακρύ και σκοτεινό τούνελ με οδηγό έναν άνδρα που κρατούσε στα χέρια του μια λάμπα θυέλλης έφτασε στην άλλη άκρη του. Εκεί τον περίμενε το καράβι με όλους τους συντρόφους του.  

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κάποιες ψυχές, ψυχές νεκρών,

 

Οι κωπηλάτες ήσαν έτοιμοι στις θέσεις τους. Με το που μπήκε ο Οδυσσέας άρχισαν να κωπηλατούν δυνατά με προορισμό την άκρη  του Ωκεανού. Έφτανε πια το καράβι στο τέλος του ωκεανού με τις βαθιές ροές, κει όπου η χώρα των Κιμμερίων βρίσκεται με σύννεφα, μαυρίλα και καταχνιά σκεπασμένη. Ποτέ το φως του ήλιου δεν τους βλέπει με τις λαμπρές ακτίνες του, νύχτα βαριά και παγερή κρέμεται πάνω τους, σ’ αυτούς τους δύστυχους θνητούς.

 

 

 

 Σχετική εικόνα

 

Αλλ’ επί νύξ ολόη τέταται βροτοίσοι.

Στα μέρη εκείνα άραξε το πλοίο στην άμμο και κατέβηκε ο Οδυσσέας μαζί με τα πρόβατα. Τραβώντας το κοφτερό σπαθί του ανοίγει φαρδύ και πλατύ λάκκο κι έχυνε γύρω από τα χείλη του λάκκου σπονδές στους νεκρούς. Πρώτα μέλι με γάλα, μετά γλυκό κρασί, τρίτο νεράκι και πάνω εκεί πασπάλισε ακόμη λευκό κριθάλευρο. Και αφού με τάματα και παρακάλια το πλήθος των νεκρών λιτάνευσε έπιασε τα πρόβατα και τα έσφαξε ένα-ένα, μέσα στο λάκκο έκοψε το λαιμό τους και το αίμα έτρεχε μαύρο, κατάμαυρο. Κι ευθύς μαζεύτηκαν απ’ τα σκοτάδια του κάτω κόσμου ψυχές νεκρών που ο θάνατος τους βρήκε, κορίτσια, αγόρια, παλικάρια, γυναίκες με λαβωμένη την καρδιά από το προώρο πένθος, άντρες που χάθηκαν στον πόλεμο στο χέρι τους κρατώντας ματοβαμμένα όπλα.

Ρέε δ΄αίμα κελαινεφές, εμέ δε χλωρόν δέος ήρει.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κάποιες ψυχές, ψυχές νεκρών,

Έψαξε και αυτός να αναγνωρίσει κάποιες ψυχές, ψυχές νεκρών, φαντάσματα που ερχόντουσαν να πιούν το μαύρο αίμα για να μπορέσουν να μιλήσουν στον Οδυσσέα και ν΄ανοίξουν τις καρδιές του και να πουν τους πόνους τους.Πρώτα είδε να’ρχεται κοντά η ψυχή του Στέφανου του αυτόχειρα, σαν την ψυχή του Ελπήνωρα του ηδονικού, άκλαυτο και άταφο το σώμα του είχε μείνει. Δάκρυσε τότε πολύ και τον συμπόνεσε βαθειά η καρδιά του. Αμέσως του μίλησε χωρίς δεύτερη κουβέντα: «Στέφανε, καλέ μου φίλε, πώς έφτασες εδώ, κάτω στο ζοφερό σκοτάδι;» Βογκώντας στα λόγια μου εκείνος αποκρίθηκε: «Πολυμήχανε Οδυσσέα μ’ έφαγε η κακή μου τύχη, οι δαίμονες και το άμετρο κρασί. 

 

Σχετική εικόνα

 

Στης Κίρκης το παλάτι πλάγιασα, στον ύπνο βυθισμένος πάνω στο δώμα και ο νούς μου σκοτισμένος δεν μ΄άφησε να κατέβω την ίδια σκάλα την ψηλή που ανέβηκα. Γκρεμοτσακίστηκα με το κεφάλι από τη στέγη. Έτσι συντρίφτηκαν οι αστράγαλοι στο σβέρκο μου. Και έμεινα εκεί ανάπηρος και ανήμπορος. Κανείς από σας δεν γύρισε πίσω να με σώσει, κανείς δεν γύρισε έστω και το βλέμμα του σε μένα. Χωρίς λύπηση φύγατε όλοι σας και μόνος έμεινα πίσω. Και άλλο δεν είχαν να κάνω από το να τελειώσω τη ζωή μου με το δηλητήριο που είχα πάντα πάνω μου για την περίπτωση να πιαστώ στον πόλεμο αιχμάλωτος.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΚΟΣΜΑΣΕΡ ΕΙΚΟΝΕΣ

 

 

Όμως περισσότερο εσένα από κείνους που λείπουν σε θυμάμαι γλυκά για την παρέα, τα τραγούδια, τους χορούς μας. Απ΄όλους εσένα μόνο φίλο δικό μου μπορώ να ονοματίσω. Και τούτο μόνο θέλω, όταν πιάσετε πάλι τα κουπιά του γοργοτάξιδου καραβιού σας  και πίσω στο κόσμο των ζωντανών-εκεί που ανήκετε- βρεθείτε, τα νέα  να πας πίσω στα παιδιά μου και να τους πείς οτι κλαίω και οδύρομαι για το κακό που με βρήκε αλλά προσεύχομαι πάντα καλά να είναι εκείνα Και οι προσευχές των νεκρών βοηθούν πάντα τους ζωντανούς. Και σένα θα βοηθήσω Οδυσσέα να είναι ακυμάτιστο το ταξίδι του γυρισμού σου». Και όπως το χέρι άπλωσε ο Οδυσσέας να αγκαλιάσει το φάντασμα του Στέφανου, ξεγελάστηκε σα να’ταν ο Στέφανος ζωντανός, πανύψηλος και καρδαμωμένος όπως ήταν με την κάτασπρη ιατρική του μπλούζα και το ρόζ πουκάμισο. 

 

Σχετική εικόνα

 

Δεν μπόρεσε να τον αγγίξει, χάθηκε με μιας σαν ατμός.Ο Οδυσσέας σκούπισε με τα ματοβαμμένα χέρια του τα δάκρυα του. Αίμα και νερό ανακατεύτηκαν. Και έβλεπε τις μυριάδες τις ψυχές των νεκρών διψασμένες προς το αίμα να έρχονται. Αίμα να πιούν και δύναμη να πάρουν για να μιλήσουν με φωνές ζωντανών έστω και για λίγο. Και είδε να έρχονται προς το μέρος του η ψυχή του Ορφέα του γιατρού με τη λύρα που ημέρευε ανθρώπους και ζώα με τη μουσική του.

Σχετική εικόνα

Στο πλάι του ανέβαινε και η νεκρή Ευριδίκη, από τις πιο ευτυχισμένες όψεις νεκρού που φάνηκε ανάμεσα στο πλήθος, αφού έστω και ως φάντασμα κρατάει με το χέρι της σφιχτά το χέρι του Ορφέα βέβαιη ότι δεν πρόκειται να της ξαναφύγει στον πάνω κόσμο. Και άλλες ψυχές νεκρών γιατρών ξεχώρισε ανάμεσα σε μυριάδες οπτασίες όπως του Ιπποκράτη, του Ασκληπιού, του Γαληνού, του Παράκελσου, του Hodgin, του Frank Starling, του Παστέρ, του Alan Yates, του Κρίστιαν Μπάρναρντ. Τους ρώτησε όλους, έναν έναν, γιατί έτσι στιβάζονται και σπρώχνονται να πιουν από το μαύρο αίμα και να αγγίξουν έστω και για μια στιγμή τον κόσμο των ζωντανών αφού τόσο δοξασμένοι και οι-περισσότεροι-πλήρεις ημερών έκλεισαν τον κύκλο της ζωής. Όλοι απάντησαν ότι  λίγα λεπτά ζωής  θα αντάλλαζαν ακόμη και με το πιο άσημο και ελάχιστο ζωντανό πλάσμα πάνω στη γη.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΚΟΣΜΑΣΕΡ ΕΙΚΟΝΕΣ

 

 

Με τρόμο είδε ο πολυμήχανος Οδυσσέας να ανεβαίνουν και οι ψυχές  ανθρώπων που είχε προσπαθήσει ο ίδιος να θεραπεύσει και δεν κατάφεραν να ζήσουν, είχαν πεθάνει στα χέρια του ή από τα χέρια του.Ανώνυμοι και επώνυμοι ο κυρ Αντρέας από τη Ζάκυνθο με τη βαρειά στένωση της αορτής και το εγκεφαλικό επεισόδιο μετά το χειρουργείο, ο νεαρός Κωνσταντίνος με τη μυοκαρδίτιδα που πέθανε γιατί περίμενε πολύ καιρό για μόσχευμα που δεν ήρθε ποτέ, ο καθηγητής των μαθηματικών που πέθανε από αιμορραγία, ο Νικόδημος ο πενηνταπεντάρης με το διαχωριστικό ανεύρυσμα της αορτής που δεν είχε χρήματα να πληρώσει την αναβάθμιση και πέθανε  περιμένοντας το χειρουργείο και άλλοι πολλοί.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΚΟΣΜΑΣΕΡ ΕΙΚΟΝΕΣ

 

 

Κανένας από αυτούς δεν του κρατούσε κακία για όσα έγιναν.

Ο Οδυσσέας δάκρυσε πικρά και πάλι και τους φώναξε δυνατά συγγνώμη, να το ακούσουν καλά, ότι αυτός είχε πραγματικά προσπαθήσει αλλά είναι γιατρός και όχι θεός.Βουτηγμένος στα δάκρυα του ο Οδυσσέας βλέπει θαμπά να έρχεται προς το μέρος του η γιαγιά του, η αγαπημένη μάννα της μάννας του.Της έδωσε να πιεί το μαύρο αίμα αχόρταγα από μια μεγάλη κούπα για να μπορέσει να του μιλήσει, τρείς φορές όρμησε πάνω της προσπαθώντας να την σφίξει πάνω του και τρείς φορές μέσα από τα χέρια του σαν τη σκιά, σαν το όνειρο του πέταξε. Και κάθε φορά και πιό πολύ έσφαζε ο πόνος την καρδιά του ώσπου της μίλησε φωνάζοντας με λόγια που πετούσαν σαν πουλιά: «Μάννα της Μάννας μου αγαπημένη που με μεγάλωνες και πιο πολύ από τη μάννα μου με αγαπούσες, πως δεν στέκεις εδώ να σε ακουμπήσω που τόσο πολύ λαχταρώ;

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

 

 

Αυτή η θεά του κάτω κόσμου η Περσεφόνη με βασανίζει και μου στέλνει μόνο το όραμα σου, την σκιά σου και δεν μπορώ να σε σφιχταγκαλιάσω, να σε χαιδέψω, να σε φιλήσω.Γιατι γλυκειά μου γιαγιούλα να  σε χάνω σαν οπτασία;» Και του απάντησε η γιαγιούλα:« Οδυσσέα καμάρι και λεβέντη μου, ψηλό μου κυπαρίσσι, βασιλικέ, κλωνάρι μου, έγω για σένα και τη φαμίλια σου προσεύχομαι  μέσα από τα σκοτάδια της χώρας αυτής του Πλούτωνα. Αυτή είναι καμάρι μου η μοίρα των θνητών, όταν κάποιος πεθαίνει δεν συγκρατούνε πιά τα νεύρα του τις σάρκες και τα κόκκαλα του. Όλα τους τα δαμάζει το μένος της πυράς που λαμπαδιάζει, αφού η ζωή του φύγει και αφήσει τα λευκά του κόκκαλα, μόνο η ψυχή πέταξε, σαν όνειρο και φτερουγίζει.

 

 

Σχετική εικόνα

 

Ού γαρ έτι σάρκας τε και οστέα ίνες έχουσιν,Άλλα τα μεν τε πυρός κρατερόν μένος αιθομένοιοδαμνά, επεί κε πρώτα λίπη λευκ’ οστέα θυμός,Ψυχή δ’ ηυτ’ όνειρος αποπταμένη πεπόπηται.Αλλά φόωσδε τάχιστα λιλαίεο, ταύτα δε πάνταΊσθ’ ίνα και μετόπισθε τεη είπησθα γυναικί. (συνεχίζει η γιαγιά του Οδυσσέα) Εσύ όμως πολυμήχανο εγγόνι μου, θα ζήσεις και θα χαρείς την επιστροφή σου στον πάνω κόσμο. 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για πρωτομαρτυς στεφανος

Με τις ευχές μου στη φαμίλια σου. Θα σε βοηθήσει ο αγαπημένος μας Στέφανος να βρείς το δρόμο προς το καράβι.Και ο Στέφανος με την ιατρική μπλούζα, ο αγαπημένος των θεών του κάτω κόσμου, ο άκλαυτος και αδικοχαμένος Στέφανος, πιάνει τον Οδυσσέα από το χέρι και μέσα στα σκοτεινά  ανεβαίνοντας ανάποδα τις Δίνες του Ωκεανού, τον βοηθάει να κολυμπήσει γρήγορα πρός το καράβι. Οι κωπηλάτες με τα κουπιά χτυπούσαν σίγουρα και δυνατά τα αφρισμένα κύματα και σύντομα το καράβι βγήκε σε μια παγωμένη ακτή, έμοιαζε σαν τοπίο της Αρκτικής. Απόλυτος πάγος και χιόνι, μόνο χιόνι, ασπρίλα απέραντη που έφερνε αμέσως δάκρυα στα μάτια.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΚΟΣΜΑΣΕΡ ΕΙΚΟΝΕΣ

 

 Ο Οδυσσέας μόνος του βάδισε πολλά χιλιόμετρα ασθμαίνοντας και βυθίζοντας βαθειά σε κάθε του βήμα τα γυμνά πόδια του στο άθεο χιόνι. Έφτασε μετά από μεγάλη πορεία σε ένα όμορφο και ολοχιόνιστο ξύλινο σπίτι με κήπο. Στην αυλή υπήρχε στολισμένο ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο με δεκάδες διαφορετικές μπάλες και πολύχρωμα φωτάκια. Μπροστά από το δέντρο ήταν ένας χιονάνθρωπος με ροζ σκούφο ολόιδιος ο Στέφανος, ο ηδονικός  Ελπήνωρ που τον οδήγησε χέρι χέρι πίσω στο καράβι και τον πάνω κόσμο. Δακρυσμένος τον σφιχταγκάλιασε για πολύ ώρα, τόση πολλή ώρα που ο χιονάνθρωπος άρχισε να λιώνει μέχρι που έγινε μιά μικρή άμορφη μάζα από χιόνι, μιά χιονόμπαλα. Δίπλα της είχε πέσει ο ρόζ σκούφος. Ο Οδυσσέας χαμογέλασε όταν είδε ότι στην είσοδο του σπιτιού είχαν σταθεί ανυπόμονοι να τον αγκαλιάσουν η γυναίκα του η Μυρτούλα και τα δυό τους παιδιά. Έτρεξε χωρίς άλλο και τους βούτηξε στην αγκαλιά του μέσα σε λυγμούς.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΕΧΟΥΜΕ ΣΦΥΞΕΙς

 

«Παιδιά, έχουμε πάλι σφύξεις ,δόξα τω θεώ, και φυσιολογικό ρυθμό, πιάνω πολύ καλές και δυνατές σφύξεις». « Οδυσσέα μ’ ακούς;» «Ναι σας ακούω καλά, είμαι εντάξει, ένοιωσα να ζαλίζομαι, έχασα τον κόσμο, έκανα ανακοπή, έτσι δεν είναι βρέ παιδιά;» « Οδυσσέα, έχεις πάθει έμφραγμα, έκανες κοιλιακή μαρμαρυγή, θα ανεβούμε άμεσα στο αιμοδυναμικό εργαστήριο για παρέμβαση, όλα θα πάνε καλά Τώρα ξέχασε ότι είσαι γιατρός, είσαι πιά ένας κοινός θνητός» 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΕΧΟΥΜΕ ΣΦΥΞΕΙς

Αυτά τα λίγα είπε ο Σεβαστιανός, ο εφημερεύων καρδιολόγος, που ήταν επικεφαλής της ομάδας ανάνηψης η οποία και έσωσε τον συνάδελφο του, τον Οδυσσέα τον καρδιοχειρουργο Σεβαστιανέ, που είναι ο Στέφανος που μ’εφερε στα επείγοντα και ήταν μαζί σας στην ομάδα ανάνηψης;» «Οδυσσέα», είπε ο Σεβαστιανός, «μάλλον είσαι ακόμη σε σύγχυση λόγω της ανακοπής.Δεν υπήρχε κανένας γιατρός Στέφανος, ούτε άλλος Στέφανος σήμερα. Η μόνη βέβαια σύμπτωση με αυτά που λες είναι ότι σήμερα, είναι η γιορτή του Αγίου Στεφάνου, 27 Δεκέμβρη.

 

Σχετική εικόνα

 

Αθανάσιος Δρίτσας Καρδιολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής, Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικο κέντρο.

 

ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ¨ΕΞΩΤΙΚΕΣ¨ΣΥΝΤΑΓΕΣ..ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΥΓΙΕΙΣ..

Αποτέλεσμα εικόνας για .¨προ-διαβητη¨

Καθημερινή σωματική άσκηση διάρκειας 30′ μειώνει κατά 40% τους κίνδυνους αναπτύξεως καρκίνων Alzheimer και καρδιαγγειακών

Ανακοπτικό της ορέξεως είναι 2-4 κομμάτια μαύρη σοκολάτα πριν από το φαγητο εναλλακτικα..

Eνα μικρο αυγο πριν το φαγητο.Όριο Ασφάλειας Για Τον Υπνο Είναι Το 7ωρο,( μαζι κι ο μεσημεριανος υπνακος) αλλά υπό τον όρο να μην διακόπτεται  ο βραδυνος για κατουρημα, διότι τότε ¨υποβοηθείται¨ η κατάθλιψη κι ισως καρδιαγγειακές ανωμαλίες 

 


Ας προσεξουν οι της τριτης ηλικιας αφοδεύουμε ¨διπλωμένοι¨ ,οι ασπονδοι ¨γειτονες μας¨κατι ξερουν καλύτερα απ εμας. Εν πάσει περιπτωσει ένα σκαμνακι κατω απ τα σηκωμενα ποδια μας βοηθαει έτσι στη κένωση  δεν απαιτείται προσπάθεια , κι αποφευγεται η πρόκληση υπερτάσης απ το σφιξιμο.
 Mην ξεχναμε τη σοφη λαϊκη ρυση για τον ηλικιωμενο, που κινδυνευει εκτος απ το πέσιμο.

 

 

 

 

Ο ρόλος του γιατρού  είναι, κατά τεκμήριο, αχαρος  μεχρις αναισθησιας.Ανάκριση, εξέταση, διάγνωση, και συνταγογράφηση. Δεν δινουμε την πρεπουσα σημασια στις ικανότητες ¨σώματος και μυαλού¨. Αν το καναμε θα καταπολεμούσαμε σωρία συμπτωμάτων και νόσων. Ο μυθος της χοληστερόλης, του δευτερογενούς διαβήτη και της υπέρτασης, απασχολούν δεκαδες εκατομμύρια ανθρώπων, που δαπανούν τεράστια ποσά για να προστατευθούν από καρδιαγγειακά νοσήματα.Κι ομως στην πραγματικότητα, μ όλα τα ποσα που δαπανωνται για στατινες και τοσα άλλα, η μείωση κίνδυνου είναι απλα σχετική, χωρις να  θεραπεύονται στο σύνολο τους τα αίτια των νόσων Αν θελαμε να ριξουμε μια προσεκτικη ματια σ αυτά ισως να ηταν  περιττή κάθε σχετικη δαπανηρη θεραπεία . Μια  μείωση του φαγητου που καταβροχθιζουμε με βουλιμια,καθημερινα,κατά 30% μακραινει  την διάρκεια της ζωής μας κατά 20%.  

 

 

 

Η ελατωση του σωματικού βάρους, η βελτίωση του είδους της τροφής , με περιορισμο στο ελαχιστο του κοκκινου κρεατος και των σκουπιδιων, των υποπροϊοντων του, που είναι τα αλλαντικά, αλλα και η σωματική άσκηση, μπορούν να αλλάξουν αρδην την ποιοτητα της ζωης μας.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για .¨προ-διαβητη¨

 

Καθημερινή σωματική άσκηση διάρκειας μολις 30′μειώνει κατά  40% τους κίνδυνους αναπτύξεως Καρκίνων Alzheimer ΚαιΚαρδιαγγειακών ΝόσωνΕιπαμε..

 

 

 

 

Αλλά και πάλι όλα αυτά δεν ο κυριος σκοπός μας. Ο άνθρωπος έχει περιθώριο να διατηρησει την υγεία του με απλες επιλογες, κι αυτό γιατι ο οργανισμός μας είναι ενας μηχανισμος τελειος, που όμως εχει  απαιτήσεις,για να μας χαρισει ευτυχια και μακροημερευση.Με πρωτο και βασικο τοφαγητο που είναι η ¨πρωτη υλη¨ για τη διατηρηση της πολυτιμης ζωης μας που όπως αποδεικνυεται πως πολύ λιγο μας ενδιαφερει, γι αυτό και τρωμε κάθε ειδους βλελυγμιες,που μονο σωστη τροφη δεν είναι.  Tα ντονερ, κεμπαπ, προτηγανισμενα υποπροιοντα κοτοπουλου, χαμπουργκερ,ετοιμες ¨ταριχευμενες¨σαλατες τα λεγομενα χαριτωμενα salad Bars κλπ Ποιος θα διενοειτο ποτε, στο πολυτιμο αυτοκινητο του, να βαλει μαζουτ αντι για ντηζελ πρωτης ποιοτητος.Κι όμως για τον τοσο πολυτιμο οργανισμο μας, σκεπτομαστε με νοημοσυνη νηπιου.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για μαύρη σοκολάτα

 

 

Ετσι υποσιτιζόμεθα ή υπερσιτιζόμεθα.Και στις δυο περιπτωσεις, καταληγουμε στον προθαλαμο καποιου γιατρου υποφεροντας .Όλοι γνωρίζουν ότι υπάρχουν συνάνθρωποι που είναι πολυφάγοι και παμφάγοι.Ποσοι  όμως γνωρίζουν,ενώ θα έπρεπε να το γνωρίζουν όλοι, ότι 2-4 κομμάτια μαύρη σοκολάτα με κακαο 70% και πανω πριν από το φαγητο ανακοπτουν την ορεξη κι ετσι τρωμε πολύ λιγότερο και χωρις βουλιμια  Όπως και το περπάτημα μετα το φαγητο Ετσι όταν μετα πάμε στο κρεββατι η καρδιακή συχνότητα μας είναι χαμηλή κι αυτό σημαινει μακροβιότητα .Να θυμομαστε οσο πιο χαμηλους σφυγμους τοσο και περισσοτερη και καλης  ποιοτητος ζωη.

 

 

 

Αρα περπατημα με κάθε ευκαιρια, ή ελλειπτικο, μεσα στο δωματιο μας, για μερικα λεπτα κάθε μερα.Θα πρεπει ακομα να προσεξουμε τη σπουδαιότητα  που εχει ο υπνος για την υγεία ειδικοτερα η διάρκεια αλλά και το είδος του ύπνου όριο ασφάλειας είναι το 7ωρο, υπό τον όρο ο ύπνος να μην διακόπτεται ,γιατι τότε υποβοσκει η κατάθλιψη και τα καρδιαγγειακα

 


 

 

Συνολικό συμπέρασμα είναι ότι η σωματική δραστηριότητα είναι βασικό όπλο για την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.Το ξαναλεμε για 3η φορα 30′ σωματικής δραστηριότητας ημερησίως μειώνουν έως και 40% τον κίνδυνο θανάτου από την καρδιά, αλλά και από καρκίνο και Alzheimer.Γι αυτό είναι απαραίτητο να προσπαθούμε  να αξιοποιούμε την ικανότητα τόσο του σώματος μας όσο και του μυαλού μας.Ο οργανισμος μας διαθετει πηγές όχι μόνο για άμυνα αλλά και για να νικήσουμε τα γεράματα.Διαθέτουμε ειδικα κύτταρα που άμα τα καλλιεργήσουμε όπως πρέπει προσφέρουμε πάμπολλα στη ζωή μας.Χρειάζεται να μαθαίνουμε συνεχως, και πλεον εχουμε τους ηλεκτρονικους υπολογιστες και καμμια δικαιολογια να μην μαθουμε να τους χρησιμοποιουμε .Δυστυχως οι προτροπες αυτές προσκρουουν στην δυσκολια εκμαθησης κι ετσι  δεν έχουν ακόμη επαρκή εφαρμογή και η συνέπεια είναι η διαρκως αυξανομενη καρδιαγγειακή νοσηρότης που απαιτεί ιατρική φροντιδα πράγματι η τελειότης της ενημερώσεως προάγει τον ενδιαφερομενο σε πλήρη γνώστη, επίτευγμα πραγματικά σπάνιο. Χαιρετε

 


Αρέσει σε %d bloggers: