RSS Feed

Daily Archives: Ιουνίου 28, 2013

ΤΟ ΕΝΑ ΤΡΙΤΟ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΕΙΝΑΙ…ΥΠΕΡΤΑΣΙΚΟΙ..

Στις ανεπτυγμένες χώρες, περίπου το 25% του πληθυσμού πάσχει από υπέρταση .. Σε άτομα 65+ ετών το ποσοστό, ανέρχεται στο 55%. Σ αυτούς που είναι άνω των 70 ετών, το ποσοστό φθάνει μέχρι το 66+%.  Πίεση ετυμολογικά.. είναι η δύναμη η οποία αναπτύσσεται μέσα στον αυλό των αγγείων, για να τα διατηρεί ανοικτά ,και να επιτρέπει την ελεύθερη ροή του αίματος. Όσο πιο υψηλή είναι … τόσο μεγαλύτερη δύναμη θα πρέπει να εξασκήσει  η καρδία, για να σπρώξει το αίμα μέσα στις αρτηρίες ,και να τροφοδοτήσει το κυκλοφορικό σύστημα…κι απ εκει τους ιστους και τα όργανα..Όσο πιο σκληρά υποχρεώνεται η καρδία να δουλέψει για να υπερνικήσει την αρτηριακή πίεση, και να καταφέρει να στείλει το αίμα μέσα στο κυκλοφορικό σύστημα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να πάθει υπερτροφία. Όσο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα διαρκεί η κατάσταση αυτή, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος η καρδία να μην μπορεί να αντεπεξέλθει στο βαρύ φορτίο που της επιβάλλεται.Για παράδειγμα σκεφτείτε ότι η καρδία είναι ένας αθλητής που πρέπει να σηκώνει συνέχεια ένα βάρος. Στην αρχή μπορεί να προσαρμοστεί και οι μυς του θα αυξηθούν σε μέγεθος.

 

 

 

Το βάρος στην περίπτωση της καρδίας είναι η αρτηριακή πίεση. Όσο πιο υψηλή είναι η πίεση, δηλαδή το βάρος, κι όσο περισσότερο διαρκεί η επιβάρυνση αυτή, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος σε κάποια στιγμή η καρδία να μη μπορεί πλέον να προσαρμοστεί και να αντεπεξέλθει.Όταν η καρδία δεν μπορεί πλέον να αντέξει την κατάσταση που προκύπτει, τότε δεν μπορεί να στείλει το αίμα στο κυκλοφορικό σύστημα. Είναι για το λόγο αυτό που τα άτομα με υψηλή πίεση, έχουν 600% μεγαλύτερο κίνδυνο (εξ φορές..πάνω) να παρουσιάσουν καρδιακή ανεπάρκεια συμφορητικού τύπου.

 Με κάθε συστολή που κάνει η καρδία, στέλλει αίμα στο κυκλοφορικό σύστημα, αγγεία του οποίου έχουν ένα συνολικό μήκος 110.000 χλμ. Αντιλαμβάνεστε λοιπόν πόση δύναμη πρέπει να έχει συνεχώς η καρδία για να τροφοδοτεί ένα τόσο μεγάλου μήκους κυκλοφορικό σύστημα. Οποιαδήποτε αύξηση της πίεσης στο σύστημα ,τη φορτώνει σημαντικά με επιπλέον αχρείαστο έργο.Η υψηλή πίεση λοιπόν, αργά αλλά σταθερά, βλάπτει σοβαρά την καρδια και είναι σημαντική αιτία για καρδιακή ανεπάρκεια και παθήσεις των στεφανιαίων αρτηριών, που είναι οι αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα την ίδια την καρδια. Επιπρόσθετα η υψηλή πίεση, είναι αιτία για παθήσεις του εγκεφάλου και των νεφρών. Οι αρτηρίες με υπέρταση μπορούν να πάθουν ανεύρυσμα. Το ανεύρυσμα οφείλεται σε εξασθένηση των τοιχωμάτων της αρτηρίας, με τη δημιουργία διαπλάτυνσης και φουσκώματος, με κίνδυνο ρήξης και αιμορραγίας που δυνατόν να απειλεί τη ζωή. Οι ασθενείς με υψηλή πίεση έχουν 700% μεγαλύτερο κίνδυνο (  επτα φορες περισσοτερο ) να πάθουν αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με αυτούς που διατηρούν μια κανονική πίεση.

Επιπρόσθετα έχουν 300% ψηλότερο κίνδυνο για να εκδηλώσουν στεφανιαία νόσο. Η κατανόηση των κινδύνων που διατρέχουμε από το σιωπηλό δολοφόνο, θα μπορούσε να μειώσει ουσιαστικά τις επιπλοκές, τις αναπηρίες και τους θανάτους που οφείλονται στην υψηλή πίεση. Και το γνωστό επιμύθιο..Τί θα μπορούσε να βοηθήσει να μην πεθάνουμε κακήν κακώς κι άδικά, και κυρίως πριν προλάβουμε να…μετανοήσουμε; Ακριβώς η επιμελής λήψη ιχθυελαίου…Οχι μουρουνέλαιου..ιχθυέλαιου..Δε μπορεί, που θα πάει…θα το μάθουμε.. Χαίρετε

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 118 other followers

%d bloggers like this: