RSS Feed

ΤΕΛΙΚΑ , ΑΔΙΚΑ ΚΑΤΗΓΟΡΟΥΜΕ ΤΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ..

 Το θέμα της «καλής» και της «κακής» χοληστερίνης είναι ίσως, ένας από τους μεγαλύτερους ιατρικούς μύθους της εποχής μας, που έχει δημιουργηθεί και προωθείται από την φαρμακευτική διαφήμιση...Τα δεδομένα που ακολουθούν στηρίζονται σε ανακαλύψεις… 3 βραβείων Νόμπελ.

 

 

Πριν από καιρό, διαβάζαμε σε κύριο άρθρο των New York Times ότι»Πρόσφατα ανακοινώθηκε μελέτη όπου αφού χορηγήθηκαν για 2 χρόνια…Νέα Υπολιπιδαιμικά Φάρμακα Σε Ασθενείς Με Υψηλή Χοληστερίνη,το πάχος της αθηρωματικής πλάκας στα αγγεία τους διπλασιάστηκε.Τα αποτελέσματα ήταν γνωστά εδώ και 2 χρόνια δεν είχαν όμως. ανακοινω.θεί από τις φαρμακευτικές εταιρείες…Τα δύο αυτά φάρμακα ( δεν λέμε το όνομα τους) έκαναν πωλήσεις πλέον των  5 δις $ το χρόνο»(The New York Times, 16 Jan

Αποτέλεσμα εικόνας για χοληστερίνη

Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή,

Τι Ακριβώς Είναι Η Χοληστερίνη…Η χοληστερίνη είναι ένα μόριο λίπους που παράγεται στο συκώτι.και σίγουρα είναι απαραίτητη για πληθώρα λειτουργιών στον οργανισμό,με πρώτη και καλύτερη την παραγωγή των στεροειδών ορμονών…. Είναι απαραίτητη για τη δημιουργία της μεμβράνης των κυττάρων, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος (για την παραγωγή νευροδιαβιβαστών, δηλαδή μορίωνπου μεταφέρουν τη πληροφορία στο νευρικό σύστημα),και ως καύσιμο για τον καρδιακό μυ κ.ά. Χαμηλα επίπεδα χοληστερίνης στον οργανισμό μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα στη λειτουργία του: Περισσότερο Στρες,Λιγότερη ενέργεια.Ποια είναι λοιπόν η σχέση της χοληστερίνης με την βλάβη στα αγγεία και την αθηρωμάτωση;Είναι γνωστό ότι όταν προκληθεί βλάβη στο τοίχωμα ενός αγγείου, τότε η χοληστερίνη  προσκολλάται σ’ αυτό για να επικαλύψει τη βλάβη, έτσι δημιουργείται μια αθηρωματική πλάκα.Αυτή η παρατήρηση οδήγησε τους:Brown και Goldstein στο Νόμπελ ιατρικής το 1985…

Αποτέλεσμα εικόνας για χοληστερίνη

Αυτό σημαίνει ότι η χοληστερίνη δεν είναι η αιτία που κλείνουν αρτηρίες αλλά ένας..δεύτερος μηχανισμός άμυνας  του οργανισμού σε περίπτωση που υποστούν βλάβη τα αγγεία μας.Η χοληστερίνη μεταφέρεται στο αίμα σε μορφή μεγάλων (καλά)και μικρών (κακών) μορίων.Τα μικρά μόρια διεισδύουν πιο εύκολα και επικάθονται στο τοίχωμα των αγγείων ενώ τα μεγάλα μεταφέρονται στο αίμα χωρίς να επικάθονται στα τοιχώματα.Κανένα φάρμακο δεν επιδρά στο μέγεθος αυτών των μορίων.Όπως περιέγραψε ο Linus Pauling (2 βραβεία Νόμπελ Οι Βλάβες Στα Αγγεία Μας Προκαλούνται Κυρίως Λόγω Έλλειψης Βιταμίνης Cκ)..αι άλλων θρεπτικών στοιχείων.Παλαιότερα όταν δεν γνωρίζαμε την ύπαρξη της βιταμίνης C οιναυτικοί που δεν έτρωγαν φρέσκα φρούτα και λαχανικά πάθαιναν μιαν ολική ρήξη στα αγγεία τους από πλήρη έλλειψη βιταμίνης C και πέθαιναν από εσωτερική αιμορραγία Αυτό που συμβαίνει στο σύγχρονο άνθρωπο είναι ένα…. χρόνιο σκορβούτο…Αυτή η έλλειψη δεν πραγματοποιείται σε μήνες όπως στους ναυτικούς αλλά σε χρόνια.

Αποτέλεσμα εικόνας για χοληστερίνη

 

Παρόλο που λήψη φρέσκων φρούτων και λαχανικών είναι πολύ σημαντική η αλλοίωση λόγω επεξεργασίας των τροφών τις στερεί από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.Το σύγχρονο τοξικό περιβάλλον αυξάνει τις ανάγκες μας σε βιταμίνη C ενώ ταυτόχρονα μειώνεται η πρόσληψη μέσα από τις τροφές.Η ελάχιστη ημερήσια δόση για να καλύψει τις βασικές ανάγκες του οργανισμού είναι 1000..mg.Φανταστείτε ότι ένα πορτοκάλι περιέχει 55 mg, αν βέβαια το φάμε με τη φλούδα και τα κουκούτσια, μέσα σε λίγες ημέρες αφού κοπεί από το δέντρο.Όταν λοιπόν δεν υπάρχει αρκετή C και αρχίζουν να εμφανίζονται ρωγμές στην εσωτερική επιφάνεια των αγγείων.Σ. ε αυτό το σημείο το σώμα δίνει εντολή στο συκώτι να παράγει παραπάνω χοληστερίνη έτσι ώστε να επιδιορθώσει, έστω και επιφανειακά, τη βλάβη.Αν οι βλάβες βέβαια είναι πάρα πολλές και η χοληστερίνη που επικάθεται σε αυτές το ίδιο,τότε τα αγγεία αποφράσσονταικαι έχουμε στεφανιαία νόσο, εγκεφαλικά κ.λπ.Η λύση είναι να χορηγήσουμε βιταμίνη C αυτό θα επιτρέψειστον οργανισμό να αποκαταστήσει τη βλάβη.Αυτό έχει αποδειχθεί με μελέτες που δείχνουν ότι μετά από .χορήγηση επαρκών ποσοτήτων βιταμίνης C μειώνονται τα επίπεδα της χοληστερίνης ..στο αίμα και το πάχος της αθηρωματικής πλάκας στα αγγεία.Αν λοιπόν,Αντί Να Αυξήσουμε Τη Χορήγηση Βιταμίνης C, Χορηγήσουμε Υπολιπιδαιμικά Φάρμακα,Τα Οποία Σταματάνε Την Παραγωγή Χοληστερίνης στο ήπαρ τότε επιδεινώνουμε την εικόνα και σταματάμε και τον 2ο μηχανισμό άμυνας.

 

 

Για να φέρετε την χοληστερίνη σας σε φυσιολογικά επίπεδα θα πρέπει να: Μειώσετε σημαντικά τη ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες  (ψωμί, μακαρόνια, αναψυκτικά, πατάτες) Ασκήστε καθημερινά…Αυξήσετε δραματικά τα Ω-3 λιπαρά οξέα, στο διαιτολόγιό σας.Τρώτε όσο πιο συχνά μπορείτε ψάρια , μικρά, και φθηνά, όπως σαρδέλλα και γαύρο..Κατά τα άλλα ισχύουν όλα όσα κατα καιρούς λέμε για τα απαραίτητα λιπαρά οξέα μακράς αλυσσίδας άνθρακα, τα γνωστά σε όλους Ω3 λιπαρά οξέα..

 

Αποτέλεσμα εικόνας για χοληστερίνη

Πηγές:

 

 

Advertisements

About kosmaser

Η ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..

2 responses »

  1. Ευχαριστώ.

  2. Καραμανλής Γιώργος

    Παρακαλώ δεχθείτε τα θερμά μου συγχαρητήρια, για την σπουδαία προσφορά σας στην ενημέρωση για θέματα υγείας και όλων των κοινωνικών ζητημάτων με τα οποία ασχολείσθε !!!!! Μπράβο και πάλι μπράβο!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: