RSS Feed

ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΟΠΛΟΙ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΑ ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ..

Αποτέλεσμα εικόνας για Ο Ασκληπιός, είχε δύο κόρες.

Σχετική εικόνα

Ας ξεκινήσουμε απο..λίγη μυθολογία.. Ο Ασκληπιός, είχε δύο κόρες. Την Πανάκεια, θεά της θεραπείας και την Υγεία, θεά της πρόληψης. Στον αιώνα μας, ακριβώς αυτόν της υπεραφθονίας,έχουμε ανάγκη να κατανοήσουμε τί σημαίνει πανακεια, και τί πρόληψη.. για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα της..αυτοανοσίας.Τα αυτοάνοσα νοσήματα ,προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και στη συνέχεια, τα πολύτιμα όργανα του.Ένας στους δέκα πολίτες στην Ευρωπαϊκή Ένωση.. πάσχει από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα..κύρια αιτία χρονίων ασθενειών ,που επηρεάζει την υγεία περισσότερων ανθρώπων απ’ ότι τα.. καρδιακά νοσήματα ή ο καρκίνος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Αυτοάνοσων Νοσημάτων..πενήντα εκατομμύρια Αμερικανοί, (ένας στους πέντε δηλαδή) , πάσχουν από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα.Ολοι γνωρίζετε κάποιον που έχει κάποιο αυτοάνοσο..αν δεν είσθε κι οι ιδιοι στην..¨οικογένεια¨…Όσο υψηλότερο το βιοτικό επίπεδο τόσο μεγαλύτερη είναι και η επίπτωση τους. η πολλαπλή σκλήρυνση (κατά πλάκας), η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η θυρεοειδίτιδα Hashimoto, ο νεανικός διαβήτης, η ψωρίαση, η ελκώδης κολίτιδα, ο ερυθηματώδης λύκος, η μυασθένειακ.ά. αυξήθηκαν δραματικά τα τελευταία 15 χρόνια.


Κι όμως αυτή η οντότητα(Τα αυτοάνοσα νοσήματα) είναι το υψηλό τίμημα που πληρώνουμε, για έναν τρόπο ζωής που συνεχώς απομακρύνεται από το φυσιολογικό πρότυπο.Για να κατανοήσουμε τι ακριβώς συμβαίνει, θα πρέπει να εξετάσουμε το θέμα εκεί που ξεκινά. Στο επίπεδο των κυττάρων…των βιολογικων δηλαδη  μονάδων, από τις οποίες αποτελείται ο ανθρωπινος οργανισμός . Συστάδες κυττάρων, με κοινά χαρακτηριστικά, συναθροίζονται και σχηματίζουν όργανα, αδένες,μορφώματα, και τελικά έναν ανθρώπινο οργανισμό.Το κύτταρο είναι φτιαγμένο από μια ποικιλια δομικων συστηματων, και χρησιμοποιεί θρεπτικά συστατικά για να τραφεί και να λειτουργήσει. .. Αυτά είναι τα διάφορα μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα, πρωτεΐνες, βιταμίνες, ένζυμα, λίπη, υδατάνθρακες. που προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας.

Οι τροφές μας, όμως, έχουν χάσει σε ποιότητα..τόσο που επηρεάζουν την διατροφική κατάσταση των κυττάρων μας και κατ’ επέκταση τη δική μας.Παλαιότερα είχαμε ένα χωράφι και σπέρναμε σ αυτό εκατό μαρούλια. Σήμερα στο ίδιο χωράφι σπέρνονται… χίλια. Τα θρεπτικά συστατικά που έχει το χωράφι πρέπει να μοιραστούν τώρα σε χίλια μαρούλια αντί για εκατό όπως κάποτε. Αν βέβαια υπολογίσουμε ότι και τη προηγούμενη χρονιά είχαμε σπείρει χίλια μαρούλια το χωράφι είναι ακόμα φτωχότερο σε θρεπτικά συστατικά από την προηγούμενη χρονιά.Εδώ έρχονται να βοηθησουν τα λιπάσματα..Με τη χρήση τους, αυτά τα μαρούλια αντί να αναπτυχθούν πλήρως μέσα σε δύο μήνες, τώρα αναπτύσσονται σε ένα μήνα.Για να πάρει το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά που έπαιρνε, από ένα μαρούλι πενήντα χρόνια πριν, σήμερα είναι απαραίτητο να καταναλώσουμε σαράντα μαρούλια. Αυτό δεν είναι όμως εφικτό. Το ίδιο συμβαίνει και για τις υπόλοιπες τροφές που καταναλώνουμε ,είτε είναι φυτικές είτε ζωικές..Τα κύτταρα μας , δεν προσλαμβάνουν και δεν έχουν τα στοιχεία που χρειάζονται για να λειτουργήσουν.

Ετσι δημιουργούνται ελλείψεις ,σε κυτταρικό και μοριακό επίπεδο μια και συστατικά ,που θα έπρεπε να βρίσκονται μέσα στο κύτταρο ,πλέον απουσιάζουν.Η ζωή μας τώρα, δεν στηρίζεται ποτέ σε μια μεταβολική οδό. Έχει εναλλακτικές λύσεις. Ποτέ όμως η δεύτερη εναλλακτική δεν είναι το ίδιο αποδοτική με την πρώτη.Η υγεία μας αρχίζει να έχει πρόβλημα… Δεν νοιώθουμε το ίδιο καλά όπως κάποτε. Κάθε μέρα που περνάει απομακρυνόμαστε από την σωστή κατάσταση. Πιστεύουμε κλασσικά, ότι αυτό οφείλεται στα.. χρόνια που περνάνε. Αν προσέξουμε όμως θα δούμε ότι παρόμοια, μερικές φορές και χειρότερα προβλήματα, κατακλύζουν και …νεότερα άτομα.( τα αυτοάνοσα,ιδίως η φοβερή πολλαπλή σκλήρυνση, πλήττουν όλο και νεαρότερα άτομα..) Το πρόβλημα δεν σταματάει εδώ. Πέρα των ελλείψεων σε διατροφικά ποιοτικά στοιχεία, τα κύτταρα μας επιβαρύνονται και με τοξικές ουσίες, που δεν θα έπρεπε να βρίσκονται εκεί. Βαρια μέταλλα, βιομηχανικά χημικά, φάρμακα, απορρυπαντικά, χημικά προϊόντα περιποίησης, φυτοφάρμακα, εντομοκτόνα.Η εικόνα του κυττάρου μας έχει αλλάξει πλέον πλήρως από την αρχική υγιά κατάσταση..Συστατικά που θα έπρεπε να βρίσκονται εκεί απουσιάζουν και άλλα ξένα προς τη ζωή, που δεν θα έπρεπε να βρίσκονται εκεί, είναι παρόντα.Και να που φτάσαμε στην συγκλονιστικά καθαρή απάντηση του γιατί το  σώμα δεν αναγνωρίζει πλέον αυτά τα κύτταρα ..ως δικά του και τους επιτίθεται..

Κι έτσι αρχίζει το παραμύθι με την ¨αυτοανοσία¨, που έχουμε μαθει να…θεωρούμε λαχείο, που όμως επ ουδενί είναι, μια και διάφοροι παράγοντες, βοηθούν σ αυτό, οπως με την κληρονομικότητα, το περιβάλλον και τις διατροφικές επιλογές Ετσι λοιπόν, τα κύτταρα  που απομακρύνονται περισσότερο από το φυσιολογικό, δέχονται πρώτα την επίθεση. Σε πολλές περιπτώσεις το σώμα επιτίθεται σε πάνω από ένα όργανο ή συστήματα, όπως συμβαίνει στον ερυθηματώδη Λύκο ( που λέγεται και συστηματικός…) Η λύση βέβαια δεν είναι να επιβαρύνουμε  το σώμα με αμφιβόλου αποτελεσματικότητας φάρμακα, που αλλοιώνουν περαιτέρω την βιολογική του ισορροπία.Η λύση είναι να αποκαταστήσουμε τη φυσιολογικη οδό διατροφής.Να χορηγήσουμε αυτά που λείπουν και να αφαιρέσουμε αυτά που περισσεύουν.

Τι μπορούμε να κάνουμε Μόνοι μας Να τρώμε πλήρεις τροφές. Οι τροφές πρέπει να έχουν υποστεί την μικρότερη δυνατή επεξεργασία. Τα βιολογικά τρόφιμα έχουν αποδεδειγμένα μεγαλύτερη θρεπτική αξία. Να διατηρούμε τη βιταμίνη D στο αίμα μας σε βέλτιστα επίπεδα (60ng/ml). Όταν η βιταμίνη D βρίσκεται σε βέλτιστα επίπεδα μειώνει σημαντικά τι πιθανότητα να νοσήσουμε από αυτοάνοσο νόσημα και βελτιώνει την εικόνα αν πάσχουμε ήδη από κάποιο. Να ασκούμαστε τακτικά. Η άσκηση βελτιώνει το ορμονικό μας προφίλ και μειώνει σημαντικά το κίνδυνο να νοσήσουμε. Να κοιμόμαστε επαρκώς. Ο ύπνος είναι απαραίτητος στο σώμα μας για να μπορέσει να διορθώσει βλάβες που προκύπτουν κατά την διάρκεια της ημέρας. Να ενισχύουμε την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού. Ναι ασφαλώς ( όχι που θα το ξέχναγα) Να παίρνουμε ιχθυέλαιο σε μόνιμη βάση, αναλογα με τον λόγο τριγλυκεριδίων, καλής χοληστερίνης..

Το σώμα μας είναι γενετικά προγραμματισμένο να είναι υγιές, καθήκον της ιατρικής αλλά και δικό μας είναι να το βοηθάμε σε αυτή του την προσπάθεια..

Χαίρετε.

 

Advertisements

About kosmaser

Η ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: