RSS Feed

ΟΜΟΚΥΣΤΕΪΝΗ-ΦΥΛΛΙΚΟ ΟΞΥ- Β12..


Μια..μεταφορά ..σε μουσική Λοϊζου, στίχους του Λευτέρη, και μοναδική ερμηνεία του Γιαννάκη..Το γέρικο καράβι..Ετσι για να χαλαρώσουμε..

©   http://kosmaser.wordpress.com/

Αφορμή για το σημείωμα αυτο μου έδωσε σχόλιο φίλου της ιστοσελίδας, πλέον ειδικού στο χώρο της πρόληψης της υγείας, ο οποίος διετύπωσε την άποψη, που προέκυψε απ την πολυετή πείρα του, οτι, πολλές απ τις εξετάσεις που γίνονται, ίσως να είναι περιττές.  Ας πούμε , επισημαίνει ο σωστός επιστήμονας, Για παράδειγμα

¨δεν θα επέλεγα … ως εξέταση προληπτικού ελέγχου
• την HDL – LDL χοληστερίνη σε άτομα τρίτης ηλικίας, προκειμένου να υπολογίσω τον δεκαετή κίνδυνο καρδιαγγειακού κινδύνου ( άλλωστε η συμπεριφορά του σώματος έχει ήδη κριθεί μέχρι αυτή την ηλικία ), ενώ θα επέλεγα τις μετρήσεις                              

του φυλλικού οξέος και της βιταμίνης Β12      

που μπορεί να βρούμε σε χαμηλές τιμές, λόγω περιορισμένης πρόσληψης – απορρόφησης τροφής.
τις λευκωματίνες και σφαιρίνες                  

σε γυναίκες μέσης ηλικίας προκειμένου να ανιχνεύσουμε αλλαγές στην λειτουργία του μυελού των οστών, ή να διαπιστώσουμε διατροφή ελλειμματική σε πρωτεΐνες.

Θα επέλεγα όμως ένα πρώτο έλεγχο σε θυρεοειδή με τις free-T4, TSH                  

αφού οι γυναίκες παρουσιάζουν σε πολύ μεγάλη συχνότητα δυσλειτουργίες στο θυρεοειδή.

Από την άλλη πλευρά, εξετάσεις όπως                    

η c-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP)                    

που ελέγχει την πιθανή ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού και πιθανές φλεγμονές, είναι απαραίτητη κατά την γνώμη μου σε κάθε check up .¨

Αυτά υπογράμισε ο ειδικός στο θέμα πρόληψη..       

Να δούμε ομως τώρα,  τί είναι η


υπερ-ομοκυστεϊναιμια , η οποία θεωρειται ως ενας ανεξαρτητος παραγοντας κινδυνου για

·       Περιφερικη Αγγειακη Νοσο.

·       Στεφανιαια Νοσο, Και

·       Εγκεφαλικα Αγγειακα Επεισοδια

Η ομοκυστεϊνη είναι άλλο ένα αμινοξυ, που  δεν ειναι συστατικο της διατροφης, προκύπτει απ τον μεταβολισμο του ..αδελφού αμινοξεος μεθειονινη και το βρισκουμε σε μικρες ποσοτητες στον οργανισμο μας.

Η μετρηση της ομοκυστεϊνης γινεται σε αξιόπιστα εργαστήρια, μετα απο σχετική νηστεια.

η συγκεντρωση τώρα της ομοκυστεϊνης στο πλασμα του αίματός μας, καθοριζεται απο γενετικους μεταβολικους, αλλά και διατροφικους παραγοντες, τον τροπο ζωης μας, πιθανές κλινικες καταστασεις,αν χρησιμόποιούμε φαρμακα..

( που σίγουρα το κάνουμε για να νοιώθουμε..υγιείς!) κ.α.

Πρέπει να γνωρίζουμε οτι η συγκεντρωση της ομοκυστεϊνης, αυξανεται με την παροδο της ηλικιας με τους  ανδρες, να εχουν υψηλοτερες τιμες απο τις γυναικες. 

Η γενετική ανεπαρκεια  MTHFR,  ένός ενζυμου, μαζι με το περιβαλλον, σε ασθενεις με στεφανιαια νοσο συνεισφερουν στην εμφανιση της                      

υπερ-ομο-κυστεϊναιμιας.

Οταν υπάρχει εγκατεστημένη ανεπαρκεια του MTHFR πιθανόν να παρουσιασθούν  νευρολογικες και αγγειακες διαταραχες κατα τις δυο πρωτες δεκαετιες της ζωής του πάσχοντος ανθρώπου

Μετά την χαρτογράφηση του γονιδιώματος, και τον προσδιορισμό του γονιδιου του ενζυμου MTHFR, εγινε εφικτή η κλωνοποιηση του, και ηδη εχουν περιγραφει κάπου  14 μεταλλαγες του, που είναι δυνατό να προκαλέσουν σοβαρη ανεπαρκεια.

H μή ισορροπημένη διατροφη, που οδηγεί σε ανεπάρκεια, αλλά και η πιθανή δυσαπορροφηση Φυλικου Οξεος, Βιταμινης Β12 Και Β6  

     

οδηγουν σε υπερ-ομοκυστεϊναιμια.

Ομως ηυξημενα επιπεδα ομοκυστεϊνης σχετιζονται και με τη καθιστικη ζωη,την έλλειψη άσκησης, το καπνισμα, την υπερταση και με το οινοπνευμα και την καφεϊνη..

Ακόμη ηυξημενη συγκεντρωση ομοκυστεϊνης έχουμε και  στην νεφρικη ανεπαρκεια, και τον υπερ-θυρεοειδισμο.

η θεραπεια της υπερ-ομο-κυστεϊναιμιας βασιζεται στη διαιτητικη ( με ισορροπημένη διατροφή) και θεραπευτικη χορηγηση

Φυλικου Οξεος, Βιταμινης Β6 Και Β12.

Συμπερασματικά.

Μια εν πολλοίς παραμελημένη εξέταση, που όμως μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις, προλαμβάνεται με την έγκαιρη διάγνωση, και την εύκολη θεραπευτική παρέμβαση.Σ αυτό θα μας βοηθησει η σωστη συμβουλή, και συμβολή του γιατρού μας και η διενέργεια των σχετικών εξετάσεων απο ένα σωστά οργανωμένο, εργαστήριο, που σέβεται πρώτα απ όλα τον εξεταζόμενο, και δεν τον παρασύρει σε διαγνωστικές εξετάσεις που δεν του είναι απαραίτητες, αλλά και τα υπερχρεωμένα ταμεία υγείας.

Γι αυτό την επομένη φορά που θα πάμε στο γιατρό μας, ας του ζητήσουμε τις παραπάνω εξετάσεις, κι ας αφήσουμε ¨τον θρύλο των λιπιδίων¨ ,

να απασχολεί τους άλλους..

 

About these ads

About kosmaser

Η ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..

4 responses »

  1. Η κακοήθης αναιμία είναι μια συγκεκριμένη μορφή αναιμίας, η οποία προκαλείται από έλλειψη ενδογενούς παράγοντα
    ( όχι από ελλιπή πρόσληψη βιταμίνης Β 12 από τη διατροφή ).
    Άνθρωποι με περιορισμένη δυνατότητα απορρόφησης της βιταμίνης Β 12, αναπτύσσουν ανεπάρκεια ή έλλειψη μέσα σε δύο με τρία χρόνια.
    Αυστηροί χορτοφάγοι ( με κίνδυνο διαιτητικής ανεπάρκειας, αλλά με φυσιολογική απορροφητική ικανότητα ) μπορεί να μην εμφανίσουν συμπτώματα για 20-30 χρόνια.
    Η έλλειψη της βιταμίνης Β 12 οδηγεί στην εμφάνιση μακροκυτταρικής και μεγαλοβλαστικής αναιμίας.
    Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν νευρολογικές διαταραχές
    ( εξαιτίας της απομυελινοποίησης της σπονδυλικής στήλης, του εγκεφάλου και των οπτικών και περιφερικών νεύρων ), και λιγότερο συγκεκριμένα συμπτώματα, όπως αδυναμία, ερεθισμένη γλώσσα, δυσκοιλιότητα και ορθοστατική υπόταση.
    Ψυχολογικές διαταραχές της έλλειψης Β 12 είναι δυνατόν να εκδηλωθούν κατά την παρουσία αναιμίας ( ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους ).
    Η βιταμίνη Β 12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος βιταμινών Β. Είναι απαραίτητη για την παραγωγή των ερυθρών και των λευκών κυττάρων του αίματος, καθώς και για τη φυσιολογική ανάπτυξη και συντήρηση του νευρικού ιστού. Περιλαμβάνει μια ποικιλία συστατικών που περιέχουν κοβάλτιο, και τα οποία είναι γνωστά ως κοβαλαμίνες.
    Η κυανοκοβαλαμίνη και η υδροξυκοβαλαμίνη είναι οι δυο βασικές μορφές της βιταμίνης Β 12 στην κλινική χρήση.

  2. Pingback: ΟΜΟΚΥΣΤΕΪΝΗ..ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ..ΗΠΙΑ ΝΟΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ.. | true love

  3. Pingback: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ..ΟΜΟΚΥΣΤΕΪΝΗ..ΗΠΙΑ ΝΟΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ.. | true love

  4. Pingback: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ..ΟΜΟΚΥΣΤΕΪΝΗ..ΑΝΟΙΑ..ΜΙΚΡΟΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ..ΚΙ Η ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ.. | true love

Υποβολή απάντησης

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

WordPress.com Logo

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Log Out / Αλλαγή )

Twitter picture

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Log Out / Αλλαγή )

Facebook photo

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Log Out / Αλλαγή )

Google+ photo

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Log Out / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 124 other followers

%d bloggers like this: