RSS Feed

Περίμετρος κοιλιάς και δείκτης μάζας σώματος…

Η μέτρηση της ΠΕΡΙΜΕΤΡΟΥ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ και του

ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ,επιτρέπουν με ακρίβεια να φανεί

πόσο κινδυνεύει ένας παχύσαρκος ή υπέρβαρος άνθρωπος

ΝΑ ΠΕΘΑΝΕΙ..

Η περίμετρος της κοιλιάς και ο δείκτης μάζας σώματος

είναι παράγοντες που δείχνουν τον κίνδυνο

από καρδιαγγειακές παθήσεις.

Ο δείκτης μάζας σώματος ενός ανθρώπου είναι :

το βάρος του σε κιλά διαιρούμενο δια του ύψους του

σε μέτρα στο τετράγωνο.

Ετσι κάποιος με ύψος 1.85, και βάρος 90 κιλα.

έχει δείκτη μάζας σώματος:

1.85Χ1.85 =3.42

90/3.42=26.3

Οι ΥΠΕΡΒΑΡΟΙ είναι αυτοί που έχουν δείκτη μάζας σώματος

από 25 έως 30 .

Οι ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΙ είναι αυτοί που έχουν δείκτη ίσο

με 30kg/m2 ή

περισσότερο.

Η περίμετρος της κοιλιάς εξαρτάται και από το φύλο.

Στους άνδρες, ΥΠΕΡΒΑΡΟΙ θεωρούνται αυτοί που έχουν

περίμετρο κοιλιάς από 94 έως 101,9 cm και ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΙ

αυτοί που έχουν περίμετρο

ίση ή μεγαλύτερη από 102 cm.

Στις γυναίκες υπέρβαρες θεωρούνται εκείνες που έχουν

περίμετρο κοιλιάς από 80 έως 87,9 cm και

παχύσαρκες εκείνες με περίμετρο ίση ή μεγαλύτερη από 88 cm.

Στις καρδιαγγειακές παθήσεις περιλαμβάνονται

η στεφανιαία νόσος που ευθύνεται για

τη στηθάγχη και το έμφραγμα του μυοκαρδίου,

  • η καρδιακή ανεπάρκεια και
  • τα εγκεφαλικά επεισόδια.

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις και ιδιαίτερα

η στεφανιαία νόσος ,είναι η πρώτη σε συχνότητα αιτία θανάτου στην Ευρώπη.

Σε μια ενδιαφέρουσα έρευνα που έγινε από Ολλανδούς γιατρούς

από το 1993 έως το 1997

μετρήθηκαν με ακρίβεια από επαγγελματίες της υγείας,

η περίμετρος της κοιλιάς,

ο δείκτης μάζας σώματος και άλλες ανθρωπομετρικές

παράμετροι σε 20.500 άνδρες και γυναίκες.

Οι ηλικίες των συμμετεχόντων κατά την εισαγωγή τους

στην έρευνα κυμαίνονταν από 20 έως 65 ετών.

Στη συνέχεια, η εξέλιξη όλων αυτών των ατόμων

παρακολουθήθηκε και καταγράφηκαν οι εισαγωγές

σε νοσοκομεία που χρειάστηκαν για αυτούς, οι διαγνώσεις

που έγιναν και οι θάνατοι που συνέβησαν.

Από το σύνολο, για μόνο 556 δεν έγινε κατορθωτή

η παρακολούθηση.

Τα αποτελέσματα έδειξαν:

Η περίμετρος της κοιλιάς και ο δείκτης μάζας σώματος

συσχετίζονται εξίσου ισχυρά με τον κίνδυνο

καρδιαγγειακών παθήσεων

Στα άτομα με περίμετρο της κοιλιάς και δείκτη μάζας

σώματος τόσο αυξημένους που τα έβαζαν

στις ομάδες των υπέρβαρων και παχύσαρκων, καταγράφηκαν :

53% του συνόλου των θανάσιμων καρδιαγγειακών παθήσεων και

25%-30% του συνόλου των μη θανάσιμων

καρδιαγγειακών παθήσεων

Ο συνολικός κίνδυνος για ένα πρώτο μη θανάσιμο

επεισόδιο καρδιαγγειακής πάθησης ήταν ….

10 ΦΟΡΕΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΣ

από ότι για ένα θανάσιμο επεισόδιο μεταξύ

των παχύσαρκων και υπέρβαρων σύμφωνα

με την κατάταξη τους με βάση την περίμετρο κοιλιάς

και το δείκτη μάζας σώματος τους

Το συμπέρασμα των ερευνητών είναι ότι παράμετροι

της υγείας ενός ανθρώπου όπως:

Η ΠΕΡΙΜΕΤΡΟΣ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ ΚΑΙ

Ο ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

έχουν την ίδια δύναμη στο να προβλέψουν τον κίνδυνο

που διατρέχει να υποστεί θανάσιμη ή μη

θανάσιμη καρδιαγγειακή πάθηση.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ  

                                                                                                       

οι παχύσαρκοι και υπέρβαροι αποτελούν το 46% του συνόλου,

σε γενικό πληθυσμό όπου

το 33% όλων των θανάσιμων καρδιαγγειακών επεισοδίων και

15% των μη θανάσιμων καρδιαγγειακών επεισοδίων

ΟΦΕΙΛΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΒΑΡΟΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ.

Το πρόβλημα αποδεικνύεται ιδιαίτερα σοβαρό και

με αυξανόμενες διαστάσεις σε υπέρβαρους και

παχύσαρκους κάτω των 65 ετών .

About kosmaser

Η ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: