Αναρτήθηκε στην κατηγορία: Uncategorized, επιτυχής ετικέτα ω6, Ω3, ιχθυέλαιο, λιπαρά οξέα με ημερομηνία Νοεμβρίου 8, 2009 | Leave a Comment »
OMEGA – 3
Τι Κάνει τα Ω-3
να Ξεχωρίζουν από τα Υπόλοιπα Λιπαρά Οξέα
Υπάρχουν τα υγιεινά έλαια και τα όχι και τόσο υγιεινά.
Τα Βιομηχανοποιημενα TRANS-ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ Βλαπτουν Σε Οποιοδηποτε Ποσο, Οπως Και Τα Κορεσμενα Που Προερχονται Απο Τα Ζωικα Προϊοντα, Γι’ Αυτο Και Η Προσληψη Τους Πρεπει Να Ειναι Η Ελαχιστη Δυνατη.
Τα υγιεινότερα έλαια είναι [...]
Αναρτήθηκε στην κατηγορία: Uncategorized, επιτυχής ετικέτα ΕΙΚΟΣΙΕΞΑΝΟΪΚΌ ΟΞΎ, ΕΙΚΟΣΙΠΕΝΤΑΝΟΪΚΌ ΟΞΥ, ΟΡΜΟΝΕΣ, ΦΛΕΓΜΟΝΗ, Ω3 με ημερομηνία Οκτωβρίου 10, 2008 | Leave a Comment »
• ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ
Τα λιπαρά οξέα που δε μπορεί να παράγει ο οργανισμός και πρέπει να αποτελούν μέρος της διατροφής μας. Υπάρχουν δύο κατηγορίες απαραίτητων λιπαρών οξέων: τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6. Αυτά διαφοροποιούνται από τις θέσεις των διπλών δεσμών μέσα στα λιπαρά οξέα. Αυτή η τοποθέτηση ορίζει τη τρισδιάστατη δομή τους στο χώρο και, [...]
